अटेंशन स्पैन टेस्ट: विधि
संक्षिप्त मनो-शारीरिक सतर्कता टेस्ट (PVT-B, 3-मिनट संस्करण)
अंकनकर्ता संस्करण: 1
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अनियमित पूर्वावधियों वाले सरल दृश्य प्रतिक्रिया-समय कार्य में निरंतर (सतर्क) ध्यान: ध्यान की चूक और प्रतिक्रिया की गति।
प्रक्रिया
शुरू करने के बाद, प्रयास निश्चित रूप से 3 मिनट चलता है। प्रतिक्रिया क्षेत्र में एक वृत्त 1 से 4 s के बीच समान रूप से चुने गए अनियमित अंतराल के बाद हरा होता है; इस अंतराल में पिछले उत्तर के बाद का 1 s फीडबैक भी शामिल है। आगंतुक प्रतिक्रिया क्षेत्र पर टैप या क्लिक करके, अथवा Space या Enter दबाकर जवाब देता है। हर प्रतिक्रिया समय (ms, performance.now से मापा गया) 1 s तक दिखाया जाता है। प्रतीक्षा के दौरान जवाब देना समय से पहले शुरुआत है: 'बहुत जल्दी' दिखता है और नया अंतराल शुरू होता है। उद्दीपन के 30 s के भीतर जवाब न मिलने पर परीक्षण समय-सीमा समाप्त होने के साथ खत्म होता है और इसे 30,000 ms की प्रतिक्रिया के रूप में दर्ज किया जाता है। 180 s बीत जाने पर अगली समय-निर्धारण बारी में प्रयास समाप्त होता है। अभ्यास परीक्षण नहीं हैं। प्रयास के दौरान टैब या विंडो छोड़ने पर यह रुक जाता है और इसे फिर से शुरू करना पड़ता है।
पैरामीटर
| पैरामीटर | मान |
|---|---|
| अवधि | 180 s |
| उद्दीपनों के बीच का अंतराल | 1–4 s समान रूप से, इसमें 1 s फीडबैक शामिल |
| फीडबैक | 1 s (प्रतिक्रिया समय ms में) |
| चूक | RT ≥ 355 ms |
| समय से पहले शुरुआत | RT < 100 ms, या उद्दीपन से पहले प्रतिक्रिया |
| समय-सीमा समाप्त | 30 s तक प्रतिक्रिया न मिलने पर (30,000 ms के रूप में दर्ज) |
| अभ्यास परीक्षण | कोई नहीं |
| इनपुट | स्पर्श, माउस, Space या Enter कुंजी |
अंकन
मुख्य माप: चूकों की संख्या = RT ≥ 355 ms वाली वैध प्रतिक्रियाएँ (कम संख्या बेहतर है)। वैध प्रतिक्रियाएँ वे हैं जिनका RT ≥ 100 ms हो; समय-सीमा समाप्त होने वाली प्रतिक्रियाएँ 30,000 ms की वैध प्रतिक्रिया के रूप में शामिल होती हैं और चूक गिनी जाती हैं। इसके अलावा, वैध प्रतिक्रियाओं का औसत RT (ms में, कम समय का अर्थ तेज़ प्रतिक्रिया), सबसे तेज़ और सबसे धीमा वैध RT, तथा समय से पहले शुरुआत (100 ms से कम की प्रतिक्रियाएँ और उद्दीपन से पहले दी गई प्रतिक्रियाएँ) भी दिखाए जाते हैं; इन्हें RT आँकड़ों से बाहर रखा जाता है। नतीजों के चार्ट में हर प्रतिक्रिया को जल्दी, धीमी या ठीक के रूप में भी चिह्नित किया जाता है।
वैध परीक्षण के नियम
पृष्ठ छोड़ने से बाधित हुए प्रयासों का स्कोर नहीं निकाला जाता। चूकों की संख्या तभी बताई जाती है जब कम-से-कम एक वैध प्रतिक्रिया हो (ताकि औसत RT निकाला जा सके)। दुरुपयोग की सीमाएँ: हर प्रयास में अधिकतम 400 दर्ज प्रतिक्रियाएँ और 1,000 समय से पहले शुरुआत। बहुत सारी समय से पहले शुरुआत वाले प्रयासों का स्कोर निकाला जाता है, उन्हें बाहर नहीं रखा जाता।
क्लासिक कार्य से अंतर
मुख्य पैरामीटर प्रकाशित PVT-B के अनुरूप हैं: 3 मिनट, फीडबैक सहित 1–4 s के अंतराल, चूक की 355 ms सीमा और समय से पहले शुरुआत की 100 ms सीमा (Basner, Mollicone & Dinges, 2011)। अंतर: यह आगंतुक के अपने उपकरण पर वेब ब्राउज़र में चलता है, किसी विशेष टेस्ट उपकरण पर नहीं; इनपुट टचस्क्रीन, माउस या कीबोर्ड से होता है और उसकी विलंबता अज्ञात होती है; मिलीसेकंड की चलती गिनती के बजाय वृत्त हरा होता है; और नींद, दिन का समय या आसपास के माहौल को नियंत्रित किए बिना एक बार, बिना निगरानी के प्रयास होता है।
सीमाएँ
उपकरण और ब्राउज़र की विलंबता से बदलने वाली देरी जुड़ती है, जो प्रतिक्रियाओं को 355 ms की चूक सीमा के पार भी ले जा सकती है; इसलिए अलग-अलग उपकरणों के नतीजों या प्रयोगशाला के मानों से चूकों की संख्या की तुलना नहीं की जा सकती। दिन का समय, नींद, कैफ़ीन, ध्यान भटकना और अभ्यास नियंत्रित नहीं हैं। समय-सीमा समाप्त होने वाली प्रतिक्रियाएँ 30,000 ms के रूप में दर्ज होती हैं, इसलिए एक ऐसी प्रतिक्रिया भी औसत RT को बहुत बढ़ा देती है। 3 मिनट का एक प्रयास अनिश्चित नतीजे दे सकता है। यह नींद आने या किसी ध्यान विकार का निदान करने वाला टेस्ट नहीं है।
भाषाएँ और समीक्षा की स्थिति
उद्दीपन भाषा-निरपेक्ष हैं; निर्देश साइट की सभी भाषाओं में उपलब्ध हैं।
निर्देश की भाषा के अनुसार समीक्षा की स्थिति
प्रकाशित निर्देश भाषाएँ नीचे दी गई हैं। अनुवाद की विधि: मशीन-सहायित अनुवाद के साथ स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच। भाषा-विशिष्ट सामग्री का वर्णन ऊपर है; यहाँ मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है।
| निर्देश की भाषा | दर्ज समीक्षा की स्थिति |
|---|---|
| English | मूल अंग्रेज़ी पाठ। |
| Afaan Oromoo | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Afrikaans | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Akan | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Avañe’ẽ | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Aymar aru | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Azərbaycan dili | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Bahasa Indonesia | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Bahasa Melayu | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Bahsa Acèh | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Bamanankan | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Basa Bali | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Basa Banjar | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Basa Jawa | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Basa Sunda | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Basa Ugi | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Baso Minangkabau | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Bikol | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
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| Čeština | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
| Chichewa | स्वचालित स्क्रिप्ट और वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ता द्वारा समीक्षा दर्ज नहीं है। |
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संदर्भ कैसे दें
Helibrain (2026). Attention span test, v1. https://helibrain.com/attention-span-test/methods
बदलावों का विवरण
· संस्करण 1 · वर्तमान जारी किए गए कार्य के तरीकों का पहला प्रकाशन।
संदर्भ
Dinges, D. F., & Powell, J. W. (1985). Microcomputer analyses of performance on a portable, simple visual RT task during sustained operations. Behavior Research Methods, Instruments, & Computers, 17(6), 652–655.
https://doi.org/10.3758/BF03200977original PVT paradigm
Basner, M., Mollicone, D., & Dinges, D. F. (2011). Validity and sensitivity of a brief psychomotor vigilance test (PVT-B) to total and partial sleep deprivation. Acta Astronautica, 69(11–12), 949–959.
https://doi.org/10.1016/j.actaastro.2011.07.015the 3-minute PVT-B and its parameters (355 ms lapse threshold)
Basner, M., & Dinges, D. F. (2011). Maximizing sensitivity of the Psychomotor Vigilance Test (PVT) to sleep loss. Sleep, 34(5), 581–591.
https://doi.org/10.1093/sleep/34.5.581choice of PVT outcome metrics
Lim, J., & Dinges, D. F. (2008). Sleep deprivation and vigilant attention. Annals of the New York Academy of Sciences, 1129, 305–322.
https://doi.org/10.1196/annals.1417.002review: lapses and sleep loss
विधि-पाठ: CC BY 4.0। Helibrain को श्रेय दें और इस विधि का लिंक दें। स्रोत डेटासेट और कार्य-सामग्री के अपने लाइसेंस हैं; यह लाइसेंस विधि-पाठ पर लागू होता है।
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