هڪ ڪنجي ۾ علامتن کي عددن سان جوڙيو ويو آهي. هر علامت لاءِ لاڳاپيل عدد داخل ڪريو، ۽ the time اندر جيترا ٿي سگهن اوترا جواب ڏيو. مفت، سائن اپ جي ضرورت ناهي.
Helibrain ٽيم طرفانرابرٽ(انگريزي)، بايو فزڪس جي پي ايڇ ڊي اميدوار، طرفان جائزو ورتو ويو تي شايع ٿيلآخري جائزو تي ورتو ويو
هي ٽيسٽ ڇا ماپي ٿو
علامت-عدد وارا ڪم ذهني عمل جي رفتار ماپڻ جا سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ طريقا آهن: توهان جيڪي ڏسو ٿا، ان کي ڪيتري جلدي سمجهو ٿا، ڪنجي سان ڀيٽيو ٿا ۽ جواب ڏيو ٿا. اهڙي هڪ ٽيسٽ، Symbol Digit Modalities Test، جي وڏي جائزي مان معلوم ٿيو ته اها قابل اعتماد آهي ۽ طبي تحقيق ۾ رفتار ماپڻ لاءِ ڪافي حساس آهي 1.
هي صفحو ساڳئي قسم جي اسان جي پنهنجي راند آهي، جنهن ۾ اسان جون پنهنجون علامتون آهن. هي اهو ٽيسٽ ناهي، ان جا ڪي به معياري نتيجا ناهن، ۽ اهو توهان جي صحت بابت ڪجهه به نٿو ٻڌائي سگهي.
ٽيسٽ ڪيئن ڪم ڪري ٿو
- مٿي ڏنل ڪنجي ۾ 9 علامتن کي 1 کان 9 تائين عددن سان جوڙيو ويو آهي. هر ڀيري راند شروع ڪرڻ تي ڪنجي بدلجي ٿي.
- هڪ وقت ۾ هڪ علامت ظاهر ٿئي ٿي. انگن واري پيڊ تي ان جو عدد ٽيپ ڪريو يا لاڳاپيل ڪي دٻايو؛ پوءِ ايندڙ علامت فوراً اچي ٿي. غلط جواب به ڳڻيا وڃن ٿا.
- پهرين موٽ سان گڏ 6 مشقي علامتون اچن ٿيون (توهان انهن کي ڇڏي سگهو ٿا)، پوءِ 90 سيڪنڊ ملن ٿا. هي وقت مقرر ٿيل ٽيسٽ آهي، تنهنڪري صفحو ڇڏڻ سان راند ختم ٿي وڃي ٿي.
پنهنجو اسڪور ڪيئن سمجهو
توهان جو اسڪور مقرر وقت اندر صحيح ملائي ويل علامتن جو تعداد آهي. اسان هر علامت تي لڳل توهان جو سراسري وقت ۽ غلط جوابن جو تعداد به ڏيکاريون ٿا؛ تيز وڃڻ سان اڪثر درستگي گهٽجي ٿي. شروعاتي ڪجهه ڀيرن ۾ توهان ڪنجي جا وڌيڪ جوڙا ياد ڪري وٺندا ۽ تيز ٿي ويندا، تنهنڪري جڏهن اسڪور ٺهڪي اچي وڃن ته پنهنجن ئي راندين جا نتيجا ڀيٽيو. ڪنجي کان سواءِ خالص رفتار جو ٽيسٽ آزمائڻ لاءِ رد عمل جي وقت جو ٽيسٽ ڏسو.
لاڳاپيل ٽيسٽ
- رستو ٺاهڻ جو ٽيسٽتوهان ڪيترو جلدي دايرا ترتيب سان ڳنڍيو ٿا، ۽ انگن ۽ اکرن جي وچ ۾ تبديلي ڪريو ٿا.
- رد عمل جي وقت جو ٽيسٽاشارو اچڻ تي توهان ڪيترو جلدي رد عمل ڏيو ٿا.
- ذهني حساب جي رفتار جو ٽيسٽتوهان هڪ منٽ ۾ ڪيتريون حساب جون مشقون حل ڪريو ٿا.
ڇا توهان هن تي روز ڪم ڪرڻ چاهيون ٿا؟ Helibrain ايپ (في الحال انگريزي ۾) ۾ مفت پلان ۽ ادا ٿيل پلان موجود آهن.
عام سوال
ذريعا
اسان هي صفحو ڪيئن تيار ڪيو: Helibrain ٽيم مٿي ڏنل مطالعن مان لکيو ۽ رابرٽ(انگريزي) (بايو فزڪس جي پي ايڇ ڊي اميدوار) 2026 نومبر 3 تي ان جو جائزو ورتو. جڏهن ذريعا تبديل ٿين ٿا ته اسان ان کي اپڊيٽ ڪريون ٿا.