بازدان بۆ ناوەڕۆک

تاقیکردنەوەی خێرایی پرۆسێسکردن (هاوتاکردنی هێما و ژمارە)

کلیلێک هێماکان بە ژمارەکانەوە دەبەستێتەوە. ژمارەی هەر هێمایەک بنووسە و لە the timeدا تا دەتوانیت دروست بکە. خۆڕاییە و تۆمارکردن ناوێت.

لەلایەن تیمی Helibrainپێداچوونەوە لەلایەن ڕۆبەرت(ئینگلیزی)، کاندیدی دکتۆرا لە بایۆفیزیکبڵاوکرایەوە دوایین پێداچوونەوە

ئەم تاقیکردنەوەیە چی دەپێوێت

ئەرکەکانی هێما و ژمارە لە بەربڵاوترین پێوەرەکانی خێرایی پرۆسێسکردنن: ئەوەی چەند خێرا دەتوانیت ئەوەی دەیبینیت وەربگریت، بە کلیلێک بەراوردی بکەیت و وەڵام بدەیتەوە. پێداچوونەوەیەکی گەورە بە یەکێک لەم تاقیکردنەوانە، تاقیکردنەوەی هێما و ژمارەی مۆدالیتییەکان (Symbol Digit Modalities Test)، گەیشت بەو ئەنجامەی کە باوەڕپێکراو و هەستیارە بەو ئەندازەیەی لە توێژینەوەی پزیشکیدا وەک پێوەرێکی خێرایی بەکاربهێنرێت 1.

ئەمە یارییەکی خۆمانییە لە هەمان جۆردا و هێماکانی خۆمانی هەیە. ئەو تاقیکردنەوەیە نییە، هەنجارەکانی ئەو تاقیکردنەوەیەی تێدا نییە و ناتوانێت هیچ شتێکت لەبارەی تەندروستیت پێ بڵێت.

تاقیکردنەوەکە چۆن کار دەکات

  • لە سەرەوە کلیلێک هەیە کە 9 هێما بە ژمارەکانی 1 تا 9 دەبەستێتەوە. کلیلەکە لە هەر جارێکدا دەگۆڕێت.
  • هەر جارێک هێمایەک دەردەکەوێت. ژمارەکەی لەسەر تەختەژمارەکە پەنجە لێبدە یان دوگمەی ژمارەکە دابگرە؛ هێمای دواتر دەستبەجێ دەردەکەوێت. وەڵامی هەڵەش دەژمێردرێت.
  • سەرەتا 6 هێمای ڕاهێنان لەگەڵ ڕاگەیاندنی ئەنجامەکە دێت (دەتوانیت بازیدەیت)، پاشان 90 چرکە کاتت هەیە. دەرچوون لە پەڕەکە جارەکە کۆتایی پێدەهێنێت، چونکە تاقیکردنەوەکە کاتدارە.

نمرەکەت چۆن بخوێنیتەوە

نمرەکەت ژمارەی ئەو هێمایانەیە کە لە ماوەی کاتەکەدا بە دروستی هاوتاکردوون. هەروەها ناوەندی کاتی بەرامبەر هەر هێمایەک و ژمارەی وەڵامە هەڵەکانت پیشان دەدەین؛ زۆرجار خێراتر کارکردن وردییەکە کەم دەکاتەوە. لە چەند جارەکەی سەرەتادا کلیلەکە زیاتر لەبیر دەگریت و خێراتر دەبیت، کەواتە کاتێک نمرەکان جێگیر بوون، جارەکانت بە یەکدی بەراورد بکە. بۆ تاقیکردنەوەی خێرایی بەبێ کلیل، تاقیکردنەوەی کاتی کاردانەوە تاقی بکەرەوە.

هەموو 43 تاقیکردنەوەی بێبەرامبەری مێشک ببینە

دەتەوێت ڕۆژانە کاری لەسەر بکەیت؟ ئەپی Helibrain (لە ئێستادا بە ئینگلیزییە) پلانێکی بێبەرامبەر و پلانەکانی پارەدراو هەیە.

پرسیارە باوەکان

سەرچاوەکان

  1. Benedict RHB، DeLuca J، Phillips G، LaRocca N، Hudson LD، Rudick R؛ کۆنسۆرتی هەڵسەنگاندنی ئەنجامەکانی نەخۆشیی سکێلڕۆزی فرەگۆشە (2017). دروستی تاقیکردنەوەی هێما و ژمارەی مۆدالیتییەکان وەک پێوەرێک بۆ ئەنجامی ئەدای ناسینەوە لە نەخۆشیی سکێلڕۆزی فرەگۆشە. گۆڤاری سکێلڕۆزی فرەگۆشە 23(5):⁦721–733.⁩

چۆن ئەم پەڕەمان دروستکرد: لەلایەن تیمی Helibrain لەسەر بنەمای ئەو لێکۆڵینەوانەی کە لە سەرەوە ئاماژەیان پێکراوە نووسراوە، و لەلایەن Robert(ئینگلیزی) (خوێندکاری دکتۆرا لە بایۆفیزیک) لە 3ی تشرینی دووەمی 2026 پێداچوونەوەی بۆ کراوە. کاتێک سەرچاوەکان بگۆڕێن، نوێی دەکەینەوە.