心盲症測驗：方法

自陳心像鮮明度問卷（原創題目採類似 VVIQ 的評分格式；並非 VVIQ）

評分器版本：1（題組 1）

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測量內容

自評自主視覺意象的鮮明度（主要分數），以及聽覺、嗅覺、味覺和觸覺意象各自的單題鮮明度評分。此測驗記錄人們如何描述自己的心像，並非客觀測量心像。

程序

依固定順序呈現 14 道原創題目：先 10 個視覺場景，再各 1 題聲音、氣味、味道和觸感。指示：「如果有幫助，請閉上眼睛。試著在腦海中想起每一樣事物，再選出它有多清晰。」每次呈現 1 題；訪客點選答案（或按下按鍵 1–5），答案會短暫反白，接著顯示下一題；按「返回」（或 Backspace）可回到上一題修改答案。不限時；只為品質標記記錄每題最終答案所花的時間。答案量表：1「完全沒有：我知道那是什麼，但看不見、聽不見或感覺不到」、2「微弱而模糊」、3「清晰度中等」、4「清晰而生動」、5「和真實事物一樣清晰」。

參數

參數值
題目數14（10 題視覺題，聲音、氣味、味道、觸感各 1 題）
答案量表5 點量表，1 = 完全沒有 … 5 = 和真實事物一樣清晰
題目順序固定
時間限制無
「微弱」區間視覺平均值 ≤ 2.0
「非常鮮明」區間視覺平均值 ≥ 4.7
題組版本1（各語言：1-<language>-<translation version>）

評分

視覺分數 = 10 道視覺題的平均值（1–5，以 1 位小數呈現）；分數越高表示心像越鮮明。其餘 4 種感官會分別呈現，也會顯示平均值。描述性區間：「沒有心像」表示 10 道視覺題的答案全為 1；「微弱」表示視覺平均值為 2.0 或以下；「非常鮮明」表示平均值為 4.7 或以上；其餘為「中間」。這些界線沿用 VVIQ 常見的分組方式（16 = 無、17–32 = 微弱、75–80 = 非常鮮明；Dance et al. 2022；Wright et al. 2024），套用於題目平均值，但尚未針對這些題目驗證。

有效作答規則

每道題都必須恰好作答一次，且須使用頁面提供的題組版本，否則該次測驗會遭拒。測驗會儲存 2 個品質標記，但不會顯示，也不會用來阻止測驗完成：「straight_lining」（14 個答案全都相同）以及「too_fast」（至少一半答案是在題目出現後不到 700 ms 作答）。彙總資料時可排除帶有標記的測驗。

與經典作業的差異

VVIQ（Marks, 1973）包含 4 個場景中的 16 道視覺題，作答時通常會分別睜眼和閉眼。本檢測使用 10 個原創且無關的場景，只評分一次，採用自己的答案措辭，並以單題評估其他感官（未使用或改編 Psi-Q）。分數採用獨立量表，無法換算成 VVIQ 總分。

限制

僅為自陳：每個人對「清晰」的理解不同，結果也取決於個人如何理解量表。本檢測不包含客觀的心像檢查（例如雙眼競爭促發）。這些區間尚未經驗證。翻譯後的題組未經當地驗證，也沒有當地常模。這不是診斷；心盲症並非疾病。

語言與審閱狀態

原始題目為英文，另以 99 種語言提供翻譯（採用機器輔助翻譯，並進行自動化腳本與拼字檢查）。各語言的題目 ID、順序和量表長度皆固定；每種語言各有自己的題組版本，因此不同措辭的答案絕不會混在一起。

依指示語言列出的審閱狀態

以下列出已發布指示的語言。翻譯方式：使用機器輔助翻譯，並進行自動化腳本與拼字檢查。各語言專屬素材如上所述；此處未記載母語者審閱情況。

指示語言有紀錄的審閱狀態
English英文原文。
Afaan Oromoo已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Afrikaans已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Akan已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Avañe’ẽ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Aymar aru已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Azərbaycan dili已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Bahasa Indonesia已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Bahasa Melayu已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Bahsa Acèh已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Bamanankan已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Basa Bali已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Basa Banjar已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Basa Jawa已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Basa Sunda已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Basa Ugi已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Baso Minangkabau已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Bikol已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Bosanski已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Català已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Cebuano已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Čeština已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Chichewa已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ChiShona已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
chiTumbuka已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Dansk已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Deutsch已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Eesti已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Español已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Eʋegbe已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Filipino已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Français已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Fulfulde已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Galego已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Gĩkũyũ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Hausa已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Hiligaynon已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Hmoob已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Hrvatski已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Igbo已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Ikinyarwanda已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Ikirundi已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Ilokano已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
isiXhosa已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
isiZulu已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Italiano已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
itsonga已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Kapampangan已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Kiswahili已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Kreyòl ayisyen已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Kurmancî已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Latviešu已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Lietuvių已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Lingála已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Lombard已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Luganda已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Madhurâ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Magyar已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Malagasy已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Mizo ṭawng已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Naijá已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Napulitano已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Nederlands已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Norsk bokmål已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Oʻzbekcha已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Pangasinan已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Piemontèis已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Polski已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Português已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Română已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Runa simi已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Sardu已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Scots已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Sepedi已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Sesotho已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Setswana已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Shqip已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Sicilianu已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
siSwati已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Slovenčina已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Slovenščina已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Soomaali已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Srpski已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Suomi已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Svenska已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Tâi-gí已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Taqbaylit已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Tiếng Việt已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Tok Pisin已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Tshivenḓa已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Türkçe已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Türkmençe已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Vahcuengh已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Vèneto已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Winaray已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Wolof已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Yorùbá已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Zazakî已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Ελληνικά已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Башҡортса已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Беларуская已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Български已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Кыргызча已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Қазақ тілі已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Македонски已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Монгол已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Нохчийн已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Русский已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Татарча已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
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Українська已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
Чӑвашла已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
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Հայերեն已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
עברית已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
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العربية已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
پښتو已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
پنجابی已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
سنڌي已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
فارسی已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
کٲشُر已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
کوردیی ناوەندی已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
گیلکی已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
مازرونی已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ትግርኛ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
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अवधी已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
कोंकणी已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
नेपाली已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
बर’已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
भोजपुरी已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
मराठी已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
मैथिली已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
हिन्दी已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
অসমীয়া已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
বাংলা已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ਪੰਜਾਬੀ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ગુજરાતી已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ଓଡ଼ିଆ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
தமிழ்已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
తెలుగు已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ಕನ್ನಡ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ತುಳು已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
മലയാളം已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
සිංහල已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ꯃꯩꯇꯩꯂꯣꯟ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ไทย已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ລາວ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
བོད་ཡིག已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
မြန်မာ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
လိၵ်ႈတႆး已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ខ្មែរ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
ᱥᱟᱱᱛᱟᱲᱤ已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
한국어已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
吴语已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
日本語已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
简体中文已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
粵語已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。
繁體中文已進行自動化腳本與拼字檢查；未記載母語者審閱情況。

引用方式

Helibrain (2026). Aphantasia test, v1. https://helibrain.com/aphantasia-test/methods

變更紀錄

· 版本 1 · 目前發布作業的初版方法說明。

參考資料

  1. Galton, F. (1880). Statistics of mental imagery. Mind, os-V(19), 301–318.

    https://doi.org/10.1093/mind/os-V.19.301

    first questionnaire on imagery vividness

  2. Marks, D. F. (1973). Visual imagery differences in the recall of pictures. British Journal of Psychology, 64(1), 17–24.

    https://doi.org/10.1111/j.2044-8295.1973.tb01322.x

    the VVIQ, the standard research questionnaire

  3. Zeman, A., Dewar, M., & Della Sala, S. (2015). Lives without imagery – Congenital aphantasia. Cortex, 73, 378–380.

    https://doi.org/10.1016/j.cortex.2015.05.019

    the term aphantasia

  4. Dance, C. J., Ipser, A., & Simner, J. (2022). The prevalence of aphantasia (imagery weakness) in the general population. Consciousness and Cognition, 97, 103243.

    https://doi.org/10.1016/j.concog.2021.103243

    VVIQ groupings and prevalence used for the bands

方法文字：CC BY 4.0。請標明 Helibrain 並連結至此方法頁面。來源資料集與作業素材各自保有其授權；本授權適用於方法文字。

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