ວິທີຫຼິ້ນ
- ເຕີມຕາຕະລາງ. ໃສ່ຕົວເລກ 1 ຫາ 5 (ຕໍ່ມາໃນອາທິດອາດສູງເຖິງ 7) ລົງໃນຊ່ອງຕ່າງໆ. ຕົວເລກແຕ່ລະຕົວຕ້ອງປາກົດຄັ້ງດຽວໃນແຕ່ລະແຖວ ແລະແຕ່ລະຖັນ.
- ເຮັດຕາມເຄື່ອງໝາຍ. ເຄື່ອງໝາຍລະຫວ່າງສອງຊ່ອງຕ້ອງເປັນຈິງ: ໃນ 4 > 2 ດ້ານປາກກວ້າງຫັນໄປຫາຕົວເລກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ລະຫວ່າງແຖວ, ∨ ໝາຍວ່າຊ່ອງດ້ານເທິງໃຫຍ່ກວ່າ ແລະ ∧ ໝາຍວ່າຊ່ອງດ້ານລຸ່ມໃຫຍ່ກວ່າ.
- ເລີ່ມຈາກສິ່ງທີ່ແນ່ນອນ. ຊ່ອງທີ່ຢູ່ຕິດກັບເຄື່ອງໝາຍ “ນ້ອຍກວ່າ” ຈະໃສ່ຕົວເລກໃຫຍ່ສຸດບໍ່ໄດ້; ຖ້າໃນແຖວມີບ່ອນວ່າງພຽງບ່ອນດຽວສຳລັບຕົວເລກໜຶ່ງ ກໍໃສ່ຕົວເລກນັ້ນລົງໄປ. ປິດສະໜາມີຄຳຕອບພຽງຄຳຕອບດຽວສະເໝີ ແລະບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເດົາ.
ແຕະຊ່ອງໜຶ່ງ ແລ້ວແຕະຕົວເລກ ຫຼືໃຊ້ແປ້ນພິມ (ຕົວເລກ, ປຸ່ມລູກສອນ, Backspace). ເປີດ ບັນທຶກ ເພື່ອຈົດຕົວເລກທີ່ອາດຢູ່ໃນຊ່ອງນັ້ນໄດ້. ຊ່ອງ ຫຼືເຄື່ອງໝາຍສີແດງໝາຍວ່າຕອນນີ້ມີກົດຖືກລະເມີດ.
Helibrain Daily ແມ່ນຫຍັງ?
Helibrain Daily ແມ່ນປິດສະໜາຕັກກະຟຣີທີ່ປ່ຽນໃໝ່ທຸກມື້ເວລາທ່ຽງຄືນ UTC. ຄົນທົ່ວໂລກໄດ້ຕາຕະລາງດຽວກັນ ຈຶ່ງສາມາດປຽບທຽບເວລາກັບໝູ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງບອກຄຳຕອບ. ປິດສະໜາຈະຍາກຂຶ້ນເມື່ອຮອດທ້າຍອາທິດ; ຂອງທ້າຍອາທິດຍາກທີ່ສຸດ.
ຂໍ້ມູນສັ້ນໆ
- ປະເພດປິດສະໜາ: ຕາຕະລາງຕົວເລກໃນກຸ່ມ Futoshiki, ເຊິ່ງເອີ້ນອີກຢ່າງວ່າ “ຫຼາຍກວ່າ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່າ” ຫຼື “ບໍ່ເທົ່າກັນ”. ປິດສະໜາແຕ່ລະອັນຖືກສ້າງຂຶ້ນສຳລັບມື້ນັ້ນດ້ວຍໂປຣແກຣມຂອງພວກເຮົາເອງ.
- ທຸກຄົນໄດ້ອັນດຽວກັນ: ໜຶ່ງປິດສະໜາຕໍ່ມື້ສຳລັບຄົນທົ່ວໂລກ ແລະມີເລກລຳດັບ: ເລກນັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນໜຶ່ງທຸກມື້.
- ຄວາມຍາກ: ຕາຕະລາງນ້ອຍ ແລະງ່າຍກວ່າໃນຕົ້ນອາທິດ; ຕາຕະລາງໃຫຍ່ ແລະຕັກກະຍາກຂຶ້ນໃນທ້າຍອາທິດ. ສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ເວລາ 2 ຫາ 5 ນາທີ ເມື່ອຮູ້ກົດແລ້ວ.
- ເວລາຂອງເຈົ້າ: ນັບສະເພາະຕອນທີ່ໜ້ານີ້ເປີດຢູ່ຕໍ່ໜ້າເຈົ້າ; ເວລາຈະຢຸດນັບເມື່ອເປີດແທັບອື່ນ.
- ການຫຼິ້ນຕໍ່ເນື່ອງ: ບັນທຶກໄວ້ໃນບຣາວເຊີນີ້ເທົ່ານັ້ນ. ບໍ່ຕ້ອງລົງທະບຽນ.
ຜົນຂອງເຈົ້າ ແລະຂໍ້ຄວາມແບ່ງປັນ
ເມື່ອເຕີມຕາຕະລາງຄົບແລ້ວ ແລະບໍ່ຜິດກົດໃດໆ ກໍຖືວ່າແກ້ສຳເລັດ. ເຈົ້າຈະເຫັນເວລາທີ່ໃຊ້, ຈຳນວນຄັ້ງທີ່ຜິດ (ການໃສ່ຕົວເລກທີ່ລະເມີດກົດໃນເວລາທີ່ໃສ່) ແລະຈຳນວນຄົນທີ່ແກ້ປິດສະໜາມື້ນີ້ສຳເລັດ; ຈະມີເວລາກາງຫຼັງຈາກມີຜູ້ຫຼິ້ນຢ່າງໜ້ອຍ 5 ຄົນ.
ຂໍ້ຄວາມແບ່ງປັນຈະມີຮູບແບບນີ້: Helibrain Daily #12 · 2:41 · 🟩🟩🟨🟩🟩. ແຕ່ລະຊ່ອງແທນໜຶ່ງແຖວໃນຕາຕະລາງ: ສີຂຽວໝາຍເຖິງບໍ່ຜິດ, ສີເຫຼືອງໝາຍເຖິງຜິດໜຶ່ງຄັ້ງ ແລະສີສົ້ມໝາຍເຖິງຜິດຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ມັນສະແດງວ່າເຈົ້າເຮັດໄດ້ແນວໃດ ໂດຍບໍ່ເປີດເຜີຍຕົວເລກເລີຍ.
ປິດສະໜາແບບນີ້ຊ່ວຍຝຶກສະໝອງບໍ?
ຕອບຕາມຈິງ: ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ ແລະຍັງບໍ່ມີໃຜສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍໄດ້. ໃນຜູ້ໃຫຍ່ 19,078 ຄົນ ອາຍຸ 50 ຫາ 93 ປີ, ຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນປິດສະໜາຕົວເລກເລື້ອຍກວ່າໄດ້ຄະແນນດີກວ່າໃນການທົດສອບຄວາມຈຳ, ຄວາມໃສ່ໃຈ ແລະການຄິດຫາເຫດຜົນ [1]. ການສຶກສາປະເພດນີ້ບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ວ່າປິດສະໜາເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດຄົມຂຶ້ນ ຫຼືຄົນທີ່ຄິດໄວຢູ່ແລ້ວມັກຫຼິ້ນປິດສະໜາ. ການທົບທວນງານວິໄຈຂະໜາດໃຫຍ່ກ່ຽວກັບການຝຶກສະໝອງພົບວ່າ ການຝຶກເຮັດໃຫ້ຄົນເຮັດວຽກທີ່ຝຶກໄດ້ດີຂຶ້ນ, ແຕ່ມີຫຼັກຖານໜ້ອຍວ່າຜົນນັ້ນຈະຕໍ່ຍອດໄປສູ່ວຽກອື່ນ ຫຼືຊີວິດປະຈຳວັນ [2].
ດັ່ງນັ້ນ ຫຼິ້ນ Helibrain Daily ເພາະມ່ວນ ແລະເປັນນິໄສປະຈຳວັນທີ່ດີສຳລັບຝຶກຈົດຈໍ່, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອການປິ່ນປົວ. ມັນບໍ່ແມ່ນແບບທົດສອບຄວາມສະຫຼາດ ແລະເວລາຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ບອກຫຍັງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ.
ຄຳຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍ
ປິດສະໜາໃໝ່ອອກຕອນໃດ?
ທຸກມື້ເວລາທ່ຽງຄືນ UTC. ຫຼັງຈາກແກ້ປິດສະໜາມື້ນີ້ແລ້ວ ໜ້າເວັບຈະສະແດງເວລານັບຖອຍຫຼັງສູ່ປິດສະໜາອັນຕໍ່ໄປ.
ມີຄຳຕອບດຽວສະເໝີບໍ?
ມີ. ທຸກປິດສະໜາຖືກກວດດ້ວຍຕົວແກ້ປິດສະໜາທີ່ເຮັດວຽກທີລະຂັ້ນ ຄືກັບວິທີທີ່ຄົນເຮົາເຮັດ ໂດຍບໍ່ເດົາ. ຖ້າມັນເຕີມຕາຕະລາງຈົນຄົບດ້ວຍວິທີນັ້ນໄດ້ ຄຳຕອບກໍມີພຽງຄຳຕອບດຽວ.
ເປັນຫຍັງເວລາທີ່ໃຊ້ຈຶ່ງແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນແຕ່ລະມື້?
ຕາຕະລາງຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນເມື່ອຮອດທ້າຍອາທິດ ແລະຕັກກະຈະຍາກຂຶ້ນ; ປິດສະໜາທ້າຍອາທິດຍາກທີ່ສຸດ. ປຽບທຽບເວລາຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ຫຼິ້ນຄົນອື່ນໃນມື້ດຽວກັນ ຫຼືປຽບທຽບກັບເວລາຂອງເຈົ້າໃນມື້ດຽວກັນຂອງອາທິດອື່ນ.
ອັນໃດນັບເປັນການຜິດພາດ?
ການໃສ່ຕົວເລກທີ່ລະເມີດກົດໃນຂະນະທີ່ໃສ່: ຕົວເລກທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໃນແຖວ ຫຼືຖັນ, ຫຼືຕົວເລກທີ່ຜິດເຄື່ອງໝາຍກັບຊ່ອງຂ້າງໆທີ່ໃສ່ຕົວເລກແລ້ວ. ເຖິງຈະແກ້ພາຍຫຼັງ ການຜິດພາດນັ້ນກໍຍັງຢູ່ໃນຈຳນວນທີ່ນັບໄວ້.
Helibrain Daily ຫຼິ້ນຟຣີບໍ?
ຟຣີ ແລະບໍ່ຕ້ອງລົງທະບຽນ. Helibrain ມີລາຍຮັບຈາກແອັບຂອງຕົນ ເຊິ່ງເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ເພື່ອຫຼິ້ນ.
ຂ້ອຍຫຼິ້ນປິດສະໜາຂອງມື້ວານໄດ້ບໍ?
ຍັງບໍ່ໄດ້. ປິດສະໜາແຕ່ລະອັນເປັນຂອງມື້ນັ້ນ; ຖ້າເຈົ້າເລີ່ມເຕີມຕາຕະລາງກ່ອນທ່ຽງຄືນ UTC ກໍຍັງສາມາດຫຼິ້ນຕໍ່ໃຫ້ຈົບ ແລະນັບຜົນໄດ້.
ແບບທົດສອບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
- ແບບທົດສອບຄວາມໄວໃນການຄິດໄລ່ເຈົ້າແກ້ໂຈດເລກໄດ້ຈັກຂໍ້ໃນໜຶ່ງນາທີ.
- ແບບທົດສອບການຄິດເຫດຜົນດ້ວຍຕາຕະລາງເຈົ້າສັງເກດເຫັນກົດໃນຮູບແບບ ແລະ ນຳໃຊ້ມັນໄດ້ດີປານໃດ.
- ແບບທົດສອບຕໍ່ເສັ້ນທາງເຈົ້າຕໍ່ວົງມົນຕາມລຳດັບໄວປານໃດ ແລະ ສະຫຼັບລະຫວ່າງຕົວເລກກັບຕົວອັກສອນ.
ເບິ່ງແບບທົດສອບສະໝອງຟຣີທັງໝົດ 43 ແບບ
ຢາກຝຶກສິ່ງນີ້ທຸກມື້ບໍ? ແອັບ Helibrain (ຕອນນີ້ເປັນພາສາອັງກິດ) ມີແຜນຟຣີ ແລະ ແຜນເສຍຄ່າ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
- Brooker H, Wesnes KA, Ballard C, Hampshire A, Aarsland D, Khan Z, Stenton R, et al. (2019). ຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງຄວາມຖີ່ຂອງການໃຊ້ປິດສະໜາຕົວເລກ ແລະການເຮັດວຽກດ້ານການຮັບຮູ້ຂັ້ນພື້ນຖານ ໃນກຸ່ມຕົວຢ່າງອອນລາຍຂະໜາດໃຫຍ່ ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 50 ປີຂຶ້ນໄປ. International Journal of Geriatric Psychiatry 34(7):932–940. doi.org/10.1002/gps.5085
- Simons DJ, Boot WR, Charness N, Gathercole SE, Chabris CF, Hambrick DZ, Stine-Morrow EAL (2016). ໂປຣແກຣມ “ຝຶກສະໝອງ” ໄດ້ຜົນບໍ? Psychological Science in the Public Interest 17(3):103–186. doi.org/10.1177/1529100616661983
ວິທີທີ່ພວກເຮົາສ້າງໜ້ານີ້: ຂຽນໂດຍທີມ Helibrain ຈາກການສຶກສາທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ ແລະ ທົບທວນໂດຍ Robert(ພາສາອັງກິດ) (ນັກສຶກສາປະລິນຍາເອກດ້ານຟີຊິກຊີວະພາບ) ເມື່ອ 4 ພະຈິກ 2026. ພວກເຮົາອັບເດດເມື່ອແຫຼ່ງຂໍ້ມູນມີການປ່ຽນແປງ.