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乐感测试

你能听出哪个音更高吗？找出你能听出的最小音高差，跟着敲出一段节奏，再试着说出音名。约 4 分钟，免费：无需注册。我们会保存结果，以及你的 IP 地址和所在国家或地区，用于建立比较。

Helibrain 团队撰写审阅：Robert，生物物理学博士候选人发布于 最近审阅于

你的耳朵有多灵敏？

  1. 1. 音高：播放两个音，第二个音更高还是更低？音高差会越来越小。
  2. 2. 节奏：听一段短节奏，然后把它敲出来。
  3. 3. 可选：说出你听到的音名（绝对音感部分）。

约 4 分钟。戴耳机更好，用扬声器也可以。

怎么看你的结果

  • 你听出的最小音高差：单位是音分。半音，也就是钢琴上相邻两个键之间的差，是 100 音分。这是你大约 10 次能分辨出 7 次的差别。越小越灵敏。
  • 敲对的节奏：5 段节奏中，你敲得很接近的有几段。速度不算在内：比较之前，我们会把你敲的节拍拉伸到和节奏一样长。
  • 节奏时间误差：你每两下之间的间隔，平均和节奏的间隔差多少，用百分比表示。
  • 说对的音名（可选部分）：单独播放的音中，你准确说出音名的个数。差一个半音的回答在百分比中得部分分数，这是研究者的计分方式 [1]。

一般人的耳朵有多灵敏？

一个半音是 100 音分。在实验室研究中，没学过音乐的人通常能听出大约 12 到 35 音分的音高差，受过训练的音乐家能听出小到大约 2 到 17 音分的差别 [2][3][4]。练习的作用很大：没学过音乐的人经过 4 到 8 小时训练，就达到了音乐家的水平 [2]。真正的五音不全（先天性失歌症）很少见，约占成年人的 1.5% [5]。

要点速览

  • 真正的五音不全很少见： 一项分析了约 16,600 名成年人的网上研究发现，约 1.5% 的成年人有先天性失歌症，也就是一辈子都难以分辨音高 [5]。说自己“不会唱歌”的人要多得多。
  • 训练能提高音高辨别力： 古典音乐家一开始的音高辨别阈值，比没学过音乐的人精细 6 倍以上。没学过音乐的人经过 4 到 8 小时练习，就追平了这个差距 [2]。
  • 绝对音感取决于早期训练和语言： 在 4 到 5 岁开始上课的音乐学生中，北京约 60%、美国一所音乐学院 14% 的人有绝对音感 [6]。
  • “万分之一”是个站不住的数字： 常被引用的绝对音感比例，来自 1955 年的一个估计，依据是一位研究者碰巧遇到的音乐家，而不是随机样本 [7]。
  • 人人都会敲早： 跟着节拍敲击时，大多数人会比节拍早几十毫秒 [8]。

乐感测试是怎么进行的

  1. 声音检查。 你会听到四个逐渐升高的音，借此把音量调到舒服的程度。不是越大越好。
  2. 更高还是更低？ 两个音先后播放。第二个音更高还是更低？第一个音的音高每次都在 330 到 660 Hz 之间变化，所以你没法记住一个固定的音。音高差从 100 音分开始。连续答对两次就变小，答错一次就变大。这种“二下一上”规则会停在你大约 71% 能答对的位置 [9]。出现 10 次转折后测试停止，结果取最后 6 次的平均值。
  3. 节奏。 一段短短的咔嗒声节奏播放 2 遍，然后你把它敲出来。一共有 5 段节奏。
  4. 绝对音感测试（可选）。 12 个单独的音，没有参考音，也不提示对错。在键盘上选出每个音的音名。

所有声音都在你的浏览器里生成，没有使用录音。你的回答在我们的服务器上计分，服务器会根据你的回答重现每一步的高低变化。保存结果是为了建立公平的比较，具体见我们的隐私政策（英文）。

绝对音感测试

绝对音感（完美音高）是指不需要先听参考音，就能说出一个音的音名。在一项大型网上研究中，有绝对音感的人得分远高于其他人；分数分成两个明显的群体，介于两者之间的人很少 [1]。它有多常见，取决于你调查的是谁：通过严格测试的，日本音乐学生约 30%，波兰音乐学生 7% [7]；早期学琴和说声调语言，都会让人更可能有绝对音感 [6]。大多数人，包括大多数优秀的音乐家，拥有的是相对音感：他们听到的是音与音之间的距离，而不是音本身。

哪些因素会影响你的结果？

  • 音乐训练。 多年演奏乐器或唱歌，会让音高差容易听出得多 [2][3]。
  • 对这项任务本身的练习。 在头几次测试中，甚至在同一天之内，阈值都会下降 [2]。拿下一次的结果和这一次比。
  • 耳机和环境。 耳机和安静的房间会有帮助。手机的小扬声器可能让低音很难听清。
  • 注意力和疲劳。 某一次走神，音高差就会再次跳大。
  • 节奏习惯。 人们在敲回节奏时，往往会偏向简单的节奏，比如长音正好是短音的两倍 [10]。一定程度的“误差”对每个人来说都很正常。

这项测试能说明什么，不能说明什么

Helibrain 乐感测试是一个以研究任务为基础、好玩的听音游戏。它不是听力检查，不是失歌症的诊断，也不是用来诊断失歌症的研究用成套测验（例如蒙特利尔失歌症评估量表）[11]。浏览器的声音和扬声器都不是实验室设备，所以请把你的数字当作大致参考。

如果你担心自己的听力，比如觉得别人说话听起来闷闷的，请去看医生或听力专家。

常见问题

怎么知道自己是不是五音不全？

如果相差一个半音（100 音分）的两个音，你能听出哪个更高，那你几乎不可能是五音不全：大多数人能听出小得多的差别 [2][4]。真正的五音不全，即先天性失歌症，约占成年人的 1.5% [5]，需要用更长的研究用测试来诊断。Helibrain 乐感测试只能给你一个初步的印象，不是诊断。

五音不全的人占多大比例？

根据一项分析了约 16,600 名 18 到 65 岁成年人的网上研究，约 1.5% 的成年人有先天性失歌症 [5]。1980 年的一项较早研究给出的是 4%，但用的是另一种测试和更宽松的定义 [12]。因为唱不好歌而认为自己五音不全的人要多得多；唱歌和听辨音高是两种不同的能力。

绝对音感有多罕见？

绝对音感在普通人群中很罕见，但没人准确测量过究竟有多罕见。著名的“万分之一”只是一个依据很弱的旧估计 [7]。在音乐学生中，这个比例从百分之几到约 30% 不等，取决于开始学琴的早晚和所说的语言 [6][7]。

成年后还能练出绝对音感吗？

成年人经过大量练习，可以学会认出一些音，但真正的绝对音感与幼年时期的音乐课关系很密切 [6]。大多数音乐家用的是相对音感，也就是听出音与音之间的距离，它在任何年龄都可以通过练习明显提高 [2]。

音高测试多少分算好？

在实验室研究中，没学过音乐的人通常能听出约 12 到 35 音分的差别，受过训练的音乐家约 2 到 17 音分 [2][3][4]。低于 10 音分说明耳朵非常灵敏。超过 100 音分（一个半音）不太常见，值得在安静的房间里戴上耳机再试一次。

Helibrain 乐感测试真的免费吗？

是的。测试和你的完整结果都是免费的：无需注册，无需邮箱，无需付费。我们保存结果是为了建立公平的比较，具体见我们的隐私政策（英文）。Helibrain 靠它的应用赚钱，应用有免费版，也有付费方案；做测试不需要应用。

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参考文献

  1. Athos EA, Levinson B, Kistler A, et al. (2007). Dichotomy and perceptual distortions in absolute pitch ability. PNAS 104(37):14795–14800. doi.org/10.1073/pnas.0703868104
  2. Micheyl C, Delhommeau K, Perrot X, Oxenham AJ (2006). Influence of musical and psychoacoustical training on pitch discrimination. Hearing Research 219(1–2):36–47. doi.org/10.1016/j.heares.2006.05.004 （音分数值引自 Deroche et al. 2017 的总结：https://doi.org/10.1121/1.5005496 ）
  3. Bianchi F, Santurette S, Wendt D, Dau T (2016). Pitch discrimination in musicians and non-musicians: effects of harmonic resolvability and processing effort. Journal of the Association for Research in Otolaryngology 17(1):69–79. doi.org/10.1007/s10162-015-0548-2
  4. Larrouy-Maestri P, Harrison PMC, Müllensiefen D (2019). The mistuning perception test: a new measurement instrument. Behavior Research Methods 51(2):663–675. doi.org/10.3758/s13428-019-01225-1
  5. Peretz I, Vuvan DT (2017). Prevalence of congenital amusia. European Journal of Human Genetics 25(5):625–630. doi.org/10.1038/ejhg.2017.15
  6. Deutsch D, Henthorn T, Marvin E, Xu H (2006). Absolute pitch among American and Chinese conservatory students: prevalence differences, and evidence for a speech-related critical period. Journal of the Acoustical Society of America 119(2):719–722. doi.org/10.1121/1.2151799
  7. Miyazaki K, Makomaska S, Rakowski A (2012). Prevalence of absolute pitch: a comparison between Japanese and Polish music students. Journal of the Acoustical Society of America 132(5):3484–3493. doi.org/10.1121/1.4756956
  8. Aschersleben G (2002). Temporal control of movements in sensorimotor synchronization. Brain and Cognition 48(1):66–79. doi.org/10.1006/brcg.2001.1304
  9. Levitt H (1971). Transformed up-down methods in psychoacoustics. Journal of the Acoustical Society of America 49(2B):467–477. doi.org/10.1121/1.1912375
  10. Jacoby N, McDermott JH (2017). Integer ratio priors on musical rhythm revealed cross-culturally by iterated reproduction. Current Biology 27(3):359–370. doi.org/10.1016/j.cub.2016.12.031
  11. Peretz I, Champod AS, Hyde K (2003). Varieties of musical disorders. The Montreal Battery of Evaluation of Amusia. Annals of the New York Academy of Sciences 999:58–75. doi.org/10.1196/annals.1284.006
  12. Kalmus H, Fry DB (1980). On tune deafness (dysmelodia): frequency, development, genetics and musical background. Annals of Human Genetics 43(4):369–382. doi.org/10.1111/j.1469-1809.1980.tb01571.x

本页的写作方式：由 Helibrain 团队根据上面列出的研究撰写，并由 Robert（生物物理学博士候选人）于 2026年11月4日 审阅。参考文献有变化时，我们会更新本页。