Bài kiểm tra Stroop

Đo lường mức độ bạn có thể đáp ứng nhiệm vụ trước mắt trong khi bỏ qua một thói quen rất mạnh: đọc sách. Trong 1935, John Ridley Stroop nhận thấy rằng mọi người mất nhiều thời gian hơn để đặt tên cho màu mực của các tên màu trái ngược nhau (ví dụ: từ "đỏ" được in màu xanh lam) so với việc đặt tên cho các đốm màu đơn giản [1]. Sự chậm lại này được gọi là hiệu ứng Stroop và nó là một trong những phát hiện được nghiên cứu nhiều nhất trong tâm lý học [2].

Các nhà nghiên cứu sử dụng nhiệm vụ Stroop để nghiên cứu sự chú ý có chọn lọc và kiểm soát các phản hồi tự động [2].

• Mỗi lần xuất hiện một từ, tên của một màu, được in bằng một trong các màu giống nhau. Phản ứng với màu mực bằng các nút hoặc bàn phím.
• Màu sắc là đỏ, xanh lá, xanh dương và vàng.
• Đầu tiên hãy đến với 4 luyện tập những từ mà bạn thấy đúng và sau đó là những từ 40 được tính. Trong 50 % trong số đó, từ khớp với mực của nó; Trong phần còn lại, không.
• Nếu bạn không phản hồi trong vòng 3 giây, từ đó được tính là lỗi. Việc thoát khỏi trang sẽ kết thúc trò chơi vì bài kiểm tra đã được tính thời gian.

• Chi phí thời gian của các từ không khớp: thời gian trung bình của bạn với các từ không khớp trừ đi thời gian trung bình của bạn với các từ khớp, chỉ với các câu trả lời đúng. Đó là hiệu ứng Stroop của bạn. Nó càng nhỏ thì từ đó càng ít cản trở bạn.
• Câu trả lời đúng: tỷ lệ tất cả các từ được tính mà bạn trả lời đúng. Đi nhanh hơn thường tốn số lượt truy cập, vì vậy hãy nhìn hai con số cùng nhau.

Phiên bản này hiển thị từng từ một và bạn phản hồi bằng các nút, giống như hầu hết các phiên bản máy tính. Phiên bản riêng của Stroop sử dụng thẻ in được đọc to nên các con số không thể so sánh được với thẻ của anh ấy.

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc phân biệt một số màu này, ví dụ như đỏ và xanh lục, bài kiểm tra này không thể đánh giá bạn một cách công bằng. Cài đặt màu sắc, chế độ ban đêm hoặc bộ lọc chế độ tối trên thiết bị của bạn cũng có thể thay đổi giao diện của màu sắc. Luyện tập với bài tập về nhà cũng có thể thay đổi các con số của bạn, vì vậy hãy so sánh với các trò chơi trước đây của chính bạn.

Đối với một thử nghiệm khác về việc dừng phản hồi tự động, hãy thử go/no-go test.