以研究為依據的小計畫
休息有助減輕疲勞，但對表現的影響取決於任務與情境。選擇長度足以做點有意義事情的時段。在任務欄寫下你要練習什麼，例如憑記憶解兩道題。
這裡沒有科學上最理想的工作與休息比例。預設長度只是方便選項。你可以縮短時段、提早休息，或先把正在解的題目完成。
幾個實用解答
如果我想先解完一題呢？
使用「先完成這題」選項，繼續目前的計時器。停止時間仍會顯示。延長時段可能讓後面能排的東西變少；需要的話，請調整剩下的計畫。
計時器離線也能用嗎？
工具載入後，只要分頁開著，計時器沒有連線也能運作。它依實際經過的時間計算，而不是累計計時次數。瀏覽器暫停可能延後畫面上的更新，關閉分頁則會停止計時。
可以只用正計時嗎？
可以。選擇正計時，先從一項任務開始。沒有連續天數、分數，也沒有強制音效。
