ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਜਾਓ

ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਗਤੀ ਟੈਸਟ (ਚਿੰਨ੍ਹ-ਅੰਕ ਮਿਲਾਣਾ)

ਇੱਕ ਕੁੰਜੀ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਕਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। the time ਵਿੱਚ ਹਰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਅੰਕ ਦਰਜ ਕਰੋ—ਜਿੰਨੇ ਹੋ ਸਕਣ। ਮੁਫ਼ਤ, ਸਾਈਨ-ਅੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।

Helibrain ਟੀਮ ਵੱਲੋਂਰੌਬਰਟ(ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ), ਬਾਇਓਫਿਜ਼ਿਕਸ ਪੀਐਚਡੀ ਉਮੀਦਵਾਰ ਵੱਲੋਂ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤਆਖ਼ਰੀ ਸਮੀਖਿਆ ਨੂੰ

ਇਹ ਟੈਸਟ ਕੀ ਮਾਪਦਾ ਹੈ

ਚਿੰਨ੍ਹ-ਅੰਕ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਨ: ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਕੁੰਜੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੇ ਹੀ ਇੱਕ ਟੈਸਟ, Symbol Digit Modalities Test, ਦੀ ਵੱਡੀ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੀ 1।

ਇਹ ਸਫ਼ਾ ਇਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕੋਈ ਮਿਆਰੀ ਅੰਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ।

ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

  • ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਕੁੰਜੀ 9 ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 1 ਤੋਂ 9 ਤੱਕ ਦੇ ਅੰਕਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਚਲਾਉਣ 'ਤੇ ਕੁੰਜੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅੰਕ-ਪੈਡ 'ਤੇ ਉਸ ਦਾ ਅੰਕ ਟੈਪ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕੀਬੋਰਡ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਦਬਾਓ; ਅਗਲਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਰੰਤ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਲਤ ਜਵਾਬ ਵੀ ਗਿਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
  • ਪਹਿਲਾਂ ਫੀਡਬੈਕ ਸਮੇਤ ਅਭਿਆਸ ਲਈ 6 ਚਿੰਨ੍ਹ ਆਉਂਦੇ ਹਨ (ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ), ਫਿਰ 90 ਸਕਿੰਟ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਸਫ਼ਾ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਸਮੇਂ-ਬੱਧ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਦੌੜ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਅੰਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਕ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸਹੀ ਮਿਲਾਏ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਔਸਤ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ; ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਹੀਪਣ ਕੁਝ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀਆਂ ਕੁਝ ਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕੁੰਜੀ ਦੇ ਹੋਰ ਜੋੜੇ ਯਾਦ ਕਰ ਲਵੋਗੇ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਅੰਕ ਸਥਿਰ ਹੋਣ ਮਗਰੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ। ਕੁੰਜੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਗਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਮੇਂ ਦਾ ਟੈਸਟ ਅਜ਼ਮਾਓ।

ਸਾਰੇ 43 ਮੁਫ਼ਤ ਦਿਮਾਗ ਟੈਸਟ ਦੇਖੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? Helibrain ਐਪ (ਅਜੇ ਫ਼ਿਲਹਾਲ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਵਾਲੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹਨ।

ਆਮ ਸਵਾਲ

ਸਰੋਤ

  1. Benedict RHB, DeLuca J, Phillips G, LaRocca N, Hudson LD, Rudick R; Multiple Sclerosis Outcome Assessments Consortium (2017). ਬਹੁ-ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਲਈ ਸੰਜਾਣਾਤਮਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਾਪ ਵਜੋਂ Symbol Digit Modalities Test ਦੀ ਵੈਧਤਾ। Multiple Sclerosis Journal 23(5):721–733.

ਅਸੀਂ ਇਹ ਪੰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ: ਇਹ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ Helibrain ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ 3 ਨਵੰਬਰ 2026 ਨੂੰ ਰੌਬਰਟ(ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ) (ਬਾਇਓਫਿਜ਼ਿਕਸ ਪੀਐਚਡੀ ਉਮੀਦਵਾਰ) ਵੱਲੋਂ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਜਦੋਂ ਸਰੋਤ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।