எப்படி விளையாடுவது
- கட்டத்தை நிரப்பவும். 1 முதல் 5 வரையிலான எண்களை (வாரத்தின் பின்னர் 7 வரை) சதுரங்களில் வைக்கவும். ஒவ்வொரு எண்ணும் ஒவ்வொரு வரிசையிலும் ஒவ்வொரு நெடுவரிசையிலும் ஒரு முறை செல்லும்.
- அடையாளங்களைப் பின்தொடரவும். இரண்டு சதுரங்களுக்கிடையில் ஒரு அடையாளம் இருக்க வேண்டும்: 4 > 2 இல் திறந்த பக்கமானது பெரிய எண்ணை எதிர்கொள்கிறது. வரிசைகளுக்கு இடையில், ∨ என்றால் மேல் சதுரம் பெரியது மற்றும் ∧ என்றால் கீழே உள்ளது.
- நிச்சயமானவற்றிலிருந்து தொடங்குங்கள். "சிறியதை விட" அடையாளத்திற்கு அடுத்துள்ள ஒரு சதுரம் பெரிய எண்ணை வைத்திருக்க முடியாது; ஒரு எண்ணுக்கு ஒரு இடம் மட்டுமே எஞ்சியிருக்கும் ஒரு வரிசையில் அது கிடைக்கும். புதிர் எப்போதும் ஒரே ஒரு தீர்வைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நீங்கள் யூகிக்க வேண்டியதில்லை.
ஒரு சதுரத்தைத் தட்டவும், பின்னர் எண்ணைத் தட்டவும் அல்லது விசைப்பலகையைப் பயன்படுத்தவும் (இலக்கங்கள், அம்புக்குறி விசைகள், பேக்ஸ்பேஸ்). ஒரு சதுரம் இன்னும் இருக்கக்கூடிய எண்களைக் குறிக்க குறிப்புகளை இயக்கவும். சிவப்பு சதுரம் அல்லது அடையாளம் என்றால் ஒரு விதி இப்போது உடைக்கப்பட்டுள்ளது.
Helibrain தினசரி என்றால் என்ன?
ஹெலிபிரைன் டெய்லி என்பது ஒரு இலவச லாஜிக் புதிர் ஆகும், இது ஒவ்வொரு நாளும் நள்ளிரவில் UTC மாறும். உலகில் உள்ள அனைவரும் ஒரே கட்டத்தைப் பெறுகிறார்கள், எனவே எதையும் விட்டுக்கொடுக்காமல் உங்கள் நேரத்தை நண்பர்களுடன் ஒப்பிடலாம். புதிர்கள் வாரம் முழுவதும் கடினமாகின்றன; வார இறுதி நாட்கள் மிகவும் கடினமானவை.
விரைவான உண்மைகள்
- புதிர் வகை: ஃபுடோஷிகி குடும்பத்தில் உள்ள எண் கட்டம், "அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ" அல்லது "சமமற்றது" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு புதிரும் அதன் நாளுக்காக எங்கள் சொந்த நிரலால் உருவாக்கப்படுகிறது.
- அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரி: உலகம் முழுவதற்கும் ஒரு நாளுக்கு ஒரு புதிர், எண்ணிடப்பட்டுள்ளது: ஒவ்வொரு நாளும் இந்த எண்ணிக்கை ஒன்று கூடுகிறது.
- சிரமம்: வாரத்தின் ஆரம்பத்தில் சிறிய, எளிதான கட்டங்கள், பெரிய கட்டங்கள் மற்றும் வார இறுதியில் கடினமான தர்க்கம். நீங்கள் விதிகளை அறிந்தவுடன் பெரும்பாலான நாட்களில் 2 முதல் 5 நிமிடங்கள் எடுக்க வேண்டும்.
- உங்கள் நேரம்: உங்கள் முன் பக்கம் திறந்திருக்கும் போது மட்டுமே கணக்கிடப்படும்; அது மற்றொரு தாவலில் இடைநிறுத்தப்படுகிறது.
- ஸ்ட்ரீக்: இந்த உலாவியில் மட்டுமே வைக்கப்பட்டுள்ளது. பதிவு செய்ய எதுவும் இல்லை.
உங்கள் முடிவு மற்றும் பங்கு வரி
கட்டம் நிரம்பி, எந்த விதியையும் மீறவில்லை என்றால், அது தீர்க்கப்படும். உங்கள் நேரம், தவறுகளின் எண்ணிக்கை (நீங்கள் விதியை மீறிய ஒரு நுழைவு) மற்றும் இன்றைய புதிரை எத்தனை பேர் தீர்த்தார்கள், சராசரி நேரத்தை ஒருமுறை குறைந்தது 5 பேர் பெற்றுள்ளனர்.
பகிர்வு வரி இதுபோல் தெரிகிறது: ஹெலிப்ரைன் தினசரி #12 · 2:41 ·. ஒவ்வொரு சதுரமும் கட்டத்தின் ஒரு வரிசை: தவறுகள் இல்லாமல் பச்சை, ஒன்று மஞ்சள், மேலும் ஆரஞ்சு. ஒரு எண்ணையும் கொடுக்காமல் நீங்கள் எப்படி செய்தீர்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது.
இது போன்ற புதிர்கள் உங்கள் மூளைக்கு பயிற்சி அளிக்குமா?
நேர்மையாக: எங்களுக்குத் தெரியாது, யாரும் அதைக் காட்டவில்லை. 50 முதல் 93 வயதுக்குட்பட்ட 19,078 பெரியவர்களில், எண் புதிர்களை அடிக்கடி செய்தவர்கள் நினைவகம், கவனம் மற்றும் பகுத்தறிவு சோதனைகளில் சிறந்த மதிப்பெண்களைப் பெற்றனர் [1]. புதிர்கள் மனதைக் கூர்மைப்படுத்துகின்றனவா அல்லது கூர்மையான மனம் புதிர்களை ரசிக்குமா என்று அப்படிப் படிப்பதால் சொல்ல முடியாது. மூளை-பயிற்சி ஆய்வுகளின் ஒரு பெரிய மதிப்பாய்வு, பயிற்சியானது, மற்ற பணிகளுக்கு அல்லது அன்றாட வாழ்க்கைக்கு எடுத்துச் செல்கிறது என்பதற்கான சிறிய ஆதாரங்களுடன், நடைமுறைப்படுத்தப்பட்ட பணியில் மக்களை சிறந்ததாக்குகிறது என்று கண்டறியப்பட்டது [2].
எனவே தினசரி ஹெலிபிரைனை விளையாடுங்கள், ஏனெனில் இது வேடிக்கையாகவும், தினசரி கவனம் செலுத்தும் பழக்கமாகவும் இருக்கிறது, சிகிச்சையாக அல்ல. இது புத்திசாலித்தனத்தின் சோதனை அல்ல, உங்கள் நேரம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி எதுவும் கூறவில்லை.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
புதிய புதிர் எப்போது வெளிவரும்?
ஒவ்வொரு நாளும் நள்ளிரவில் UTC. இன்றையதை நீங்கள் தீர்த்த பிறகு, அடுத்ததுக்கான கவுண்ட்டவுனை பக்கம் காட்டுகிறது.
எப்போதும் ஒரே ஒரு தீர்வு இருக்கிறதா?
ஆம். ஒவ்வொரு புதிரும் ஒரு நபர் யூகிக்காமல், படிப்படியாகச் செயல்படும் ஒரு தீர்வியால் சரிபார்க்கப்படுகிறது. அந்த வழியில் கட்டத்தை முடிக்க முடிந்தால், தீர்வு ஒன்றுதான்.
நாட்களுக்கு இடையில் நேரங்கள் ஏன் வேறுபடுகின்றன?
வாரம் முழுவதும் கட்டங்கள் பெரிதாகி, தர்க்கம் கடினமாகிறது, வார இறுதியில் கடினமான புதிர்கள். உங்கள் நேரத்தை அதே நாளில் மற்ற வீரர்களுடன் அல்லது அதே வார நாளில் உங்கள் சொந்த நேரங்களுடன் ஒப்பிடுங்கள்.
தவறு என எண்ணுவது எது?
நீங்கள் உருவாக்கும் நேரத்தில் விதியை மீறும் ஒரு உள்ளீடு: ஏற்கனவே வரிசை அல்லது நெடுவரிசையில் உள்ள எண் அல்லது நிரப்பப்பட்ட அண்டை வீட்டாருடன் அடையாளத்தை உடைக்கும் எண். பின்னர் அதை சரிசெய்வது உங்கள் எண்ணிக்கையில் தவறை விட்டுவிடும்.
Helibrain தினசரி இலவசமா?
ஆம், பதிவு இல்லாமல். எங்களின் தனியுரிமைக் கொள்கை விளக்குவது போல, இன்றைய தீர்வுகளைக் கணக்கிட ஒவ்வொரு முடிவையும் சேமிக்கிறோம். ஹெலிபிரைன் அதன் பயன்பாட்டிலிருந்து பணம் சம்பாதிக்கிறது, நீங்கள் விளையாடத் தேவையில்லை.
நேற்றைய புதிரை விளையாடலாமா?
இன்னும் இல்லை. ஒவ்வொரு புதிரும் அதன் நாளின் புதிர்; நள்ளிரவுக்கு முன் நீங்கள் தொடங்கிய ஒரு கட்டம் UTC இன்னும் முடிக்கப்பட்டு எண்ணப்படும்.
தொடர்புடைய சோதனைகள்
- மனக்கணக்குத் தேர்வுஒரு நிமிடத்தில் எத்தனை எண்கணித பிரச்சனைகளை தீர்க்கிறீர்கள்.
- வடிவத் தர்க்கத் தேர்வுவிதிகளை ஒரு வடிவத்தில் எவ்வளவு நன்றாகக் கண்டறிந்து அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்.
- புள்ளிகளை இணைக்கும் தேர்வுவட்டங்களை வரிசையாக எவ்வளவு வேகமாக இணைக்கிறீர்கள், எண்கள் மற்றும் எழுத்துக்களுக்கு இடையில் மாறுகிறீர்கள்.
அனைத்து 43 இலவச மூளை பரிசோதனைகளையும் பார்க்கவும்
இதில் தினமும் வேலை செய்ய வேண்டுமா? Helibrain app (தற்போதைக்கு ஆங்கிலத்தில்) இலவசத் திட்டமும் கட்டணத் திட்டமும் உள்ளது.
ஆதாரங்கள்
- Brooker H, Wesnes KA, Ballard C, Hampshire A, Aarsland D, Khan Z, Stenton R, et al. (2019). The relationship between the frequency of number-puzzle use and baseline cognitive function in a large online sample of adults aged 50 and over. International Journal of Geriatric Psychiatry 34(7):932–940. doi.org/10.1002/gps.5085
- Simons DJ, Boot WR, Charness N, Gathercole SE, Chabris CF, Hambrick DZ, Stine-Morrow EAL (2016). Do "brain-training" programs work? Psychological Science in the Public Interest 17(3):103–186. doi.org/10.1177/1529100616661983
இந்தப் பக்கத்தை நாங்கள் எவ்வாறு உருவாக்கினோம்: மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள ஆய்வுகளிலிருந்து ஹெலிபிரைன் குழுவால் எழுதப்பட்டது மற்றும் 4 நவம்பர், 2026 இல் Robert (உயிர் இயற்பியல் PhD வேட்பாளர்) மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. ஆதாரங்கள் மாறும்போது அதைப் புதுப்பிப்போம்.