Перайсці да зместу

Тэст Струпа

Называйце колер фарбы, а не слова. Гучыць проста, пакуль слова не абазначае адзін колер, а надрукавана іншым. Каля хвіліны, бясплатна, без рэгістрацыі.

Каманда HelibrainПраверыў Robert(Англійская), аспірант па біяфізіцыАпублікавана Апошняя праверка:

Што вымярае гэты тэст

Тэст вымярае, наколькі добра вы можаце выконваць задачу перад сабой, не паддаючыся моцнай звычцы — чытаць. У 1935 годзе Джон Рыдлі Струп выявіў, што людзям патрабавалася значна больш часу, каб назваць колер фарбы ў словах, якія абазначаюць іншы колер (напрыклад, слова "чырвоны", надрукаванае сінім), чым каб назваць колер звычайных каляровых плям 1. Гэтае запаволенне называюць эфектам Струпа. Гэта адзін з найбольш вывучаных феноменаў у псіхалогіі 2.

Даследчыкі выкарыстоўваюць заданне Струпа, каб вывучаць выбарчую ўвагу і кантроль аўтаматычных рэакцый 2.

Як працуе тэст

  • Па адным з'яўляецца слова (чырвоны, зялёны, сіні, жоўты), надрукаванае адным з гэтых жа колераў. Націсніце кнопку або клавішу, каб адказаць, якога колеру фарба.
  • Спачатку ідуць 4 трэніровачныя словы з водгукам, затым 40 слоў, якія ўлічваюцца. У 50% выпадкаў колер слова супадае з колерам фарбы, у астатніх — не.
  • Калі вы не адкажаце за 3 секунды, слова залічваецца як прапушчанае. Калі пакінуць старонку, спроба завершыцца, бо тэст абмежаваны па часе.

Як разумець вынік

  • Часавыя выдаткі на словы рознага колеру: ваш сярэдні час на словы, у якіх колер не супадае, мінус сярэдні час на словы з супадзеннем; улічваюцца толькі правільныя адказы. Гэта і ёсць эфект Струпа. Чым меншая розніца, тым менш слова вам перашкаджала.
  • Правільныя адказы: доля ўсіх улічаных слоў, на якія вы адказалі правільна. Калі адказваць хутчэй, дакладнасць звычайна зніжаецца, таму глядзіце на абодва паказчыкі разам.

У гэтай версіі словы з'яўляюцца па адным, а адказваць трэба націскамі кнопак, як і ў большасці камп'ютарных версій. У арыгінальнай версіі Струпа выкарыстоўвалі раздрукаваныя карткі, якія чыталі ўголас, таму лічбы нельга параўноўваць з ягонымі.

Перад пачаткам

Калі вам цяжка адрозніваць некаторыя з гэтых колераў, напрыклад чырвоны і зялёны, гэты тэст не зможа справядліва вас ацаніць. Налады колераў вашай прылады, начны рэжым або фільтр цёмнага рэжыму таксама могуць змяніць выгляд колераў. Трэніроўка на гэтым заданні таксама можа паўплываць на вынікі, таму параўноўвайце іх са сваімі папярэднімі спробамі.

Каб праверыць здольнасць спыняць аўтаматычную рэакцыю іншым спосабам, паспрабуйце тэст «рэагуй — не рэагуй».

Глядзіце ўсе 43 бясплатныя тэсты мозгу

Хочаце займацца гэтым штодня? У праграмы Helibrain (пакуль толькі на англійскай) ёсць бясплатны і платныя планы.

Цытаваць гэтую старонку: Тэст Струпа. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/be/stroop-test. CC BY 4.0.

Частыя пытанні

How this test works

This test shows how well you can ignore a strong habit: reading. A colour word such as RED appears in coloured ink, and you answer the colour of the ink, not the word. After 4 practice words you answer 40 words. In half of them the word and the ink match; in the other half they don't. You have 3 seconds for each word. Your main score is how much slower you are on mismatched words. This effect was first described in 1935.

Version 1 · Cite this test:

Helibrain (2026). Stroop test, v1. https://helibrain.com/stroop-test/methods

Full method →

Крыніцы

  1. Stroop JR (1935). Studies of interference in serial verbal reactions. Journal of Experimental Psychology 18(6):643–662.
  2. MacLeod CM (1991). Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review. Psychological Bulletin 109(2):163–203.

Як мы падрыхтавалі гэтую старонку: яе напісала каманда Helibrain на аснове пералічаных вышэй даследаванняў, а 3 лістапада 2026 г. яе праверыў Robert(Англійская) (аспірант па біяфізіцы). Мы абнаўляем старонку, калі змяняюцца крыніцы.