Oʻzbekcha

N-back ishchi xotira testi

Kvadrat yonadi. Bepul, roʻyxatdan oʻtishsiz. Toʻliq natija shu sahifada.

Helibrain jamoasiRobert, biofizika boʻyicha doktorant, tekshirganChop etilgan: Oxirgi tekshiruv:

Ishchi xotira

Kvadrat yonadi. U 2 qadam oldingi joyda boʻlsa, bosing.

Avval izohli qisqa mashq (yoki oʻtkazing). Keyin kamida 30 ta kvadrat. Uddalagancha davom etadi (taxminan 1–3 daqiqa). Ekran, sichqoncha yoki Space’ni bosing. Boshqa oynaga oʻtish urinishni tugatadi.

Embed this test

N-back ishchi xotira testi

Copy this code into an HTML block on your website. Keep the text link below the test so readers can find the original.

Optional. Without the script, the test stays in a scrollable frame. Your editor must allow scripts to use automatic resizing.

Free to embed. Keep the test, Helibrain credit and link intact; do not alter the test or present it as your own.

Live preview

Qanday oʻynaladi?

Kvadrat yonadi. U 2 qadam oldingi joyda boʻlsa, bosing.

Ekran, sichqoncha yoki Space’ni bosing. Boshqa oynaga oʻtish urinishni tugatadi.

Natijani qanday tushunish kerak?

Erishgan daraja — bosqichdan oʻtgan eng yuqori darajangiz. Eng yuqori daraja — urinib koʻrgan darajangiz.

Natijalar oʻzgaradi: charchoq pasaytiradi, dastlabki mashq koʻtaradi. Bir necha urinishdagi oʻzgarish koʻproq maʼlumot beradi.

Koʻp soʻraladigan savollar

Test bepulmi?

Ha. Toʻliq natija bepul, roʻyxatdan oʻtish, email yoki toʻlov shart emas. Natijalar adolatli taqqoslashlar uchun saqlanadi. Maxfiylik siyosati tafsilotlarni tushuntiradi.

Oʻxshash testlar

Barcha 43 ta bepul aqliy test

Har kuni shugʻullanmoqchimisiz? Helibrain ilovasida (hozircha inglizcha) bepul va pulli rejalar bor.

Manbalar

  1. Kirchner WK (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology 55(4):352–358. doi.org/10.1037/h0043688
  2. Owen AM, McMillan KM, Laird AR, Bullmore E (2005). N-back working memory paradigm: a meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping 25(1):46–59. doi.org/10.1002/hbm.20131
  3. Jaeggi SM, Buschkuehl M, Jonides J, Perrig WJ (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. PNAS 105(19):6829–6833. doi.org/10.1073/pnas.0801268105
  4. Kane MJ, Conway ARA, Miura TK, Colflesh GJH (2007). Working memory, attention control, and the n-back task: a question of construct validity. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition 33(3):615–622. doi.org/10.1037/0278-7393.33.3.615
  5. Jaeggi SM, Buschkuehl M, Perrig WJ, Meier B (2010). The concurrent validity of the N-back task as a working memory measure. Memory 18(4):394–412. doi.org/10.1080/09658211003702171
  6. Melby-Lervåg M, Redick TS, Hulme C (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of “far transfer”. Perspectives on Psychological Science 11(4):512–534. doi.org/10.1177/1745691616635612

Sahifani Helibrain jamoasi yuqoridagi tadqiqotlar asosida yozgan. Biofizika boʻyicha doktorant Robert 4-noyabr, 2026 kuni tekshirgan. Manbalar oʻzgarsa, sahifani yangilaymiz.