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正在開啟你的本機練習……
一項可以練習的技能。
研究能說明什麼
試著把數字分成小組塊。在主要系統（major system）記憶法中，子音代表數字；加入母音組成詞語，再想像它。這是可選的記憶法，你自己的聯想可能更自然。
Dresler 與同事（2017）發現，六週的地點記憶法訓練能改善對已研讀字詞清單的回想。該研究並未測試這個訓練器，也未證實智商或一般記憶力有所提升。
Simons 與同事（2016）的回顧發現，對於受訓任務的進步，證據遠比廣泛遷移來得充分。這些工具是練習活動，並非診斷測驗或醫療建議。
幾個實用解答
所有內容都免費嗎？
是。每個等級、圖像清單、記錄與備份都免費，無需註冊，也沒有廣告。
我的進度儲存在哪裡？
本機副本會保留在此瀏覽器中。已評分的訓練場次摘要可儲存到你的 Helibrain 帳戶，並在任何裝置上查看。個人記憶筆記和輸入錯誤的答案會保留在你的裝置上。請匯出備份以保留這些本機詳細資料。
這能提升我的智商或一般記憶力嗎？
我們不做這種主張。在這裡表現更好，主要只反映你在這些設定下對這項練習技能的掌握。
數字如何計分？
每個數字只要與原始字串中相同位置的字元相符，就算正確。前導零很重要。數字之間的空格會移除。