Akanya gato ko kwita ku bwonko bwawe buri munsi
Ibikoresho byoroheje. Umuvuduko wawe.
Fata akanya ko kwiga, gutegura ibitotsi byawe, kwitoza ubuhanga cyangwa guhumeka witonze. Hitamo ikintu kigufitiye akamaro uyu munsi.
Ni ubuntu rwose · Nta konti · Nta matangazo

Kwiga

Umutoza wa N-back ebyiri
Itoze N-back imwe, ebyiri, eshatu cyangwa enye ku buntu. Shaka umuvuduko ukubereye, ubike buri somo kandi ukurikirane iterambere ryawe. Nta kwiyandikisha, amatangazo cyangwa kwishyura.
IcyongerezaFungura igikoresho →
Gahunda yo gusubiramo mu bihe bitandukanye
Tegura amasomo yo kwimenyereza kwibuka ukurikije ikizamini cyawe, ushyireho umubare ntarengwa wa buri munsi n'iminsi y'ikiruhuko.
Fungura igikoresho →
Umwanya wo kwibuka udafite inyandiko
Ibuka utareba, genzura inyandiko zawe, maze ibyo utibutse ubigire umurimo uzakurikizaho.
Fungura igikoresho →
Amakarita yo kwibaza
Kora amakarita yo kwibaza y’ubuntu ukoresheje inyandiko zawe. Andika cyangwa urebe ibisubizo, wongere usuzume ibyo utibutse, bika amatsinda y’amakarita kuri iki gikoresho, winjize cyangwa wohereze CSV cyangwa JSON, kandi ucape.
Fungura igikoresho →
Agatabo k’amakosa
Bika inyandiko ngufi ku makosa yawe mu myigire, wongereho amashusho y’ibibazo ari kuri iki gikoresho, shyiraho ibirango by’amasomo kandi wongere ugerageze ibisubizo bikosowe bihishe. Ni ubuntu, birinzwe kandi ushobora kubyohereza.
Fungura igikoresho →
Ingoro yo kwibuka
Shakira urutonde rwawe ahantu usanzwe uzi. Nyura mu nzira yawe, uhagarare ahantu hamwe na hamwe byibukwa neza.
Fungura igikoresho →
Umurongo ugufasha gukurikira ibyo usoma
Shyiramo inyandiko yawe, uhindure ingano y’inyuguti, ubugari bw’imirongo n’intera iri hagati yayo, hanyuma wimure umurongo wamuritswe ukoresheje utubuto cyangwa gukoraho. Iyi mushakisha yibuka aho wari ugeze.
Fungura igikoresho →
Umutoza wo kwandika utareba kuri klavye
Amasomo y’ubuntu yo gutangira ku murongo wo hagati wa klavye n’imyitozo yo kwandika ihinduka ijyanye n’ubushobozi bwawe, birimo ikarita igaragaza gukanda kuri buri rufunguzo, WPM n’amateka y’ukuri.
Fungura igikoresho →
Imyitozo yo gusoma vuba
Imenyereze gusoma ijambo rimwe cyangwa amatsinda y’amagambo, maze nyuma ya buri mwandiko usubize ibibazo byo kureba ibyo wasobanukiwe. Reba umuvuduko n’ubusobanukiwe icyarimwe. Ni ubuntu, kandi amateka abikwa kuri iki gikoresho.
Fungura igikoresho →
Igikoresho cyo kwimenyereza kumva amajwi
Subiramo igice, ugabanye umuvuduko wacyo kandi usige umwanya wo kuvuga cyangwa kwibuka. Ni igikoresho cyoroheje cyo gukoresha amajwi yawe bwite mu rurimi, amagambo no mu majwi y’amasomo yafashwe.
Fungura igikoresho →
Ikarita y’ibitekerezo yo kwibuka
Kora ikarita nto y’ibitekerezo n’amasano afite ibisobanuro. Yihishe, wongere uyikore cyangwa uyisobanure mu magambo yawe, hanyuma uyigereranye n’iya mbere.
Fungura igikoresho →
Agatabo k’ibikurangaza
Shyira ku ruhande igitekerezo kikuzamo mu gihe wibanda, uzagisubireho nyuma. Kigumane, utegure intambwe ikurikira cyangwa ugisibe. Agatabo koroshye ko muri mushakisha, ku buntu kandi kabika ibanga.
Fungura igikoresho →
Imyitozo yo kugereranya igihe
Gereranya igihe umurimo uzamara, upime igihe wamazeho harimo n’igihe wahagaritse, hanyuma ugereranye ibyo wagereranije n’ibyabaye. Reba igipimo cy’igihe nyakuri n’icyo wagereranije, uko kigenda gihinduka ku bwoko bw’umurimo.
Fungura igikoresho →Fasha imibare kuguma mu mutwe.
Fata mu mutwe urukurikirane rw’imibare, uruhishe, maze urebe ibyo wibutse. Hitamo umuvuduko wawe kandi ugerageze uburyo bworoheje bwo guhuza amajwi n’amashusho.
Fungura igikoresho →Isura. Izina. Isano.
Hura n’amasura make ashushanyije, uyahuza na buri zina, hanyuma uyibuke nyuma y’akanya gato. Aha ni ahantu hatuje ho kwimenyereza kwibuka abantu mwamenyanye.
Fungura igikoresho →Ikarita imwe. Kwibuka kwawe.
Tangira n’amakarita make cyangwa ugerageze ayo mu gapaki kose. Iga uko akurikirana, uyibuke uko yakurikiranye, ushake umuvuduko ugukwiriye.
Fungura igikoresho →Imibare mike. Intangiriro nshya.
Imyitozo migufi yo guteranya, gukuramo, gukuba no kugabanya. Buri buhanga bugira urwego rwabwo. Nta ruhererekane rw’iminsi ugomba kurinda, nta n’amasomo usabwa gufatiraho.
Fungura igikoresho →
Menya uko wumva igihe kingana.
Akanya k’igihe ukumva kangana gute? Itoze kugereranya ibihe bigufi, ubone igisubizo nyuma ya buri cyiciro.
Fungura igikoresho →Kwibanda

Gahunda y’igihe cyo kwibanda
Teganya ibihe byo kwimenyereza n’ikiruhuko mu gihe ufite koko.
Fungura igikoresho →
Reba amakuru y’ibitotsi no kwita ku kintu
Fungura dosiye za CSV wohereje hanze, ugereranye ibipimo 2 ukurikije amatariki, kandi urebe uko bihinduka mu byumweru. Reba neza ibihe bidafite amakuru kimwe n’ibyagaragajwe.
Fungura igikoresho →
Gutangira umurimo
Vuga ikikubuza gutangira, uhitemo intambwe imwe nto ikurikira, maze ugena igihe n’aho uzatangirira. Icyo ukeneye ni ahantu ho guhera.
Fungura igikoresho →
Agatabo k’ibikurangaza
Shyira ku ruhande igitekerezo kikuzamo mu gihe wibanda, uzagisubireho nyuma. Kigumane, utegure intambwe ikurikira cyangwa ugisibe. Agatabo koroshye ko muri mushakisha, ku buntu kandi kabika ibanga.
Fungura igikoresho →
Shakira umwanya akazi gasaba umwanya.
Shyira inama z’akazi, urugendo n’imirimo y’ubuyobozi mu cyumweru cyawe. Shaka ibihe bidacikagurika n’ingengo y’igihe ifatika y’akazi gasaba kwibanda, usigarane umwanya wo kuruhuka.
Fungura igikoresho →
Kalendari yawe ikeneye umwanya wo guhumeka.
Reba igihe cy’icyumweru umara mu nama n’ibihe by’ubusa hagati yazo. Gereranya imyanya y’iminota 60 n’iy’iminota 90, ugerageze kalendari ifite umwanya mugari kurushaho.
Fungura igikoresho →
Intambwe nto cyane. Uwo kuyiguherekezamo.
Si ngombwa ko urangiza byose. Hitamo intangiriro nto, uyimarireho iminota mike ituje.
Fungura igikoresho →
Akajwi gato. Umwanya muto wo gutuza.
Igikoresho cy’ubuntu cyo kumva amajwi afasha kwita ku byo ukora. Hitamo ijwi, shyiraho igihe, maze utangire icyo ushaka gukora.
Fungura igikoresho →
Ese amajwi yo mu nyuma afasha WOWE kwita ku byo ukora?
Gereranya ituze, urusaku rwijimye n’amajwi atuje y’ibicurangisho mu gikorwa kimwe kigufi gisaba kwita ku kintu. Reba igukorera uyu munsi.
Fungura igikoresho →Ibitotsi

Gahunda y’ibitotsi mu cyumweru cy’ibizamini
Rinda ibitotsi mu gihe cy’ibizamini n’amasomo, urebe n’igihe cyo kwiga gisigara.
Fungura igikoresho →
Ibitotsi bibuze n’igena ry’imbaraga
Gereranya amajoro 7 n’intego yawe, utegure buhoro buhoro uko warushaho gusinzira.
Fungura igikoresho →
Igenamigambi ry’ibitotsi ku bakora amasaha ahindagurika
Hindura ingengabihe y’akazi y’ibyumweru 1–4 mo gahunda ifatika y’ibitotsi, agatotsi, urumuri na kafeyine. Ni ubuntu, ibanga rirarinzwe, icapika kandi ishobora koherezwa kuri kalendari.
Fungura igikoresho →
Igenamigambi ryo guhangana n’umunaniro uterwa n’urugendo rw’indege
Tegura ibitotsi mbere y’urugendo n’igihe cyo kubona urumuri ugeze iyo ujya, ukoresheje imijyi, amasaha y’indege n’igihe usanzwe uryamira. Ni ubuntu, ibanga rirarinzwe kandi icapika.
Fungura igikoresho →
Reba amakuru y’ibitotsi no kwita ku kintu
Fungura dosiye za CSV wohereje hanze, ugereranye ibipimo 2 ukurikije amatariki, kandi urebe uko bihinduka mu byumweru. Reba neza ibihe bidafite amakuru kimwe n’ibyagaragajwe.
Fungura igikoresho →
Agatabo k’ibitotsi
Agatabo k’ibitotsi ushobora guhindura, kandika amajoro, ibitotsi bigabanyijemo ibihe n’agasinziriro ko ku manywa. Gereranya igihe wamaze mu buriri n’icyo utekereza ko wasinziriye, hanyuma wohereze CSV kugira ngo uyereke inzobere.
Fungura igikoresho →
Urupapuro rwo gusoza umunsi
Fata iminota itanu wandike imirimo utarangije, uhitemo ibintu bitatu by’ingenzi byo gukora ejo, hanyuma ucape cyangwa ubike urupapuro rwawe. Ku buntu, ibanga rirarinzwe kandi rworoshye guhindura.
Fungura igikoresho →
Undi mukino umwe. Ibitotsi na byo bigire umwanya.
Tegura ijoro ry'imikino ukurikije igihe ubyukira. Reba igihe wagenewe gusinzira, igihe cyo gutuza mbere yo kuryama n'ikigereranyo rusange cya kafeyine izaba isigaye igihe cyo kuryama.
Fungura igikoresho →Ituze

Umuyobozi w’umuvuduko wo guhumeka
Umuyobozi w’ubuntu wo guhumeka mu buryo bw’isubiramo ry’umwuka, guhumeka mu byiciro bine no guhumeka buhoro. Amabwiriza yoroshye ushobora gukoresha, nta kwiyandikisha.
Fungura igikoresho →
Isaha yo gutekereza utuje
Isaha y’ubuntu yo gutekereza utuje irimo inzogera zoroheje, inzogera z’igihe hagati, amabwiriza yanditse n’inyandiko y’ibikorwa byawe ushobora guhindura kandi ikaguma ari iyawe.
Fungura igikoresho →
Ese bigufasha?
Gerageza ubuntu umwitozo wo guhumeka cyangwa gutekereza utuje mu byumweru bibiri, ufite ibipimo byo mbere na nyuma, inyandiko ya buri munsi iguma kuri iki gikoresho no kohereza amakuru muri CSV.
Fungura igikoresho →Umuziki

Igikoresho cyo kwimenyereza kumva amajwi
Subiramo igice, ugabanye umuvuduko wacyo kandi usige umwanya wo kuvuga cyangwa kwibuka. Ni igikoresho cyoroheje cyo gukoresha amajwi yawe bwite mu rurimi, amagambo no mu majwi y’amasomo yafashwe.
Fungura igikoresho →
Shaka injyana yawe. Hanyuma uyikomeze.
Kanda ukurikije injyana zikorwa ku muvuduko 3, hanyuma ukomeze gukanda utacyumva ijwi. Reba uko wagennye igihe n'ubudahindagurika nyuma yo guhuza amajwi.
Fungura igikoresho →
Itoze kumva intera iri hagati y'amajwi.
Inoti ebyiri. Akanya gato ko gutega amatwi. Menyera intera iri hagati yazo.
Fungura igikoresho →
Akajwi gato. Umwanya muto wo gutuza.
Igikoresho cy’ubuntu cyo kumva amajwi afasha kwita ku byo ukora. Hitamo ijwi, shyiraho igihe, maze utangire icyo ushaka gukora.
Fungura igikoresho →Ubwonko mu buzima bwa buri munsi

Umutoza wa N-back ebyiri
Itoze N-back imwe, ebyiri, eshatu cyangwa enye ku buntu. Shaka umuvuduko ukubereye, ubike buri somo kandi ukurikirane iterambere ryawe. Nta kwiyandikisha, amatangazo cyangwa kwishyura.
IcyongerezaFungura igikoresho →
Kafeine mbere yo kuryama
Ku bantu bakuru: gereranya ingano igihe cyo kuryama n’igihe ikinyobwa cya nyuma cyafatiwe kare.
Fungura igikoresho →
Umutoza wo kwerekeza neza
Menyereza kuzunguza imbeba vuba, gukurikira intego no kuyerekeza neza ku ntego zishobora guhindurwa. Reba ukuri, ibyo wakubise ku munota n’amateka yawe abitswe kuri iki gikoresho. Ni ubuntu, nta kwiyandikisha.
Fungura igikoresho →
Gutangira umurimo
Vuga ikikubuza gutangira, uhitemo intambwe imwe nto ikurikira, maze ugena igihe n’aho uzatangirira. Icyo ukeneye ni ahantu ho guhera.
Fungura igikoresho →
Ese imyitozo ngororamubiri ifasha ubwonko?
Gereranya icyumweru gisanzwe ukora imyitozo ngororamubiri n’amabwiriza ya OMS ku myitozo yongera ubushobozi bw’umutima n’ibihaha n’imyitozo ikomeza imikaya, unarebe ubushakashatsi buvuga ukuri ku myitozo n’ubuzima bw’ubwonko.
Fungura igikoresho →
Gukurikiza gahunda
Tegura gahunda yawe bwite igizwe n’intambwe zifite igihe cyazo. Teganya igihe cyo gutangira cyangwa kurangiriza, hanyuma uyikurikize ku muvuduko wawe. Ku buntu, ibanga rirarinzwe kandi ushobora kuyihindura.
Fungura igikoresho →
Imyitozo yo kugereranya igihe
Gereranya igihe umurimo uzamara, upime igihe wamazeho harimo n’igihe wahagaritse, hanyuma ugereranye ibyo wagereranije n’ibyabaye. Reba igipimo cy’igihe nyakuri n’icyo wagereranije, uko kigenda gihinduka ku bwoko bw’umurimo.
Fungura igikoresho →
Ni ryari uba utekereza neza kurusha?
Andika ibihe byo kugira icyo ukora vuba mu bihe bitandukanye by'umunsi wawe. Reba uko bigenda uko amasaha ahinduka n'uko bihindagurika, ukoresheje amateka abikwa muri iyi porogaramu n'ibutsa zo muri kalendari wahisemo.
Fungura igikoresho →
Tegura ukurikije injyana wibonamo.
Shushanya uko umunsi wawe wagenze ukurikije igihe ukangukira n’ibyo ukunda. Ukoresheje umurongo w’ingufu ushobora guhindura, ushingiye ku rugero gusa, shaka umwanya w’akazi katoroshye n’akoroheje.
Fungura igikoresho →
Menya uko kwibuka kwawe kumera uyu munsi.
Gerageza imirimo 3 migufi yo kwibuka, ukurikirane uko uhinduka. Ni ifoto y'uko abantu bakuru b'ingeri zose bibuka, nta gusuzuma indwara.
Fungura igikoresho →
Fata akanya utege amatwi.
Reba amajwi ushobora kumva muri buri gutwi ukoresheje isuzuma ryoroheje rigereranya kumva kwawe, kuri iki gikoresho cyawe.
Fungura igikoresho →