तनाव-सहनशीलता परिचय

16 कथनक उत्तर ई सोचि क' दिअ जे सामान्यतः अहाँ कोना रहैत छी, केवल आइ कोना महसूस क' रहल छी से नहि। ई चिंता आ असुरक्षा आयामसँ लेल गेल सार्वजनिक-डोमेन International Personality Item Pool (IPIP) कथन [1] अछि। हम सभ एकर अंग्रेजी शब्दावली जेकाँ अछि तेकाँ राखैत छी आ संवेदनशीलता तथा शान्तिसँ जुड़ल कथनक संतुलित चयन एक संग करैत छी।

कोनो उत्तर सही वा गलत नहि अछि। Back दबा क' अपन चुनल उत्तर बदलि सकैत छी, कोनो कथन छोड़ि सकैत छी, वा कहियो रुकि सकैत छी। कथन छोड़ला पर कम अंक नहि गानल जाइत अछि। पूरा परिचय लेल प्रत्येक कथनक उत्तर जरूरी अछि; हम अहाँक लेल छूटल उत्तर नहि भरैत छी।

सेवा संवेदनशीलताक कथनक अंक उलटैत अछि आ उत्तरक औसत निकालैत अछि, जाहिसँ बेसी अंक दबावमे बेसी शान्तिक संकेत दैत अछि। मुख्य शीर्षक एकटा व्यापक वर्णन अछि, चिकित्सकीय सीमा-मान नहि। ई अहाँ जे बतौलहुँ तकर प्रतिबिंब अछि, सामना करबाक अहाँक कौशलक स्वतंत्र निरीक्षण नहि।

एकटा अलग तुलना-पट्टी देखबैत अछि जे पूरा उत्तर-पद्धति अन्य Helibrain खेलाड़ीक पहिल पात्र प्रयाससभक बीच कतय अबैत अछि। खेलाड़ी बहुत कम रहला पर एखन धरि के संख्या देखाइत अछि। ई वेबसाइट पर आबयवला लोक छथि, प्रतिनिधिक जनसंख्या वा चिकित्सकीय तुलना-समूह नहि।

IPIP सार्वजनिक-डोमेन व्यक्तित्व कथन आ उत्तर-कुंजी उपलब्ध करबैत अछि [1][2]। IPIP व्यक्तित्व-सूची पर शोध व्यापक रूपरेखाक समर्थन करैत अछि [3], मुदा हमर चुनल छोट परिचयक अलग सँ वैधीकरण नहि भेल अछि। हम बेसी लम्बा सूचीक विश्वसनीयताक आँकड़ा एहि चयन पर लागू नहि करैत छी।

शान्ति आ तनावक प्रति प्रतिक्रियाशीलता एहि बातसँ जुड़ल अछि जे लोक दबाव केना अनुभव करैत छथि, मुदा ई कोनो खास झटकासँ उबरबाक समान नहि अछि। ई परिचय मानसिक-स्वास्थ्य जाँच, निदान वा भविष्यक घटनासँ अहाँ केना निपटब तकर भविष्यवाणी नहि अछि। मनोदशा, परिस्थिति आ कथनक अहाँक अर्थ लगाबयक तरीका उत्तर बदलि सकैत अछि।

जँ अहाँ तत्काल खतरामे छी, तँ अपन स्थानीय आपातकालीन सेवासँ संपर्क करू। अमेरिकामे 988 पर फोन करू वा संदेश पठाउ: 988 आत्महत्या आ संकट सहायता-रेखा. आन ठाम, अपन देशक सहायता-रेखा खोजू. सहायता लेबाक लेल कोनो खास परिचय-परिणाम जरूरी नहि।