Salta al contnù
← Tuti ij test gratis

PROVA DËL SON E CONCENTRASSION

Ël son ëd fond a-juta la toa concentassion?

Confronta ël silensi, ël rumor ros e un'ambientassion strumental calma ant la midema curta prova d'atension. S-ciaira che cosa a-funssiona për ti ancheuj.

3 session curtin-e · Circa 3 min

Completament gratis · Sensa registrassion · Sensa avis

Cufie blu modellà che a serno un cercc e un quadrat, dzora a un fond color lavanda delicà.
3 bare blu contornà ch'a mostro un confront ëd j'evaudassion dla prova.

Ël son a-juta ciamun. Ël silensi a-juta d'àutri.

Un'analisi ëd pì studì an 2024 a l'ha trovà un pìcit vantagi an media dël rumor bianch o ros për le përson-e con ADHD o sintomi elevà (g ≈ 0.25), e un pìcit efèt negativ ant ij grup ëd confront (g ≈ −0.21). A l'ha pa trovà dë studie sul rumor brun. Costa a l'é na prova su la prestassion ant le proe, pa na racomandassion ëd tratament.

Un studi dël 2023 a l'ha trovà che le paròle cantà a danegio legerment la memòria e la prestassion ëd letura (d ≈ −0.3). La mùsica strumental a l'ha pa mostrà un vantagi o un dann clér. Un'analisi ëd pì studì dël 2018 a l'ha parèj trovà che 'l son ëd fond a pejorava legerment la letura, con la vos e le paròle cantà particolarment distratìve.

Costa a l'é na prova personal, pa na valutassion validà ëd l'atension o ADHD. Un resultà su sta prova a peul pa esse valìd për la letura, lë studi o n'àutra giornà. Nostra ambientassion generà a l'ha pa d'paròle cantà.

La riesserca ëdcò sta pàgina