মূল লেখায় যান

পড়াশোনার সংগ্রহ

মনোযোগ সেশন পরিকল্পনা

আপনার থামার সময়ের আগে কী কী করা যায়? প্রতিটি ব্লকে একটি কাজ দিন, বিরতির জায়গা রাখুন এবং স্বাভাবিক জায়গায় থামুন।

সম্পূর্ণ ফ্রিসাইন-আপ ছাড়াইআপনার তথ্য এখানেই থাকে
আপনার ওয়ার্কস্পেস প্রস্তুত হচ্ছে…

গণনাগুলি এই ব্রাউজারেই হয়। আপনার বিষয়, তারিখ, নোট ও ফলাফল কখনও আমাদের কাছে পাঠানো হয় না।

গবেষণাভিত্তিক ছোট একটি পরিকল্পনা

বিরতি ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে, তবে কাজের ফলাফলে এর প্রভাব কাজ ও পরিস্থিতির ওপর নির্ভর করে। অর্থপূর্ণ কিছু করার মতো যথেষ্ট দীর্ঘ ব্লক বেছে নিন। কাজের ঘরে লিখুন কী অনুশীলন করবেন, যেমন মনে থেকে দুটি সমস্যা সমাধান।

এখানে কাজ ও বিরতির কোনো বৈজ্ঞানিকভাবে সর্বোত্তম অনুপাত নেই। পূর্বনির্ধারিত সময়গুলো সুবিধাজনক বিকল্প। আপনি ব্লক ছোট করতে পারেন, আগেই বিরতি নিতে পারেন, বা যে সমস্যাটি করছেন তা শেষ করতে পারেন।

কয়েকটি কাজের উত্তর

আমি যদি প্রথমে একটি সমস্যা শেষ করতে চাই?

বর্তমান টাইমার চালিয়ে যেতে 'এই সমস্যাটি শেষ করুন' বিকল্পটি ব্যবহার করুন। থামার সময় দৃশ্যমান থাকে। ব্লক বাড়ালে পরে যা করা যেত তা কমতে পারে; প্রয়োজন হলে বাকি পরিকল্পনা সম্পাদনা করুন।

টাইমার কি অফলাইনে কাজ করবে?

টুলটি লোড হওয়ার পর, ট্যাব খোলা থাকলে সংযোগ ছাড়াই এর টাইমার কাজ করে। এটি টাইমার টিক গুনে নয়, বরং অতিবাহিত সময় ব্যবহার করে। ব্রাউজার স্থগিত হলে পর্দার হালনাগাদ বিলম্বিত হতে পারে, আর ট্যাব বন্ধ করলে টাইমার থেমে যায়।

আমি কি কেবল গণনা করে সময় দেখতে পারি?

হ্যাঁ। কাউন্ট-আপ বেছে নিন এবং একটি কাজ দিয়ে শুরু করুন। কোনো স্ট্রিক, স্কোর বা বাধ্যতামূলক শব্দ নেই।

মিলে যাওয়া একটি ফ্রি টেস্ট দেখুন

এই ছোট কাজগুলো একটি নির্দিষ্ট দক্ষতা অন্বেষণ করে। এগুলো কোনো অবস্থা নির্ণয় করে না বা পরীক্ষার জন্য আপনি কী শিখেছেন তা মাপে না।

পড়ার টেবিলের বাইরের অভ্যাস

Helibrain ঘুম, মনোযোগ ও অন্যান্য দৈনন্দিন অভ্যাস একসাথে আনে। আপনার উপকারে লাগলে অ্যাপটি দেখুন।

Helibrain অ্যাপ সম্পর্কে →