U bona ponahalo efe? Bapisa litšoantšo tsa lifahleho le maikutlo ana: thabo, masoabi, khalefo, tšabo, ho makala, ho nyonya kapa ho se nke lehlakore. Ho nka metsotso e ka bang 2, ke mahala, ha ho hlokahale ho ingolisa. Lifahleho tsena li entsoe ka khomphutha ’me ke tsa batho ba seng teng.
Ke sehlopha sa HelibrainE hlahlobiloe ke Robert(Senyesemane), moithuti oa PhD ea ithutang fisiks ea lintho tse phelangE phatlalalitsoe ka E hlahlobiloe la ho qetela ka
Teko ee ea ho lemoha maikutlo e lekanya eng?
Papali ena e lekanya hore na ke hangata hakae lebitso leo u le khethang le lumellanang le ponahalo e neng e reretsoe setšoantšong sa sefahleho se iqapetsoeng. Tse ling li bontšitsoe ka mokhoa o fokolang, tse ling ka matla. Ho lemoha ponahalo e etselitsoeng setšoantšo ke mosebetsi o moqotetsane ho feta ho utloisisa motho maemong a itseng: sefahleho feela ha se senole maikutlo a ka hare a motho ka tsela e tšepahalang [2]. Lintlha tsa hao li hlalosa litšoantšo tsena, eseng bokhoni ba hao ba ho sebelisana le batho ka kakaretso.
Lintlha tse khutšoanyane
- Mosebetsi: khetholla ponahalo e neng e reretsoe litšoantšong tsa lifahleho tse 21.
- Mabitso: thabo, masoabi, khalefo, tšabo, ho makala, ho nyonya le ho se nke lehlakore.
- Matla: liponahalo tse fokolang, tse mahareng le tse matla, hammoho le litšoantšo tse sa bontšeng maikutlo. Ana ke mabitso a hlalosang feela, eseng litekanyo tse lekantsoeng tsa kelello.
- Sephetho sa hao: ho nepahala, likhetho tse nepahetseng ho latela ponahalo le matla a eona.
- Litšoantšo: lifahleho tse entsoeng ka khomphutha tsa batho ba seng teng. Ha ho khamera, lifoto kapa boitsebiso ba hao boo u lokelang ho bo kenya.
Papali e sebetsa joang
- Emela hore litšoantšo li bule, ebe u qala ha u se u loketse.
- Sheba setšoantšo sa sefahleho. Khetha le leng la mabitso a 7 le atamelang haholo. Tobetsa konopo kapa u sebelise konopo ea nomoro e tsamaellanang le eona.
- Tsoela pele ho fihlela sete e fela. Mabitso a lula libakeng tse tšoanang. Ha ho moputso oa lebelo, ’me likarabo ha li bontšoe ha u ntse u bapala.
- Bala tlhaloso ea liphetho. Ha u tloha leqepheng lena ha u ntse u bapala, teko ea hao ea fela, kahoo u ka qala hape.
Sebelisa skrine e hlakileng, khanya e u loketseng le likhalase tseo u tloaetseng ho li roala haeba u li hloka. Mohala le khomphutha li sebelisa litšoantšo le mokhoa o tšoanang oa ho bala lintlha, empa boholo ba setšoantšo bo ka ama kamoo u bonang ponahalo e fokolang habonolo kateng. Mosebetsi ona oa pono o ke ke oa hlahisoa hape ka litlhaloso tsa litšoantšo bakeng sa mananeo a balang skrine.
Mokhoa oa ho utloisisa sephetho sa hao
Ho nepahala ke karolo ea litšoantšo tseo u khethileng lebitso le neng le reretsoe tsona. Le neng le reretsoe ke habohlokoa: tsena ke liponahalo tse qapiloeng, ’me ponahalo e ka bonahala e sa hlaka le hoja moetsi a ne a nahanne ka lebitso le itseng. Mefuta ena ke likhetho tsa papali ena, ha se polelo ea hore maikutlo ’ohle a batho a kena mekhahlelong e 7.
Tlhaloso ea sehlopha ka seng le matla a sona e na le litšoantšo tse seng kae feela. Liphapang pakeng tsa tsona li ka ’na tsa bakoa ke litšoantšo le batho ba khethehileng, eseng matla kapa bofokoli ba hao ba ka mehla. Ho se nke lehlakore ke sehlopha se ikemetseng, eseng mofuta o fokolang oa maikutlo ’ohle. Ho pheta sete e nyenyane ho etsa hore u e tloaele le ho ikoetlisa.
Ha libapali tse lekaneng tse tšoanelehang li qetile mofuta ona, re bontša sehlopha sa papiso sa tlase, se tloaelehileng kapa se phahameng, re se bapisa le lipapali tsa pele tsa libapali tse ling tsa mofuta ona, re sa kenye lipapali tse tšoailoeng. Pele ho moo, sephetho se bontša palo ea lipapali tse tšoanelehang tse bokelletsoeng. Baeti bana ha se mohlala o emelang sechaba ka kakaretso. Sehlopha sena ha se lintlha tsa bohlale ba maikutlo kapa kutloelo-bohloko.
Seo lipatlisiso li se tšehetsang le tseo li sa li tšehetseng
Teko e khutšoanyane ea Geneva ea ho Lemoha Maikutlo ea Schlegel le Scherer e sebelisa liponahalo tsa pono le molumo, tse nang le matšoao a sefahleho, ’mele le lentsoe, ’me e akaretsa mefuta e mengata ea maikutlo [1]. Ke mohlala o molemo o bontšang hore ho lemoha maikutlo ho pharaletse ho feta ho reha lifahleho tse sa sisinyeheng mabitso. Papali ea rōna e sebelisa litšoantšo tsa lifahleho tse sa sisinyeheng feela ’me ha se GERT-S.
Barrett le basebetsi-’moho ba hlahloba meeli ea ho hakanya maikutlo ka ho sheba motsamao oa sefahleho: liponahalo lia fapana ho ea ka batho, maemo le litso, ’me motsamao o tšoanang o ka ba le merero e fapaneng [2]. Bophelong ba letsatsi le letsatsi, maemo le seo motho a u bolellang sona li bohlokoa.
Lifahleho tsa rōna tse iqapetsoeng ha se lintho tse netefalitsoeng tse sebelisoang lipatlisisong. Ha re sebelise pokello ea lifahleho tsa lipatlisiso kapa linepe tsa batho ba sebele. Re ile ra hlahloba litšoantšo ho bona liphoso le ponahalo e neng e reretsoe, empa pokello ea litšoantšo le mabitso a matla a tsona ha lia netefatsoa ke bafuputsi ba ikemetseng. Litekanyetso tse hatisitsoeng tsa lipatlisiso ha li sebetse mona.
Lipotso tse botsoang khafetsa
Na see ke teko ea EQ kapa kutloelo-bohloko?
Che. E lekanya hore na likarabo tsa hao li lumellana le liponahalo tse neng li reretsoe litšoantšong tsena. Ha e lekanye bohlale bohle ba maikutlo, kutloelo-bohloko, botho kapa bokhoni ba ho utloisisa menahano ea motho e mong.
Na ponahalo ea sefahleho e ka mpolella hore motho o ikutloa joang?
Sefahleho se ka fana ka leseli, empa ka bosona ha se bontše maikutlo ka tsela e tšepahalang. Maemo, lentsoe, motsamao oa ’mele le seo motho a se buang ka boeena li u thusa ho utloisisa se etsahalang [2].
Ke hobane’ng ha ho le bonolo ho ferekanya tšabo le ho makala?
Liponahalo tsa papali ena li ka tšoana ka likarolo tse ling, tse kang mahlo a tutubolohileng. Litšoantšo tse fokolang li fana ka matšoao a seng makae a hlakileng. Karabo e sa lumellaneng e u bolella hore na u rehile setšoantšo seo joang, eseng hore na u utloisisa batho ka kakaretso hakae.
Na lifahleho ke tsa sebele?
Che. Ke lifahleho tse entsoeng ka khomphutha tsa batho ba seng teng, tse bontšang liponahalo tse reriloeng. Ha re u kope ho kenya foto kapa ho bulela khamera.
Nka bapisa sephetho le sa motsoalle?
E. Konopo ea ho arolelana e etsa sehokelo sa litšoantšo le tatellano e tšoanang, hammoho le lintlha tsa hao tsa ho nepahala. Lintlha tse sehokelong se arolelanoeng ha li netefatsoe ka boikemelo. Bapisang bakeng sa boithabiso, le hopole hore ho ikoetlisa ho ka fetola liphetho.
Na sephetho sohle ke mahala?
E, ha ho hlokahale ak’haonte kapa tefo.
Liteko tse amanang
- Teko ea ho hopola lifahlehoIthute lifahleho tseo u sa li tloaelang, ebe u li khetholla har’a tse tšoanang, ka litsela tse peli tsa ho li sheba.
- Teko ea ho lemoha mebalaSebaka seo botala bo fetohang boputsoa ho uena, le kamoo u khonang ho beha mebala e batlang e tšoana ka tatellano.
- Teko ea ho hopola lintho tse bonoangBoholo ba paterone ea lisekwere boo u ka bo hopolang.
Sheba liteko tsohle tse 43 tsa boko tsa mahala
U batla ho ikoetlisa ka sena letsatsi le letsatsi? App ea Helibrain (hona joale e fumaneha ka Senyesemane) e na le moralo oa mahala le meralo e lefelloang.
Mehloli
- Schlegel K, Scherer KR (2016). Introducing a short version of the Geneva Emotion Recognition Test (GERT-S): Psychometric properties and construct validation. Behavior Research Methods 48:1383–1392. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26416137/
- Barrett LF, Adolphs R, Marsella S, Martinez AM, Pollak SD (2019). Emotional Expressions Reconsidered: Challenges to Inferring Emotion From Human Facial Movements. Psychological Science in the Public Interest 20(1):1–68. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31313636/
Kamoo re entseng leqephe lena kateng: le ngotsoe ke sehlopha sa Helibrain ho latela liphuputso tse thathamisitsoeng ka holimo, ’me la hlahlojoa ke Robert(Senyesemane) (moithuti oa PhD ea ithutang fisiks ea lintho tse phelang) ka 2026 Pudungwana 4. Rea le nchafatsa ha mehloli e fetoha.