Un pòch ëd pòst për tò servel ëd tuti ij di
Pìcol utensili. Ritm tò.
Fè un pòch ëd pòst për studié, pianifiché ël tò dormir, fé pratica con na capacità o fermete për tiré 'n fia. Sern un-a còsa ùtila për la giornà ch'it l'has.
Gratis për davèj · Sensa cont · Sensa publicità
Studi
Allenador ëd N-back dòpi
Esercissi gratis ëd N-back singol, dòpi, triplo e quadruplo. Trové vòstra andatura, salvé tùte le session e vardé vòstr progrès. Sensa registrassion, publicità o pagament.
Mach an anglèisDuvert l'utensil →Pianificator ëd ripetission spassià
Pianifica le session ëd memòria an base a l'esam, con limit giornalier e di ëd pòsa.
Duvert l'utensil →
Spassi për la memòria a feuj bianche
Arcorde a memòria, contròla ij tò apunt e trasforma ij pont mancanta an na pròssima atività.
Duvert l'utensil →
Cartolin-e ëd memòria
Crea cartolin-e gratis a partì da toe note. Scriv o smon le risposte, torna su coj sbalià, salva ij maz localment, importa ed esporta CSV o JSON e stampa.
Duvert l'utensil →
Quadernet dij sbaj
Ten dij apont curt su tò sbaj ëd studi, gionta d'imàgin local ëd le chestion, eticheta le materie e torna a prové con le corezion scostà. Gratis, privat e esportàbil.
Duvert l'utensil →
Palass ëd la memòria
Dà a na lista un pòst familiar andoa stà. Fà tò percors, na tappa memoràbil a la vira.
Duvert l'utensil →
Riga ëd letura
Ancòla tò test, regola la dimension ëd la caràter, la larghëssa dla riga e ij spazis, e sposta na riga evidensià con ij tast o tocand-la. A ten-e a ment tò pòst an sto navigator-sì.
Duvert l'utensil →
Esercissi ëd scritura sensa vardé
Lezion gratis sël rìch central e pratica ëd scritura adatativa, con mappa ëd calôr për tast, WPM e storia dla precision.
Mach an anglèisDuvert l'utensil →
Trainer ëd letura rapida
Fé pratica a lese paròla për paròla e an grup, con na verifica dla comprension dòp mincaun test. Vëdde ansem la rapidità e la comprension. Gratis, con na cronologìa locala.
Mach an anglèisDuvert l'utensil →
Lëdòtor për fé pratica con l’àudio
Fà gira un tòch, rallenta-lo e lassa ëd temp për parlé o ricòrdé. Un lëdòtor sempi për le toe registrassion ëd lenga, vocabulari e lezion.
Duvert l'utensil →
Mapa dij concet con richiam
Fà na pìcia mapa d’idee e ëd conession con n’etichetta. Scond-la, rifà-la o spiegh-la con toe paròle, peui confronta-la con l’original.
Duvert l'utensil →
Blòch ëd le distrassion
Met da part un pensier fora programa antra a un moment ëd concentrassion, peui guard-lo pi tard. Ten-lo, pian-a un pass da fé o scancel-lo. Un quadern ëd notassion gratuit e privat an sël navigador.
Duvert l'utensil →
Esercissi ëd stima dël temp
Stima la durà d'un travaj, cronometra-lo con le pause, peui confronta la toa stima con ël temp real. Guarda ël rapòrt cumulativ temp real/temp stimà për tipo ëd travaj.
Duvert l'utensil →
Fé che ij nùmer a resto an ment.
Amnìa na sequensa ëd chif, mascondila e peui varda che sòn ch'a l'é restà. Sceuj tò ritm e dëscòver na tecnica sempia da son a figura.
Duvert l'utensil →
Na facia. Un nòm. Na conession.
Fa conossensa con chèich facia ilustrà, coleghe ognidun a un nòm e peui preuva a arcordej dòp na curta pausa. Un pòst tranquil për pratiche a arcordé le presentassion.
Duvert l'utensil →
Un mas ëd carte. La toa memòria.
Comensa con chèich carta o prova col mas complet. Impara la sequensa, arcordala an òrdin e trova un ritm ch'a va bin për ti.
Duvert l'utensil →
Dòi cont. Na partensa neuva.
Na curta session ëd adission, sottrassion, moltiplicassion e division. Ogni abilità a l'ha sò livel. Gnun fil da mantnì, gnun armanch da recuperé.
Duvert l'utensil →
Conòsse tò sens dël temp.
Quant a dura un moment? Fé pratica a stimé durade curte, con un coment dopo minca torn.
Duvert l'utensil →Concentrasion
Pianificator ëd session ëd concentrassion
Fica i bloc ëd pratica e le pause ant ël temp ch'it l'has davera.
Duvert l'utensil →
Visualisator dij dat ëd son e atension
Dossie ij tò export CSV, buta an fila doi mesure për data e esplora ij andament ëd le sman-e. Varda ij but ëd mancança con la midema ciarëssa che le osservassion.
Duvert l'utensil →
Avviator ëd travaj
Dì che ròba a t'ostacola, sern un cit pass apress e decidi quand e andoa ancaminé. It na veule mach un pòst da parte.
Duvert l'utensil →Blòch ëd le distrassion
Met da part un pensier fora programa antra a un moment ëd concentrassion, peui guard-lo pi tard. Ten-lo, pian-a un pass da fé o scancel-lo. Un quadern ëd notassion gratuit e privat an sël navigador.
Duvert l'utensil →
Fè pòst për ël travaj ch'a veul ëd pòst.
Organisa le riunion, ël viagi e j'atività aministrative an toa sman-a. Trova di pòst sensa interussion e un budget ëd temp realista për travaj concentrà, con ëd pòst për le pause.
Duvert l'utensil →
Tò calendari a l'ha bisonh ëd respiré.
Varda la caria ëd riunion dla sman-a e ij pòst lìber an mes a le riunion. Confronta ij temp da 60 e 90 minute e preuva un calendari con pì spassi.
Duvert l'utensil →
Un pass cit. Un pòch ëd compagnìa.
It l'has nen da finì tut. Sern un prim pass cit e dedichéje chèich minute ëd tranquilitȧ.
Duvert l'utensil →
Un pòch ëd son. Un pòch ëd spassi.
Ël tò letor gratis ëd son për la concentassion. S-ciaira un son, buta un timer e concentrte su lòn ch'a veule fé.
Duvert l'utensil →
Ël son ëd fond a-juta la toa concentassion?
Confronta ël silensi, ël rumor ros e un'ambientassion strumental calma ant la midema curta prova d'atension. S-ciaira che cosa a-funssiona për ti ancheuj.
Duvert l'utensil →Son
Pianificator dël durmì la sman-a dj'esam
Përtegg ël durmì an sla sman-a dj'esam e dle le-sion, peui varda ël temp ch'a resta për studié.
Duvert l'utensil →
Plan ëd deficit ëd son e energia
Confronta 7 neuit con tò obietiv e prepara un pian ëd son gradual.
Duvert l'utensil →
Pianificator dël son për chi ch'a travaja a turn
Trasforma da 1 a 4 sman-e ëd turn an un pian pratic për ël son, ij pisolin, la lus e la cafein-a. Gratis, riservà, stampabil e con esportassion dël calendari.
Duvert l'utensil →
Pianificator për ël fuso orari
Pianifiché ël son prima dël viagi e la lus a destinassion, an dovrand le sità, j'orari dël vol e tò orari abitual ëd son. Gratis, riservà e stampabil.
Duvert l'utensil →Visualisator dij dat ëd son e atension
Dossie ij tò export CSV, buta an fila doi mesure për data e esplora ij andament ëd le sman-e. Varda ij but ëd mancança con la midema ciarëssa che le osservassion.
Duvert l'utensil →
Diari dël son
Un diari dël son modificàbil për le neuit, ël son divìs e ij pisolin. Confronta ël temp an let con la stima dël son, peui esporta un CSV da mostrè a un professionista.
Duvert l'utensil →
Fòi ëd fin ëd giornà
Dëdica cinch minut a scrive ij travaj nen finì, sern ij tre pi important për dman e stampa o salva tò fòi. Gratuit, privat e facil da modificé.
Duvert l'utensil →
Un àut gir. A-i resta pòst për ël sògn.
Pianìfica na serada ëd giòch an base a l'ora che it veule drujete. Varda ël temp possìbil për durmì, l'ora për calméte e na stima generala ëd la caffeine ch'a resta quand it va a durmì.
Duvert l'utensil →Calma
Ritmissator ëd respirassion
Un ritmissator ëd respirassion gratuit për i sospir ciclich, la respirassion a casela e la respirassion lenta. Indicassion doss a toa scheita, sensa registrassion.
Duvert l'utensil →
Timer për la meditassion
Un timer gratuit për la meditassion, con campan-e doss, sonerie a interval, indicassion scrite e un registr ëd le session privà e modificàbil.
Duvert l'utensil →
A l'é pròpi bon për ti?
Pròva n'esperiment gratuit ëd doe smane con la respirassion o la meditassion, con mesurassion prima e dòp, un registr local giornalier e l'esportassion CSV.
Duvert l'utensil →Mùsica
Lëdòtor për fé pratica con l’àudio
Fà gira un tòch, rallenta-lo e lassa ëd temp për parlé o ricòrdé. Un lëdòtor sempi për le toe registrassion ëd lenga, vocabulari e lezion.
Duvert l'utensil →
Trova tò ritme. Peui ten-lo.
Bati a ritme ëd colp generà a tre andament, peui continua a batte an silensi. Varda la precision e la regolarità dël temp, dòpo na fasa për acordé l'audio.
Duvert l'utensil →
Impara a sentì lòn ch'a-i é tra le note.
Do note. Un moment ëd scota. Impara a riconòss ij intervaj ch'a-i é tra lor.
Duvert l'utensil →Un pòch ëd son. Un pòch ëd spassi.
Ël tò letor gratis ëd son për la concentassion. S-ciaira un son, buta un timer e concentrte su lòn ch'a veule fé.
Duvert l'utensil →Ël servel ëd tuti ij di
Allenador ëd N-back dòpi
Esercissi gratis ëd N-back singol, dòpi, triplo e quadruplo. Trové vòstra andatura, salvé tùte le session e vardé vòstr progrès. Sensa registrassion, publicità o pagament.
Mach an anglèisDuvert l'utensil →
Caffein prima d'andé a durmì
Për j'adult: compara le stime a l'ora d'andé a durmì e l'ùltima bevranda pi bonora.
Duvert l'utensil →
Esercissi ëd mira
Fé pratica con colp rapid, inseguiment e precision con bersaj regolàbil. Varda la precision, ij colp për minut e toa storia local. Gratis, sensa registrassion.
Duvert l'utensil →Avviator ëd travaj
Dì che ròba a t'ostacola, sern un cit pass apress e decidi quand e andoa ancaminé. It na veule mach un pòst da parte.
Duvert l'utensil →
Toa atività fisica a-j fa bin al servel?
Verìfica na smana tipica d'atività fisica an confront con le indicassion dl'OMS për l'atività aerobica e la fòrsa, con la recerca sincera su l'atività fisica e la salùte dël servel.
Duvert l'utensil →
Gestiòn ëd la rutina
Crea toa rutina con pass temporisà. Pian-a un'ora për comensé o finì, peui va anans al tò ritm. Gratuit, privat e modificàbil.
Duvert l'utensil →Esercissi ëd stima dël temp
Stima la durà d'un travaj, cronometra-lo con le pause, peui confronta la toa stima con ël temp real. Guarda ël rapòrt cumulativ temp real/temp stimà për tipo ëd travaj.
Duvert l'utensil →
Quand it ses pì pront?
Registra dij gir lest ëd reassion an sël cors ëd toa giornà. Varda tò andament ora per ora e soe varia sion, con la cronologìa locala e dij promemòria ëd calendari opissional.
Duvert l'utensil →
Pianìfica an base al ritm ch'it-i noti.
But-a giù un profet ëd giornà an base a l'ora ch'it t'aixe e a le toe preferense. Trova dij moment për ij travaj pi impegnativ e ij pi legier con na curva ëd l'energìa illustrativa e modificàbil.
Duvert l'utensil →
Scòrse la toa memòria com a l'é ancheuj.
Prova tre breujit ëd memòria e guarda toa evolussion. Un quadro dla memòria për adult ëd tute l'età, sens pretese diagnostiche.
Duvert l'utensil →
Fé un pòch ëd spassi për scoté.
S-ciàira che tonalità a-j ses capace ëd sente con sògn ear, con na verìfica dël dëlsentiment delicà e relativ su tò dispositiv.
Duvert l'utensil →