Laktawi ngadto sa sulod

KOLEKSIYON SA PAGTUON

Plano sa sesyon sa pagpokus

Unsa ang masigo sa dili pa ang oras nga imong gitakda sa paghunong? Hatagi ang matag bahin og usa ka buluhaton, pagbilin og oras sa pagpahulay, ug hunong sa angay nga punto.

Libre gayodWalay pagparehistro
Giandam ang imong luna sa pagtrabaho…

Gamayang plano nga gibase sa panukiduki

Makatabang ang pahulay sa pagpakunhod sa kakapoy, apan nagdepende sa buluhaton ug kahimtang ang epekto niini sa nahimo. Pagpili og bahin nga igo kahaba aron makahimo og makahuluganon. Gamita ang natad sa buluhaton aron isulat unsay imong praktison, sama sa pagsulbad gikan sa panumduman og duha ka problema.

Walay siyentipikong napamatud-ang labing maayong sukod tali sa trabaho ug pahulay dinhi. Mga sayon gamiton nga kapilian ang gitakdang mga gidugayon. Mahimo nimong pamub-on ang usa ka bahin, mopahulay og mas sayo, o tapuson ang problemang gisulbad nimo.

Pipila ka mapuslanong tubag

Unsa kaha kon gusto una nakong tapuson ang usa ka problema?

Gamita ang kapilian nga tapuson una kining problema aron ipadayon ang kasamtangang orasan. Magpabilin nga makita ang oras sa paghunong. Kon palugwayan ang usa ka bahin, mahimong mas gamay ang masigo sa ulahi; usba ang nahibiling plano kon gikinahanglan.

Motrabaho ba ang orasan kon walay internet?

Human maikarga ang galamiton, motrabaho ang orasan niini bisan walay koneksiyon basta abli ang tab. Gamit niini ang milabay nga oras imbis nga mag-ihap sa mga tik sa orasan. Mahimong malangan ang makita sa iskrin kon suspindihon sa browser ang tab, ug mohunong ang orasan kon sirad-an ang tab.

Mahimo ba nga magpauswag lang ko sa ihap?

Oo. Pilia ang paingon pataas nga ihap ug sugdi sa usa ka buluhaton. Walay sunod-sunod nga adlaw nga rekord, puntos, o gikinahanglang tingog.

Sulayi ang may kalabotang libreng pagsulay

Kining mugbong mga buluhaton magsusi sa usa ka piho nga kahanas. Dili kini mo-diagnose og kondisyon o mosukod sa imong nakat-onan alang sa eksamin.

Mga batasan gawas sa lamesa sa pagtuon

Gitigom sa Helibrain ang pagkatulog, pagpokus ug ubang inadlaw-adlaw nga batasan. Susiha ang app kon mapuslanon kini kanimo.

Mahitungod sa Helibrain app →