இந்த சோதனை என்ன அளவிடுகிறது
இது உங்கள் இட இடைவெளியை அளவிடுகிறது: இடங்களின் வரிசை எவ்வளவு நேரம் நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க முடியும். இது கோர்சி பிளாக்-டேப்பிங் டாஸ்க்கின் திரைப் பதிப்பாகும், இது விஷுவஸ்பேஷியல் குறுகிய கால நினைவகத்தின் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் சோதனையாகும். அசலில், ஒரு தேர்வாளர் பலகையில் பொருத்தப்பட்ட தொகுதிகளை ஒவ்வொன்றாகத் தட்டுகிறார், அதே வரிசையில் அதே தொகுதிகளைத் தட்டவும் [1].
ஒரே நேரத்தில் பார்த்த மாதிரியை நினைவில் கொள்வதை விட இடங்களின் வரிசையை நினைவில் கொள்வது சற்று வித்தியாசமான நினைவகத்தை ஈர்க்கிறது [2]. காட்சி நினைவக சோதனை அந்த இரண்டாவது வகையை உள்ளடக்கியது.
சோதனை எவ்வாறு செயல்படுகிறது
- 3×3 கட்டத்தின் சதுரங்கள் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக ஒளிரும். வரிசை முடிந்ததும், அதே சதுரங்களை அதே வரிசையில் தட்டவும்.
- முதல் வரிசையில் 2 சதுரங்கள் உள்ளன, மேலும் ஒவ்வொரு சரியான பதிலும் ஒன்று சேர்க்கப்படும். ஒரு சதுரம் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை வரலாம், ஆனால் ஒரு வரிசையில் இரண்டு முறை வரக்கூடாது.
- ஒவ்வொரு நீளத்திலும் நீங்கள் 2 முயற்சிகளைப் பெறுவீர்கள்; ஒரு நீளத்தில் ஒவ்வொரு முயற்சியையும் தவறவிடுவது சோதனை முடிவடைகிறது. ஒரு தவறான தட்டல் முடிவடைகிறது, அதை உடனடியாக முயற்சிக்கவும்.
உங்கள் மதிப்பெண்ணை எவ்வாறு படிப்பது
சரியான வரிசையில் நீங்கள் மீண்டும் தட்டிய நீண்ட வரிசை உங்கள் மதிப்பெண் ஆகும். ஆராய்ச்சி பதிப்பு நிலையான, சீரற்ற இடங்களில் வைக்கப்பட்டுள்ள ஒன்பது தொகுதிகளைப் பயன்படுத்துகிறது, மேலும் அதன் மதிப்பெண் மற்றும் விதிமுறைகள் அந்த அமைப்பில் தரப்படுத்தப்பட்டன [1]. இந்த கட்டம் வேறுபட்ட தளவமைப்பு ஆகும், எனவே மருத்துவ முடிவுகளுடன் அல்ல, உங்கள் சொந்த ரன்களுடன் ஒப்பிடும்போது இங்கே உங்கள் ஸ்கோர் சிறந்தது.
எது உதவுகிறது மற்றும் எது வலிக்கிறது
பலர் தங்கள் கண்களால் பாதையைக் கண்டுபிடிப்பார்கள் அல்லது தங்களைத் தாங்களே நிலைப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள். இருவரும் நலம்; ரன்களுக்கு இடையில் உங்கள் அணுகுமுறையை ஒரே மாதிரியாக வைத்திருங்கள். சோர்வு, கவனச்சிதறல் மற்றும் விளையாட்டிற்குப் பழகுவது அனைத்தும் உங்கள் ஸ்கோரை நகர்த்தலாம்.
தொடர்புடைய சோதனைகள்
- காட்சி நினைவாற்றல் தேர்வுஎத்தனை சதுர வடிவங்களை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க முடியும்.
- சிம்பன்சி நினைவாற்றல் தேர்வுநினைவகத்திலிருந்து ஒரு கட்டத்தில் எத்தனை எண்களைத் தட்டலாம்.
- எண் நினைவாற்றல் தேர்வுஎவ்வளவு நேரம் எண்ணை மனதில் வைத்துக் கொண்டு மீண்டும் தட்டச்சு செய்யலாம்.
அனைத்து 43 இலவச மூளை பரிசோதனைகளையும் பார்க்கவும்
இதில் தினமும் வேலை செய்ய வேண்டுமா? Helibrain app (தற்போதைக்கு ஆங்கிலத்தில்) இலவசத் திட்டமும் கட்டணத் திட்டமும் உள்ளது.
ஆதாரங்கள்
- Kessels RPC, van Zandvoort MJE, Postma A, Kappelle LJ, de Haan EHF (2000). The Corsi Block-Tapping Task: standardization and normative data. Applied Neuropsychology 7(4):252–258. doi.org/10.1207/S15324826AN0704_8
- Della Sala S, Gray C, Baddeley A, Allamano N, Wilson L (1999). Pattern span: a tool for unwelding visuo-spatial memory. Neuropsychologia 37(10):1189–1199. doi.org/10.1016/S0028-3932(98)00159-6
இந்தப் பக்கத்தை நாங்கள் எவ்வாறு உருவாக்கினோம்: மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள ஆய்வுகளிலிருந்து ஹெலிபிரைன் குழுவால் எழுதப்பட்டது மற்றும் 3 நவம்பர், 2026 இல் Robert (உயிர் இயற்பியல் PhD வேட்பாளர்) மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. ஆதாரங்கள் மாறும்போது அதைப் புதுப்பிப்போம்.