Сез нәрсә турында мәгълүмат бирәсез
Бүгенге хәлегезне генә түгел, гадәттә нинди булуыгызны күздә тотып, 16 җөмләгә җавап бирегез. Болар — Борчылу һәм Зәгыйфьлек аспектларына караган, ачык домендагы Халыкара шәхес сыйфатлары элементлары җыелмасы (IPIP) сораулары [1]. Аларның инглизчә текстын саклыйбыз һәм сизгерлек белән тынычлыкка кагылышлы җөмләләрне тигез итеп сайлыйбыз.
Дөрес яки дөрес булмаган җавап юк. Артка кайтып сайлаган җавапны үзгәртә, җөмләне калдыра яки теләсә кайсы вакытта туктый аласыз. Җөмләне калдыру түбән балл булып саналмый. Тулы профиль өчен һәр җөмләгә җавап бирергә кирәк; җавапсыз калган урыннарны без тутырмыйбыз.
Профильне ничек аңларга
Хезмәт сизгерлек турындагы сорауларның балларын кире тәртипкә әйләндерә һәм җавапларның уртачасын исәпли. Шуңа күрә югарырак җаваплар басым астында күбрәк тынычлыкны күрсәтә. Төп нәтиҗә — гомуми тасвирлама, клиник чик түгел. Ул сезнең үзегез хәбәр иткәннәрне чагылдыра, стрессны җиңү күнекмәләрегезне бәйсез рәвештә күзәтүне түгел.
Аерым чагыштыру шкаласы бу тулы җавап үрнәгенең Helibrain кулланучыларының беренче яраклы омтылышлары арасында кайсы урында торуын күрсәтә. Кулланучылар саны аз булса, әлегә булган санны күрсәтәбез. Болар — сайтка керүчеләр; алар халыкны вәкиллекле чагылдырмый һәм клиник чагыштыру төркеме түгел.
Фәнни тикшеренүләр нәрсәне раслый
IPIP ачык домендагы шәхес сыйфатлары сорауларын һәм аларны бәяләү ачкычларын тәкъдим итә [1][2]. IPIP шәхес сыйфатлары тупланмалары буенча тикшеренүләр киңрәк алымны хуплый [3], ләкин без сайлаган кыска профиль аерым тикшерелеп расланмаган. Озынрак тупланманың ышанычлылык күрсәткечләрен бу сайланмага күчермибез.
Тынычлык һәм стресска реакция кешеләрнең басымны ничек кичерүенә бәйле, ләкин алар билгеле бер авыр хәлдән соң үз хәлеңә кайту белән бер үк нәрсә түгел. Бу профиль психик сәламәтлекне тикшерүче скрининг та, диагноз да, киләчәктәге вакыйганы ничек кичерәчәгегезне фаразлау да түгел. Кәеф, хәл-шартлар һәм җөмләне ничек аңлавыгыз җавапларыгызны үзгәртә ала.
Ярдәм кирәк булса
Әгәр сезгә хәзер куркыныч яный икән, җирле ашыгыч ярдәм хезмәтенә мөрәҗәгать итегез. АКШта 988 номерына шалтыратыгыз яки хәбәр җибәрегез: 988 Суицид һәм кризис вакытында ярдәм линиясе. Башка илләрдә үз илегездәге ярдәм линиясен табыгыз. Ярдәм эзләү өчен билгеле бер профиль нәтиҗәсе кирәкми.
Еш бирелә торган сораулар
Җөмләләрне бушлай кулланырга ярыймы?
Әйе. IPIP белдерүенчә, аның сораулары һәм шкалалары коммерция һәм коммерция булмаган максатларда куллану өчен ачык доменда [2]. Бу биттә PSS, DASS, BRS яки башка лицензияле сораунамәләр кулланылмый.
Охшаш тестлар
- Зур бишлек шәхес тестыАчыклык, җаваплылык, экстраверсия, килешүчәнлек һәм эмоциональ тотрыклылыктан торган биш киң шәхес сыйфатыгызны, җәмәгатьчелеккә ачык 50 раслау нигезендә бәяли.
- Баш мие сәламәтлегенә кагылышлы гадәтләрне бәяләү2024 елгы Lancet комиссиясе хисабында каралган 14 фактор белән танышыгыз.
- Афантазия тестыКүз алдыгызга китергән сурәтләрнең никадәр ачык булуын үз сүзләрегез белән бәялисез.
Бушлай баш мие тестларының барысын карау: 43
Моны көн саен эшләргә телисезме? Helibrain кушымтасында (әлегә инглиз телендә) бушлай һәм түләүле планнар бар.
Чыганаклар
- Халыкара шәхес сыйфатлары элементлары җыелмасы. Сораулар һәм бәяләү ачкычлары: N1 Борчылу һәм N6 Зәгыйфьлек. ipip.ori.org/newNEOKey.htm
- Халыкара шәхес сыйфатлары элементлары җыелмасы. Рөхсәт алу: ачык домен материаллары. ipip.ori.org/newPermission.htm
- Johnson JA (2014). Ачык домендагы 120 сораулы тупланма ярдәмендә Биш факторлы модельнең утыз аспектын үлчәү: IPIP-NEO-120 эшләнмәсе. Journal of Research in Personality 51:78–89. doi.org/10.1016/j.jrp.2014.05.003
Бу битне ничек әзерләдек: аны Helibrain командасы югарыда күрсәтелгән тикшеренүләр нигезендә язды, ә 4 ноябрь, 2026 ел көнне Robert(Инглиз теле) (биофизика буенча PhD докторанты) тикшерде. Чыганаклар үзгәргәндә, битне яңартабыз.