Profil odolnosti voči stresu

Odpovedzte na 16 tvrdení o tom, aký/aká zvyčajne ste, nie iba o tom, ako sa cítite dnes. Ide o položky z verejne dostupnej databázy International Personality Item Pool (IPIP), ktoré sa týkajú aspektov úzkostnosti a zraniteľnosti [1]. Ich pôvodné znenie je v angličtine a vybrali sme z nich vyváženú kombináciu tvrdení o citlivosti a pokoji.

Neexistujú správne ani nesprávne odpovede. Výber môžete zmeniť tlačidlom Späť, preskočiť tvrdenie alebo kedykoľvek skončiť. Preskočenie sa nepočíta ako nízke skóre. Na dokončenie profilu treba odpovedať na každé tvrdenie; chýbajúce odpovede za vás nedopĺňame.

Služba pri položkách o citlivosti obráti skóre a spriemeruje odpovede, takže vyššie skóre vyjadruje väčší pokoj pod tlakom. Hlavný výsledok je všeobecný opis, nie klinická hranica. Vychádza z toho, čo ste uviedli, a nie z nezávislého pozorovania vašich schopností zvládať záťaž.

Samostatné porovnávacie pásmo ukazuje, kam patrí tento úplný vzorec odpovedí v porovnaní s prvými oprávnenými pokusmi ostatných hráčov Helibrain. Ak je hráčov príliš málo, zobrazíme ich aktuálny počet. Sú to návštevníci webu, nie reprezentatívna vzorka populácie ani klinická referenčná skupina.

IPIP poskytuje osobnostné položky a kľúče na vyhodnotenie, ktoré sú vo verejnej doméne [1][2]. Výskum osobnostných inventárov IPIP podporuje širší rámec [3], ale náš vybraný krátky profil nebol samostatne overený. Údaje o spoľahlivosti z dlhšieho inventára neprenášame na tento výber položiek.

Pokoj a reakcie na stres súvisia s tým, ako ľudia prežívajú tlak, ale nie sú to isté ako zotavenie sa z konkrétnej nepriaznivej udalosti. Tento profil nie je skríning duševného zdravia, diagnóza ani predpoveď toho, ako zvládnete budúcu udalosť. Vaše odpovede môžu ovplyvniť nálada, okolnosti aj to, ako si vyložíte jednotlivé tvrdenie.

Ak vám bezprostredne hrozí nebezpečenstvo, kontaktujte miestnu tiesňovú službu. V USA volajte alebo pošlite správu na číslo 988 – linka pomoci pri samovražedných myšlienkach a krízach 988. V iných krajinách vyhľadajte linku pomoci vo svojej krajine. Na vyhľadanie pomoci nepotrebujete konkrétny výsledok profilu.