Çawa bilîzin
- Torê dagire. Hejmarên 1 heta 5 (di rojên paşîn ên hefteyê de heta 7) li çargoşeyan binivîse. Her hejmar divê di her rêzê û stûnekê de carekê bê bikaranîn.
- Li gorî îşareyan tevbigere. Divê îşareya di navbera du çargoşeyan de rast be: di 4 > 2 de aliyê vekirî ber bi hejmareke mezintir ve ye. Di navbera rêzan de, ∨ tê wê wateyê ku çargoşeya jorîn mezintir e, û ∧ tê wê wateyê ku ya jêrîn mezintir e.
- Ji tiştên ku piştrast in dest pê bike. Li çargoşeya ku li kêleka îşareya «ji ... kêmtir» e, hejmareke herî mezin nayê; rêzeke ku tenê cihêk ji bo hejmarekê maye, wê hejmarê li wir bistîne. Pûzl her tim tenê çareseriyeke yekane heye û tu carî nehewce ye texmîn bikî.
Li çargoşeyekê bitikîne, paşê hejmarekê hilbijêre, an jî klavyeyê bi kar bîne (reqem, mifteyên tîrê û Backspace). Nîşe veke da ku hejmarên ku dibe hîn li çargoşeyekê bên nivîsîn tomar bikî. Çargoşeyeke sor an îşareteke sor nîşan dide ku niha qaîdeyek hatiye binpêkirin.
Helibrain Daily çi ye?
Helibrain Daily pûzleyeke lojîkî ya bêpere ye ku her roj di nîvê şevê de li gorî dema UTC diguhere. Li seranserê cîhanê her kes heman torê distîne, ji ber vê yekê hûn dikarin dema xwe bê ku bersivekê eşkere bikin bi hevalên xwe re bidin ber hev. Di nav hefteyê de pûzle zor dibin; yên dawiya hefteyê herî dijwar in.
Agahiyên kurt
- Cureyê pûzlê: toreke hejmaran ji koma Futoshiki, ku jê re «zêdetir an kêmtir» an «newekhev» jî tê gotin. Her pûzl ji bo roja xwe bi bernameya me ya taybet tê çêkirin.
- Ji bo her kesî yek e: ji bo tevahiya cîhanê rojê pûzleyeke yekane heye û hejmar tê dayîn: hejmar her roj yek zêde dibe.
- Astê dijwariyê: di destpêka hefteyê de tor biçûktir û hêsantir in; di dawiya hefteyê de tor mezintir û lojîk dijwartir e. Piştî ku qaîdeyan fêr bibî, divê piranî rojên te 2 heta 5 deqe bigirin.
- Dema te: tenê dema ku rûpel li pêşiya te vekirî ye tê jimartin; dema tu biçî tabloyeke din, radiweste.
- Rêza rojên li pey hev: tenê di vê gerokê de tê parastin. Qeyd nehewce ye.
Encam û rêza parvekirinê
Dema tor tijî be û tu qaîdeyekê binpê neke, pûzl çareser bûye. Tu dema xwe, hejmara şaşiyan (nivîsandineke ku dema te çêkir qaîdeyek binpê kir) û hejmara kesên ku pûzla îroyîn çareser kirine dibînî; dema navîn jî tê nîşandan gava ku herî kêm 5 kes çareser kiribin.
Rêza parvekirinê wiha xuya dike: Helibrain Daily #12 · 2:41 · 🟩🟩🟨🟩🟩. Her çargoşe nûnertiya rêzeke torê dike: kesk bê şaşî, zer bi yek şaşiyê, porteqalî bi çend şaşiyan. Ew nîşan dide te çawa lîstiye bê ku yek hejmarê jî eşkere bike.
Ma pûzlên mîna vê mêjî perwerde dikin?
Bi rastî: em nizanin û tu kesî vê nîşan neda ye. Di nav 19,078 mezinên 50 heta 93 salî de, kesên ku pûzlên hejmaran zêdetir çareser dikirin di ceribandinên bîranîn, baldariyê û ramînê de puanên çêtir girtin [1]. Lê lêkolîneke wisa nikare bibêje gelo pûzl mêjî xurt dikin an jî kesên ku hişê wan tûj e pûzlan hez dikin. Vekolîneke mezin a lêkolînên perwerdeya mêjî dît ku pratîk kesan di karê ku pratîk dikin de baştir dike, lê delîlên hindik hene ku ev başbûn derbasî karên din an jiyana rojane bibe [2].
Ji ber vê yekê Helibrain Daily bilîze ji ber ku kêfê dide û adeteke rojane ya baş e ji bo baldar bimînî, ne wekî dermankirinê. Ev ceribandina hişmendiyê nîne û dema te tiştekî li ser tenduristiya te nabêje.
Pirsyarên pir tên pirsîn
Pûzla nû kengê tê?
Her roj di nîvê şevê de li gorî dema UTC. Piştî ku pûzla îroyîn çareser bikî, rûpel demjimêrekê nîşan dide heta ya din were.
Ma her tim tenê çareseriyeke yekane heye?
Erê. Her pûzl ji aliyê çareserkerekê ve tê kontrolkirin; ew gav bi gav, mîna mirovekî, dixebite û texmîn nake. Ger bikaribe torê bi vî awayî temam bike, çareserî yekane ye.
Çima demên rojên cuda ewqas ji hev cuda ne?
Di nav hefteyê de tor mezintir dibin û lojîk dijwartir dibe; pûzlên herî dijwar di dawiya hefteyê de ne. Dema xwe bi lîstikvanên din ên heman rojê re, an bi demên xwe yên heman roja hefteyê re bidin ber hev.
Şaşî çi tê hesibandin?
Nivîsandineke ku di wê kêliyê de qaîdeyekê binpê dike: hejmareke ku jixwe di rêz an stûnê de heye, an jî hejmareke ku îşareteke bi cîraneke tijî re binpê dike. Ger paşê wê rast bikî jî, ew şaşî di hejmartina te de dimîne.
Ma Helibrain Daily bêpere ye?
Erê, qeyd nehewce ye. Helibrain ji sepana xwe pere qezenc dike; ji bo lîstinê sepana wê nehewce ye.
Ma dikarim pûzla duhê bilîzim?
Hêj na. Her pûzl pûzla roja xwe ye; torê ku te berî nîvê şevê li gorî UTC dest pê kiribe, hîn dikarî temam bikî û were hesibandin.
Testên têkildar
- Testa leza hesabêDi xulekekê de tu çend pirsgirêkên hesabê çareser dikî.
- Testa fikirîna bi matrisêTu çiqas baş qaîdeyên di nimûneyekê de dibînî û wan bi kar tînî.
- Testa çêkirina rêzêTu çiqas zû xelekan bi rêzê girêdidî û di navbera hejmaran û tîpan de diguherî.
Hemû 43 testên belaş ên mejî bibîne
Dixwazî her roj li ser vê bixebitî? Sepana Helibrain (niha bi Îngilîzî ye) plana belaş û planên pereyî heye.
Çavkanî
- Brooker H, Wesnes KA, Ballard C, Hampshire A, Aarsland D, Khan Z, Stenton R, et al. (2019). Têkiliya di navbera caran bikaranîna pûzlên hejmaran û fonksiyona nasînê ya bingehîn de di nimûneyeke mezin a serhêl a mezinên 50 salî û mezintir de. International Journal of Geriatric Psychiatry 34(7):932–940. doi.org/10.1002/gps.5085
- Simons DJ, Boot WR, Charness N, Gathercole SE, Chabris CF, Hambrick DZ, Stine-Morrow EAL (2016). Ma bernameyên «perwerdeya mêjî» dixebitin? Psychological Science in the Public Interest 17(3):103–186. doi.org/10.1177/1529100616661983
Ev rûpel çawa hate çêkirin: tîmê Helibrain ew li gorî lêkolînên jorê nivîsandiye û Robert(Îngilîzî) (namzedê doktorayê di biyofîzîkê de) di 4ê mijdara 2026an de ew nirxandiye. Dema ku çavkanî diguherin, em wê nûve dikin.