ཁྱེད་ཀྱིས་མ་ངོ་ཤེས་པའི་གདོང་ཞིག་ག་ཚོད་དྲན་ཐུབ་བམ། གདོང་ཉུང་ཤས་ཤིག་སྦྱོངས་ནས། འདྲ་བའི་གདོང་ཁྲོད་ནས་འཚོལ། ཐོག་མར་མཐོང་སྣང་གཅིག་ནང་། དེ་ནས་ཟུར་གཞན་ཞིག་ནས་ངོས་ཟིན། སྐར་མ་ཕལ་ཆེར་2། རིན་མེད། ཐོ་འགོད་མི་དགོས། འདི་དག་མི་དངོས་མེད་པའི་གློག་ཀླད་ཀྱིས་བཟོས་པའི་གདོང་ཡིན།
Helibrain རུ་ཁག་གིས་བྲིས།ཀླད་དངོས་རིག་པའི་འབུམ་རམས་པའི་སློབ་མ་Robert(དབྱིན་སྐད།) ཡིས་ཞིབ་བཤེར་བྱས།ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་པའི་ཚེས་གྲངས། མཐའ་མར་ཞིབ་བཤེར་བྱས་པའི་ཚེས་གྲངས།
གདོང་དྲན་ཚད་བརྟག་དཔྱད་ཀྱིས་ག་རེ་འཇལ་གྱི་ཡོད།
གདོང་དྲན་ཚད་ལས་འགན་ཞིག་གིས། མ་ངོ་ཤེས་པའི་གདོང་སྦྱོང་བ་དང་། རྗེས་སུ་གདོང་གཞན་དང་བསྲེས་ནས་ཡོད་པའི་ཁྲོད་ནས་དེ་དག་ངོས་འཛིན་པར་བྱེད། རྩེད་མོ་འདིས་འདྲ་པར་གཅིག་པ་ངོས་འཛིན་པ་དང་། མཐོང་སྣང་གསར་པའི་ནང་མི་གཅིག་པ་ངོས་འཛིན་པ་གཉིས་ལོགས་སུ་བཀར་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་ཀྱིས་མི་དངོས་མེད་པའི་པར་རིས་སྤྱད་པའི་རྩེད་མོ་ཐུང་ངུ་འདིའི་ནང་གི་གནས་ཚུལ་མཚོན། འདི་ནི་ཉིན་རེའི་གདོང་ངོས་འཛིན་ལ་ཚད་ལྡན་བརྟག་དཔྱད་ཅིག་ཀྱང་མིན། སྨན་བཅོས་བརྟག་དཔྱད་ཅིག་ཀྱང་མིན།
མྱུར་མོའི་གནས་ཚུལ
- ལས་འགན། གདོང་6 སྦྱོངས། རེ་རེ་ལ་4 སྐར་ཆ་རེ་ཡོད། དེ་ནས་གདམ་ག་12 བྱོས།
- གདམ་ག། ཚོ་སྒྲིག་3 རེ་ནང་སྦྱངས་ཟིན་པའི་མི་གཅིག་དང་། མ་ངོ་ཤེས་པའི་གདོང་གཞན་ཡོད།
- མཐོང་སྣང་གཉིས། ཐོག་མར་པར་རིས་གཅིག་པ། དེ་ནས་མི་གཅིག་པ་དེའི་ཟུར་དང་འོད་སྟངས་གཞན་ཞིག།
- ཁྱེད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས། གདམ་ག་ཡང་དག་པ། ཡང་དག་ཚད། མཐོང་སྣང་རེ་རེའི་ཞིབ་ཕྲ། མགྱོགས་ཚད་ཀྱིས་སྐར་མི་སྣོན།
- པར་རིས། མི་དངོས་མེད་པའི་གློག་ཀླད་ཀྱིས་གསར་དུ་བཟོས་པའི་གདོང་ཡིན། པར་ཆས་དང་པར་ཡར་འཇུག་གང་ཡང་མི་དགོས།
རྩེད་མོ་འདི་ཇི་ལྟར་རྩེ་དགོས།
- པར་རིས་སྣང་བར་སྒུག། སྦྱོང་འགོ་མ་ཚུགས་གོང་དུ་པར་རིས་ཚང་མ་ཕབ་ལེན་བྱེད། གསལ་བའི་བརྙན་ཤེལ་བཀོལ་ཞིང་། དགོས་ན་རྒྱུན་དུ་གྱོན་པའི་མིག་ཤེལ་གྱོན།
- གདོང་སྦྱོངས། གདོང་རེ་རེ་བཞིན་སྟོན་ཞིང་རང་འགུལ་གྱིས་བརྗེ་བ་ཡིན། མི་རེ་རེའི་ཁྱད་ཆོས་ལ་ལྟོས།
- ངོ་ཤེས་པའི་གདོང་འཚོལ། སྦྱངས་པའི་གདོང་དེར་རེག་པའམ། ཨང་ཀི་ཡོད་པའི་མཐེབ་གནོན། ཚོ་སྒྲིག་རེ་ནང་གདམ་ག་གཅིག་མ་གཏོགས་སྦྱོང་སྐབས་ཀྱི་གདོང་མིན། གདམ་སྐབས་དུས་ཚོད་འདང་ངེས་ཡོད།
- མཐོང་སྣང་གསར་པ་ཚོད་ལྟ་བྱོས། རྗེས་ཀྱི་གདམ་ག་རྣམས་མི་གཅིག་པ་དེ་དག་ཟུར་གཞན་ཞིག་ནས་སྟོན། གདམ་ག་བྱེད་སྐབས་སྦྱོང་དུས་ཀྱི་པར་རིས་མཉམ་དུ་མི་མཐོང་།
- གྲུབ་འབྲས་ཀློག། རྩེད་སྐབས་ཤོག་བྱང་གཞན་ཞིག་ཏུ་ཕྱིན་ན་ཚོད་ལྟ་མཇུག་བསྡུ་བས། གསར་པ་ཞིག་འགོ་ཚུགས་ཐུབ།
འདི་མཐོང་བའི་ལས་འགན་ཞིག་ཡིན། བརྙན་ཤེལ་ཀློག་མཁན་གྱིས་ཚོད་འཛིན་གྱི་བཀོལ་སྟངས་སྒྲ་སྐད་ཀྱིས་བཤད་ཐུབ་ཀྱང་། ངག་གི་འགྲེལ་བཤད་ཀྱིས་གདོང་ངོས་འཛིན་གྱི་དཀའ་ཚད་ཉར་མི་ཐུབ། ཁ་པར་དང་གློག་ཀླད་ཀྱིས་པར་རིས་དང་སྒྲིག་གཞི་གཅིག་པ་སྤྱོད་ཀྱང་། བརྙན་ཤེལ་གྱི་ཆེ་ཆུང་དང་ལྟ་སྟངས་ཀྱི་གནས་སྟངས་ཀྱིས་གྲུབ་འབྲས་ལ་ད་དུང་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་སྲིད།
གྲུབ་འབྲས་ཇི་ལྟར་ཀློག་དགོས།
ཡང་དག་ཚད་ནི་ཡང་དག་པའི་གདམ་ག་གྲངས་ཀ་དེ་གདམ་ག་ཡོངས་ཀྱི་གྲངས་ཀས་བགོས་པ་ཡིན། མཐོང་སྣང་གཉིས་ཀྱི་སྐར་གྲངས་ཀྱིས་ཆ་རེ་རེའི་ནང་ག་རེ་བྱུང་བ་སྟོན། ཆ་རེ་རེར་ལན་ཉུང་ཤས་ལས་མེད། ནོར་འཁྲུལ་གཅིག་གིས་བརྒྱ་ཆ་མངོན་གསལ་དུ་འགྱུར་སྲིད། འདིར་ཚད་འཕར་བའི་ཐོབ་ཚད་མེད།
པར་རིས་འདིའི་ཐོན་རིམ་འདི་མཐར་ཕྱིན་པའི་འོས་ཆོས་ལྡན་པའི་རྩེད་མཁན་འདང་ངེས་བྱུང་རྗེས། གྲུབ་འབྲས་ཀྱིས་བསྡུར་ཚད་ཀྱི་སྡེ་ཚན་དམའ། སྤྱིར་བཏང་། མཐོ བཅས་སྟོན། དེའི་བར་དུ་བསྡུས་ཟིན་པའི་འོས་ཆོས་ལྡན་པའི་ཚོད་ལྟ་གྲངས་ཀ་སྟོན། བསྡུར་བ་དེ་དག་ཐོན་རིམ་གཅིག་པའི་རྩེད་མཁན་གཞན་གྱི་ཐོག་མའི་ཚོད་ལྟ་ལ་གཞི་བཞག་ཅིང་། དར་ཆ་བཀོད་པའི་ཚོད་ལྟ་ཕྱིར་འདོན། དྲ་ཚིགས་ལྟ་མཁན་རྣམས་རང་འདེམས་ཀྱི་ཚོགས་ཤིག་ཡིན་པས། མི་ཚོགས་ཡོངས་ཀྱི་ཚད་གཞི་མིན། བསྡུར་གྲངས་མ་བྱུང་ཡང་ཁྱེད་ཀྱི་ཡང་དག་ཚད་ལ་འགྱུར་བ་མི་འགྲོ།
གདོང་གི་རིགས་གྲངས་ཉུང་། ཡང་བསྐྱར་རྩེས་ན་གདོང་རྣམས་སྔར་ལས་ངོ་ཤེས་སླ་བ་འགྱུར། གདོང་གི་གོ་རིམ་དང་འགན་འཁྲི་བརྗེས་ཀྱང་དེ་ལྟར་ཡིན། མཉམ་སྤྱོད་སྦྲེལ་ཐག་གིས་གྲོགས་པོ་ཞིག་ལ་གདོང་ཚོགས་དང་གོ་རིམ་གཅིག་པ་ཚོད་ལྟ་བྱེད་དུ་འཇུག གྲོགས་པོའི་སྟོན་པའི་སྐར་གྲངས་སྦྲེལ་ཐག་ནས་འབྱོར་བ་ཡིན་པས། རང་ཚུགས་ཀྱིས་ར་སྤྲོད་མ་བྱས།
ལས་འགན་འདིའི་རྒྱབ་ཀྱི་ཞིབ་འཇུག
Duchaine དང་ Nakayama ཡིས་བརྩམས་པའི་ Cambridge Face Memory Test ཡིས། མ་ངོ་ཤེས་པའི་གདོང་སྦྱོངས་ནས་རྗེས་སུ་ངོས་འཛིན་པའི་རྣམ་པ་དེ་འགོ་འཛུགས་བྱས། དེའི་ནང་པར་རིས་འགྱུར་བའི་ཁྲོད་ཀྱི་ངོས་འཛིན་ཀྱང་ཚུད་ཡོད་[1]། Dunn དང་ལས་རོགས་ཀྱི་ UNSW Face Test ཡིས་དཀའ་བའི་གདོང་དྲན་ཚད་དང་བསྡུར་བའི་ལས་འགན་མཉམ་དུ་བསྡུས་ཏེ། མི་སོ་སོའི་ཁྱད་པར་འཇལ་སྐབས་ལས་འགན་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་ཚོད་ལྟ་རྒྱ་ཆེ་བ་ཞིག་གལ་ཆེ་བ་མཚོན་[2]།
ང་ཚོའི་རྩེད་མོས་སྦྱོང་བ་དང་ངོས་འཛིན་གྱི་བསམ་གཞི་སྤྱི་མཚུངས་ཤིག་བཟུང་ཡོད། འདི་ཞིབ་འཇུག་གི་ཚོད་ལྟ་དེ་གཉིས་གང་ཡང་མིན། གློག་ཀླད་ཀྱིས་བཟོས་པའི་གདོང་དེ་དག་ཞིབ་འཇུག་གི་བདེན་དཔང་བྱས་པའི་ཚོད་ལྟའི་པར་རིས་མིན། དུས་ཡུན། པར་རིས་ཚོགས་པ། སྐར་འཇལ་བཅས་ཀྱང་མི་འདྲ། ང་ཚོས་ཚོད་ལྟ་དེ་དག་གི་ཚད་གཞི་ནང་འདྲེན་མི་བྱེད་ལ། སྐར་གྲངས་འདི་སྤྱད་དེ་ནུས་པ་དམིགས་བསལ་ཅན་གྱི་མིང་འདོགས་པའམ་ནད་གནས་ངོས་འཛིན་ཡང་མི་བྱེད། མཐོང་སྣང་གསར་པའི་པར་རིས་རྣམས་མི་གཅིག་པ་ཡིན་མིན་མཐོང་བའི་ཐོག་ནས་བརྟགས་ཡོད་ཀྱང་། པར་རིས་མཛོད་འདི་རང་ཚུགས་ཀྱིས་བདེན་དཔང་བྱས་མེད།
རྒྱུན་དུ་དྲི་བའི་དྲི་བ།
འདི་ Cambridge Face Memory Test ཡིན་ནམ།
མིན། འདི་ནི་ལས་འགན་གྱི་སྤྱིའི་རྣམ་པ་ལ་བརྟེན་པའི་རང་བཟོའི་རྩེད་མོ་ཐུང་ངུ་ཞིག་ཡིན། རང་བཟོའི་མི་དངོས་མེད་པའི་པར་རིས་དང་། ཚོད་ལྟ་མི་འདྲ་བ། འདིར་རྩེད་མཁན་གྱི་མི་དང་བསྡུར་བ་སྤྱོད། བསྐྱར་དཔར་བྱས་པའི་ Cambridge ཡི་སྐར་གྲངས་རྣམས་རྩེད་མོ་འདིའི་གྲུབ་འབྲས་སུ་བསྒྱུར་མི་ཐུབ།
འདི་མི་དངོས་ཀྱི་པར་ཡིན་ནམ།
མིན། འདི་དག་མི་དངོས་མེད་པའི་གློག་ཀླད་ཀྱིས་བཟོས་པའི་གདོང་ཡིན། ང་ཚོས་མི་དངོས་ཀྱི་པར་རམ་ཞིབ་འཇུག་གི་གདོང་པར་ཚོགས་པ་སྤྱོད་ཀྱི་མེད། གདོང་དེ་དག་ལ་མིང་ངམ་མི་སྒེར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་མི་སྦྱར།
སྐར་གྲངས་མཐོ་པོ་ཐོབ་ན་གདོང་ངོས་འཛིན་གྱི་ནུས་པ་དམིགས་བསལ་ཡོད་པ་ར་སྤྲོད་བྱེད་དམ།
མིན། འདིས་ཁྱེད་ཀྱིས་གདམ་ག་འདི་དག་མང་པོ་ཡང་དག་པར་བདམས་པ་མཚོན། རྩེད་མོ་ཐུང་ངུ་དང་། སྔོན་གྱི་སྦྱོང་བ། པར་རིས་ཉུང་བ་བཅས་ཀྱིས་ཉིན་རེའི་གནས་སྟངས་སྣ་ཚོགས་ནང་གི་ནུས་པ་ར་སྤྲོད་མི་ཐུབ།
ངའི་སྐར་གྲངས་ག་རེ་བྱས་ནས་འགྱུར་སྲིད།
དོ་སྣང་། ཐང་ཆད་པ། པར་རིས་དེ་དག་ངོ་ཤེས་པ། བརྙན་ཤེལ་གྱི་གནས་སྟངས་བཅས་ཀྱིས་ཚོད་ལྟ་རེ་རེར་འགྱུར་བ་གཏོང་སྲིད། ཚོད་ལྟ་གསར་པའི་གདམ་གའི་གོ་རིམ་ཡང་འགྱུར། ཁྱད་པར་ཆུང་ངུ་རྣམས་ལ་གཟབ་གཟབ་བྱོས།
གདོང་དྲན་ཚད་བརྟག་དཔྱད་དེ་རིན་མེད་ཡིན་ནམ།
ཡིན། རྩེད་མོ་དང་གྲུབ་འབྲས་ཆ་ཚང་རིན་མེད་ཡིན་ལ། ཐོ་འགོད་དང་དངུལ་སྤྲོད་མི་དགོས།
འབྲེལ་ཡོད་བརྟག་དཔྱད།
- ཚོར་བ་ངོས་འཛིན་བརྟག་དཔྱད།གདོང་གི་ཉམས་འགྱུར་དག་དེའི་མིང་དང་སྦྱོར་བ། ཕྲ་མོ་ནས་ཤུགས་ཆེན་བར།
- མཐོང་བའི་དྲན་ཚད་བརྟག་དཔྱད།གྲུ་བཞིའི་དཔེ་རིས་ཤིག་ཇི་ཙམ་དྲན་ཐུབ་མིན།
- ཚིག་གི་དྲན་ཚད་བརྟག་དཔྱད།དབྱིན་སྐད།ཚིག་གསར་པ་དང་སྔོན་མཐོང་ཟིན་པའི་ཚིག་ཁྱད་འབྱེད་ཐུབ་པའི་རིང་ཚད།
རིན་མེད་ཀྱི་ཀླད་པའི་བརྟག་དཔྱད་ 43 ཚང་མ་ལྟ་བ།
འདི་ཉིན་ལྟར་སྦྱོང་འདོད་དམ། Helibrain ཉེར་སྤྱོད། (ད་ལྟ་དབྱིན་སྐད་ནང་ཡིན།) ལ་རིན་མེད་འཆར་གཞི་དང་དངུལ་སྤྲོད་འཆར་གཞི་ཡོད།
ཤོག་ངོས་འདི་ལ་ཁུངས་འདེབས།: གདོང་དྲན་ཚད་བརྟག་དཔྱད།. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/bo/face-memory-test. CC BY 4.0.
How this test works
This game measures how well you remember unfamiliar faces. First you learn 6 computer-generated faces, one at a time, for 4 seconds each. Then you see groups of 3 faces and pick the one you learned. The first 6 choices show the same pictures you learned. The next 6 show the same people from another angle and in other light. Your score is the share of right choices. This learn-then-recognize format follows a face memory test published in 2006.
Version 1 · Cite this test:
Helibrain (2026). Face memory test, v1. https://helibrain.com/face-memory-test/methods
ཁུངས་གཏུགས་ཡིག་ཆ།
- Duchaine B, Nakayama K (2006). The Cambridge Face Memory Test: results for neurologically intact individuals and an investigation of its validity using inverted face stimuli and prosopagnosic participants. Neuropsychologia 44(4):576–585. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16169565/
- Dunn JD, Summersby S, Towler A, Davis JP, White D (2020). UNSW Face Test: A screening tool for super-recognizers. PLOS ONE 15(11):e0241747. journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0241747
ང་ཚོས་ཤོག་ངོས་འདི་ཇི་ལྟར་བཟོས་པ། གོང་དུ་བཀོད་པའི་ཞིབ་འཇུག་ཁག་གཞིར་བཟུང་ Helibrain རུ་ཁག་གིས་བྲིས། དེ་ནས་ཀླད་དངོས་རིག་པའི་འབུམ་རམས་པའི་སློབ་མ་Robert(དབྱིན་སྐད།) ཡིས་སྤྱི་ལོ་2026 ཟླ་བ་བཅུ་གཅིག་པའི་ཚེས་4 ལ་ཞིབ་བཤེར་བྱས། ཁུངས་ཡིག་ལ་འགྱུར་བ་བྱུང་ན་ང་ཚོས་དེ་གསར་བཅོས་བྱེད།