Big Five-personlighetstest

1. Les et utsagn. For eksempel: «Jeg er festens midtpunkt.»
2. Velg hvor godt det beskriver deg, fra «Svært unøyaktig» til «Svært nøyaktig». Beskriv hvordan du vanligvis er nå, ikke hvordan du skulle ønske at du var.
3. Få profilen din. Hvert trekk bygger på 10 utsagn; noen skåres omvendt, så enighet i «Jeg holder meg i bakgrunnen» teller i retning av lavere ekstroversjon.

Det er 50 utsagn, og testen er ikke tidsbegrenset.

• Åpenhet (i dette settet av utsagn: intellekt og fantasi): å like ideer, abstrakt tenkning og fantasi.
• Planmessighet: å være organisert, nøye og pålitelig, og å følge opp det man har satt i gang.
• Ekstroversjon: å være utadvendt og pratsom, og få energi av å være sammen med andre.
• Medmenneskelighet: å være varm, omsorgsfull og hensynsfull overfor andre.
• Emosjonell stabilitet: å holde seg rolig og jevnt stemt. Den motsatte enden, nevrotisisme, innebærer sterkere følelser av stress og bekymring og større humørsvingninger.

Ingen av ytterpunktene på et trekk er bedre enn det andre: hvert av dem passer bedre i noen situasjoner og til noen mål enn andre. En poengsum på 70 betyr at svarene dine lå 70% av veien fra de lavest til de høyest mulige svarene. Det er ikke en persentil og betyr ikke «70% ekstrovert».

Vi viser ikke persentiler ennå. Det finnes ingen store, publiserte sammenligningsdata for akkurat dette settet med 50 utsagn, og de som driver spørsmålsbanken, fraråder å låne tall fra andre spørreskjemaer [7]. Når nok personer har tatt testen her, kan vi sammenligne svarene dine med deres.

• De fem trekkene dukker stadig opp. Når forskere analyserer ordene folk bruker for å beskrive hverandre, finner de igjen fem brede grupper, på mange språk [1] [4].
• Trekk henger i noen grad sammen med livsutfall. I en omfattende kontroll av 78 tidligere funn holdt de fleste sammenhengene mellom trekk og utfall som helse, relasjoner og arbeid seg i nye utvalg, men de var som regel svakere enn først rapportert [5].
• Personlighet endrer seg langsomt. I 92 studier ble folk mer planmessige, medmenneskelige og emosjonelt stabile fra ung voksen alder til middelalderen [3].
• Både gener og liv spiller en rolle. I en gjennomgang av tvilling- og familiestudier var omtrent 40% av forskjellene mellom folks trekk knyttet til gener [6].

Dette er en selvrapportering: den viser hvordan du ser deg selv i dag. Humør, hvordan du tolker et utsagn og hvordan du sammenligner deg med andre, påvirker alle svarene. Derfor kan resultatet for hvert trekk endre seg litt hvis du tar testen på nytt. Dette er ikke en klinisk test eller en ansettelsestest, og den sier ingenting om psykisk helse. Sammenlign deg med venner for moro skyld, og husk at poengsummene til to personer bare kan si noe hvis begge har svart ærlig.