Unu pagu de ispàtziu pro su tzèrvellu tuo de cada die
Istrumentos piticos. A su ritmu tuo.
Faghe ispàtziu pro istudiàre, organizare su sonnu tuo, esercitare un'abilidade o firmare pro un'ispirada. Sèbera cale cosa utile pro sa die tua.
Totu gratuitos · Nissunu contu · Nissunu annùntziu
Istùdiu
Allenadore Dual n-back
Pràtica gratis de n-back sèmplice, duale, tripe e cuàdru. Agata su ritmu tuo, sarva cada sessione e castia su progressu. Senza iscritzione, avisos o pagos.
InglesuAberi s'istrumentu →Pianificadore de ripassu spaziadu
Pianifica sas sessiones de ricordu a cara a s'esàmine, cun lìmites diarios e dies de riposu.
Aberi s'istrumentu →
Ispàtziu de richiamu a pàgina bianca
Richiama dae memoria, controlla sos apuntes tuos e transforma sas lacunas in unu compitu pro sa pròssima borta.
Aberi s'istrumentu →
Cartas de memòria
Crea cartas de memòria gratuitas dae sos apuntamentos tuos. Iscribe sas rispostas o mustra·las, torra a sas cartas mancadas, sarva sos mazzuros localmente, importa ed esporta in CSV o JSON e stampa.
Aberi s'istrumentu →
Cuadèrnu de sos errores
Pone notas curtzas subra sos errores tuos in s'istùdiu, azonta immàgines locales de sas preguntas, eticheta sas matèrias e torra a proare cun sas coretziones cuadas. Gratuitu, privadu e esportàbile.
Aberi s'istrumentu →
Palatzu de sa memòria
Dae a una lista unu logu famliare in ue istare. Fai su percursu tuo, una parada memoràbile a sa borta.
Aberi s'istrumentu →
Reghina de letura
Incolla su testu tuo, adatta sa mannària de su caràtere, sa larghesa de sa lìnia e s'interlìnia, e move una lìnia marcadu cun sos tastos o tocchendula. S'ammentat de su logu tuo in custu navigadore.
Aberi s'istrumentu →
Istrenadore de iscrittura a tastiera
Leziones gratuitas subra de sa filera de base e esercìtziu de iscrittura adatativu, cun mapa de calore pro cada tecla, WPM e istòria de pretzisione.
InglesuAberi s'istrumentu →
Formatore de letura veloce
Faghe pràtica de letura a unu faeddu e a grupos, cun una verifica de cumprensione a pustis de cada testu. Bide paris su ritmu e sa cumprensione. Gratis, cun istòria locale.
InglesuAberi s'istrumentu →
Leghidore de pràtica àudio
Ripeti in bucle unu passàgiu, faghilu andande prus lentu e lassa·ti tempus pro faeddare o recordare. Unu leghidore simpre pro sas registratziones tuas de limba, vocabulariu e leziones.
Aberi s'istrumentu →
Mappa de conceptos cun richordu
Crea una mappa pitica de ideas e de ligàmenes cun tìtulos. Cua·la, torra a fàere·la o isplica·la cun faeddos tuos, a pustis cumpara·la cun s'originale.
Aberi s'istrumentu →
Blocu pro sas distratziones
Pone a parte unu pensamentu chi ti distraet durante unu intervallu de atentu, pustis torrali a esaminare. Mantene·lu, programa unu passu imbeniente o cantzella·lu. Un blocu de notas gratùitu e privadu in su navigadore.
Aberi s'istrumentu →
Esercìtziu de stima de su tempus
Indovina sa durada de una tarea, cronomètra·la cun sas pàusas e cumpàra sa stima tua cun su risultadu. Osserva su raportu acumuladu tempus reale/stimadu pro cada tipu de tarea.
Aberi s'istrumentu →
Faghe memoràbiles is numèros.
Memoriza una sèrie de tzìfras, cuada·la e a pustis bide ite ti n'est abarradu. Sèbera su ritmu tuo e esplora una tècnica simpre de sonu a immàgine.
Aberi s'istrumentu →
Una cara. Un nòmini. Un ligàmene.
Incontra unas cantas caras ilustradas, liga cada una a unu nòmini e ammenta·los a pustis de una curta pausa. Un logu tranquillu pro esercitare s'ammentu de sas presentatziones.
Aberi s'istrumentu →
Un mazzu. Sa memòria tua.
Cumintza cun unas cantas cartas o prova su mazzu intreu. Impara sa sèrie, ammenta·la in òrdine e agata su ritmu chi ti andat bene.
Aberi s'istrumentu →
Unas cantas operatziones. Unu cumintzu nou.
Una sèrie curta de additzione, sottratzione, multiplicatzione e divisone. Cada abilidade agatat su livellu suo. Perunas sèrias de dies de pràtica de amparare, perunu arretratu de recuperare.
Aberi s'istrumentu →
Impara a connòschere su sensu tuo de su tempus.
Cant'est chi pare durare unu momentu? Pratica a istimare duradas curtas, cun riscontru a cada giirada.
Aberi s'istrumentu →Concentratzione
Pianificadore de sessiones de concentratzione
Inserta blocos de pràtica e pausas in su tempus chi tenes de beru.
Aberi s'istrumentu →
Visualizadore de datos de su sonnu e de s'atentzione
Aberi is esportatziones CSV tuas, allìnia duas mesuras segundu sa data e esplora is andamentos de cada chida. Bìdi is bòidos cun sa matessi clareza de is osservatziones.
Aberi s'istrumentu →
Avviadore de tarefas
Nòmine su chi ti blocat, sèbera unu passu minore pro sighire e detzide cando e in ue comintzare. Ti serbit isceti unu puntu de partèntzia.
Aberi s'istrumentu →Blocu pro sas distratziones
Pone a parte unu pensamentu chi ti distraet durante unu intervallu de atentu, pustis torrali a esaminare. Mantene·lu, programa unu passu imbeniente o cantzella·lu. Un blocu de notas gratùitu e privadu in su navigadore.
Aberi s'istrumentu →
Crea ispàtziu pro su traballu chi nde tenet bisòngiu.
Pianìfica sas reuniones, su tragittu e sas fainas amministrativas de sa chida. Agata blocos sena interrutziones e unu budget de tempus realìsticu pro su traballu concentradu, cun ispàtziu pro sas pausas.
Aberi s'istrumentu →
Su calendàriu tuo tenet bisòngiu de ispàtziu pro respirare.
Abbàida su caricu de reuniones de sa chida tua e sos blocos lìberos intre una reunione e s'àtera. Cumpàra oportunidades de 60 e 90 minutos e proa unu calendàriu cun prus ispàtziu.
Aberi s'istrumentu →
Unu passu piticu. Una cumpangia amena.
Non tenes de acabare totu. Sèbera unu cumintzu piticu e passae unos minutos tranquillos cun issu.
Aberi s'istrumentu →
Un pagu de sonu. Un pagu de ispàtziu.
Su riprodutore gratis de sonos pro su focus. Sèbera unu sonu, imposta unu temporizadore e cuncentra·ti in su chi boles fàghere.
Aberi s'istrumentu →
Su sonu de fundu agiudat sa FOCUS tua?
Compara su silèntziu, su rumore rosa e un'ambiente musicale instrumentale e calmante in sa matessi tarefa curta de atentzione. Iscoberi su chi funzionat pro tue oe.
Aberi s'istrumentu →Sonnu
Pianificadore de su sonnu in sa chida de s'esàmene
Protège su sonnu in ghiru a esàmenes e classes, a pustis castia su tempus chi resta pro istudiare.
Aberi s'istrumentu →
Mancu de sonnu e planificadore de energia
Cumpara 7 nottes cun s'obietivu tuo e prepara unu pianu graduale de sonnu.
Aberi s'istrumentu →
Pianificadore de su durmire pro su traballu a turnos
Tramuda 1–4 chidas de turnos in unu pianu pràticu de durmire, sònniu curtzu, lughe e caffeina. Gratuitu, privadu, stampàbile, cun esportatzione de su calendàriu.
Aberi s'istrumentu →
Pianificadore pro su jet lag
Pianìfica su durmire in antis de su viàgiu e sa lughe a destinatzione, cun sas tzitades tuas, is oràrios de su volu e su durmire abituale. Gratuitu, privadu e stampàbile.
Aberi s'istrumentu →Visualizadore de datos de su sonnu e de s'atentzione
Aberi is esportatziones CSV tuas, allìnia duas mesuras segundu sa data e esplora is andamentos de cada chida. Bìdi is bòidos cun sa matessi clareza de is osservatziones.
Aberi s'istrumentu →
Diàriu de su sonnu
Un diàriu de su sonnu modificàbile pro nottes, sonnu partzidu e pennicas. Cumpàra su tempus in su lettu cun su sonnu stimadu, pustis esporta un CSV pro mustrare·lu a unu professionista.
Aberi s'istrumentu →
Fògiu pro serrare sa die
Imprea chimbes minutos pro iscriere sas tareas non finidas, sèbera sas tres prioridades de crasi e imprenta o sarva su fògiu tuo. Gràtuitu, privadu e fàtzile de modificare.
Aberi s'istrumentu →
Un'àteru giru. B'at ancora ispàtziu pro su sonnu.
Organiza una serada de giogu a segundu de s'ora de isfollare tua. Abbida su tempus disponìbile pro dormire, s'intervallu pro abrandare e una stima generale de sa caffeina chi abarrat a s'ora de andare a su letu.
Aberi s'istrumentu →Calma
Ritmu de respiru
Un ritmu de respiru gratuitu pro su suspiru tzìclicu, sa respiratzione a caja e sa respiratzione lenta. Indicatziones suaves a bolontade, sena registratzione.
Aberi s'istrumentu →
Cronòmetru de meditatzione
Un cronòmetru de meditatzione gratuitu cun campanellas delicadas, sonos a intervallu, indicatziones iscritas e unu diàriu de sas sessiones privadu e modificàbile.
Aberi s'istrumentu →
Ti serbit a tie?
Proa unu esperimentu gratuitu de duas chidas cun respiratzione o meditatzione, cun misuras prima e pustis, unu diàriu quotidianu locale e esportatzione CSV.
Aberi s'istrumentu →Mùsica
Leghidore de pràtica àudio
Ripeti in bucle unu passàgiu, faghilu andande prus lentu e lassa·ti tempus pro faeddare o recordare. Unu leghidore simpre pro sas registratziones tuas de limba, vocabulariu e leziones.
Aberi s'istrumentu →
Agata su ritmu tuo. A pustis mantènnilu.
Batti a su ritmu de sos battimentos generados cun tres andaduras, a pustis sighi a battere in su silèntziu. Controlla sa pretzisione e sa regolaridade de su tempus a pustis de unu passu de alineamentu de s'àudio.
Aberi s'istrumentu →
Impara a iscùrrere s'ispàtziu intre sas notas.
Duas notas. Unu momentu curtzu de ascoltu. Familiariza cun sos intervallos intre issas.
Aberi s'istrumentu →Un pagu de sonu. Un pagu de ispàtziu.
Su riprodutore gratis de sonos pro su focus. Sèbera unu sonu, imposta unu temporizadore e cuncentra·ti in su chi boles fàghere.
Aberi s'istrumentu →Su tzèrvellu de cada die
Allenadore Dual n-back
Pràtica gratis de n-back sèmplice, duale, tripe e cuàdru. Agata su ritmu tuo, sarva cada sessione e castia su progressu. Senza iscritzione, avisos o pagos.
InglesuAberi s'istrumentu →
Cafeina prima de andare a lettu
Pro adultos: compara sas istimas a s'ora de andare a lettu e un'ùrtima bibida prus antiga.
Aberi s'istrumentu →
Esercìtziu de mira
Esercìtati in movidas lestras, trassamentu e pretzisione cun objetivos ajustàbiles. Castia sa pretzisione, sos colpos a su minutu e s’istòria locale tua. Gratis, chene registratzione.
Aberi s'istrumentu →Avviadore de tarefas
Nòmine su chi ti blocat, sèbera unu passu minore pro sighire e detzide cando e in ue comintzare. Ti serbit isceti unu puntu de partèntzia.
Aberi s'istrumentu →
S'esercìtziu giovat a su tzèrvellu?
Controlla una chida normale de atividade fìsica cunfrontende·la cun is rechisitos de s'OMS pro s'atividade aeròbica e de fortza, cun informatziones onestas subra de s'esercìtziu e sa salude de su tzèrvellu.
Aberi s'istrumentu →
Gestore de rutina
Crea sa rutina tua cun passos cronometrados. Programa un'ora de cumintzu o de fine, pustis sighi·la a su passu tuo. Gràtuita, privada e modificàbile.
Aberi s'istrumentu →Esercìtziu de stima de su tempus
Indovina sa durada de una tarea, cronomètra·la cun sas pàusas e cumpàra sa stima tua cun su risultadu. Osserva su raportu acumuladu tempus reale/stimadu pro cada tipu de tarea.
Aberi s'istrumentu →
In cale momentu ses prus lùcidu?
Registra giros lestru de reatzione durante sa die. Abbida su mudellu tuo pro ogni ora e sas varia ziones, cun istòria locale e promemòrias optzionales de calendàriu.
Aberi s'istrumentu →
Pianìfica cun su ritmu chi nothas.
Delinea una die a incurtu de s'ora in ue ti pesas e de sas preferèntzias tuas. Agata momentos pro su traballu impegnativu e pro su prus lègiu cun una curva de energia indicativa chi podes modificare.
Aberi s'istrumentu →
Incontra sa memòria tua, comente est oe.
Proa tres tarefas curtzas de memòria e sighi s'andamentu tuo. Unu cuadru de sa memòria pro adultos de cale si siat edade, sena pretèndere de fàghere diagnòsticos.
Aberi s'istrumentu →
Faghe ispàtziu pro ascurtare.
Isplora cales tonos podes ascurtare in cada origa cun unu controllu de auditu delicadu e relativu in su dispositivu tuo.
Aberi s'istrumentu →