本文へスキップ
← すべてのツール

今日の小さな練習

1つのデッキ。あなた自身の記憶。

少数のカードから始めることも、デッキ全体に挑むこともできます。順番を覚え、順番どおりに思い出し、自分に合うペースを見つけましょう。

テストへ移動
いつでも無料アカウント不要 · 広告なし
曲がった道に沿ってゆるやかに扇状に広げられた、オリジナルの描き下ろしトランプ。
この端末に保存
ローカルの練習を開いています…
練習できるスキル。

研究から言えること

各カードに身近なイメージを当てるか、想像上のルートに沿って置きます。ルートは一貫させ、まずデッキの一部だけで練習しましょう。カードはここで描かれたもので、ダウンロードしたデッキの画像は使っていません。

Dreslerら(2017)は、6週間の場所法トレーニングによって学習した単語リストの想起が向上したことを報告しました。この研究はこのトレーナーを試したものではなく、IQや一般的な記憶力の向上を確立したものでもありません。

Simonsら(2016)のレビューでは、訓練した課題の改善については、広範な転移よりもはるかに強い証拠が見つかりました。これらのツールは練習活動であり、診断テストや医学的助言ではありません。

覚えた少数の物体をつなぐ短い経路のイラスト。

役に立つ答えをいくつか

すべて無料ですか?

はい。すべてのレベル、画像リスト、履歴、バックアップが無料で、登録も広告もありません。

進捗はどこに保存されますか?

ローカルコピーはこのブラウザに残ります。採点済みセッションの概要はHelibrainアカウントに保存でき、どのデバイスでも閲覧できます。個人的な記憶術のメモと入力ミスのある回答はお使いのデバイスに残ります。これらのローカル詳細を保持するにはバックアップをエクスポートしてください。

IQや一般的な記憶力は上がりますか?

私たちはそのようには主張しません。ここでの成績が良いことは主に、この設定におけるこの練習済みのスキルについて教えてくれるものです。

カードはどのように採点されますか?

カードは、そのランクとスートの両方が同じ位置に表示されたカードと一致する場合にのみ正解になります。スキップした位置は不正解として数えられます。

出典と参考文献

  1. Dreslerら(2017)。記憶術トレーニングが優れた記憶力を支える脳ネットワークを再形成する。Neuron。
  2. Simonsら(2016)。「脳トレ」プログラムは効果があるのか? Psychological Science in the Public Interest。