ནང་དོན་ལ་མཆོངས།

མི་གཤིས།

ཨ་ཕན་ཊ་སི་ཡ་ (aphantasia) ག་ཚོད་མང་པོ་ཡོད།

ཞིབ་འཇུག་ཅིག་གི་མི་1,004 ཡོད་པའི་མཉམ་བསྡུས་དཔེ་ཚད་ནང་། 3.9% དཔེ་ཚད་དམའ་བའི་ཁྱབ་ཁོངས་སུ་ཚུད་པ་དང་། 0.8% གིས་རང་མོས་ཀྱི་མཐོང་བའི་སེམས་ཀྱི་བརྙན་རིས་རྩ་བ་ནས་མི་འཆར་བར་བཤད་ཡོད། གྲངས་འདི་དག་ནི་VVIQ འདྲི་ཤོག་གི་གཏན་འཁེལ་བཅད་ཐིག་ལ་གཞི་བཅོལ་ཞིང་། སློབ་མ་དང་དྲ་ཐོག་དཔེ་ཚད་གཉིས་མཉམ་བསྡུས་བྱས་པ་ཡིན། འདི་དག་སྤྱི་ཁྱབ་ནད་ངོས་འཛིན་གྱི་གྲངས་ཚད་ཡང་ན་Helibrain རྩེད་མཁན་ཚོའི་ཚད་གཞི་མིན། Dance et al., 2022

རང་ཉིད་ཚོད་ལྟ་བྱོས།
གླིང་དཀར་དང་སྔོན་པོའི་དབྱིབས་མི་འདྲ་བ་རྣམས་སྔོན་པོའི་སྐུད་ཕྲན་ཞིག་གིས་སྦྲེལ་ཡོད།

Helibrain ཚོགས་པས་བྲིས།མཐའ་མར་ཞིབ་བཤེར་བྱས་པ།

གཙོ་བོའི་དཔང་རྟགས་དང་གྲངས་ཀ

ཞིབ་འཇུག་ནང་གི་རིགས་དབྱེཚད་དཔགསྤྱད་པའི་རྩིས་ཐབས།
སེམས་ཀྱི་བརྙན་རིས་དམའ་བའི་ཁྱབ་ཁོངས།3.9%VVIQ སྤྱིའི་གྲངས་16–32
རྩ་བ་ནས་མི་འཆར་བར་བཤད་པ།0.8%VVIQ སྤྱིའི་གྲངས་16
དམའ་བའི་ཁྱབ་ཁོངས་ནང་གི་བརྙན་རིས་མོག་མོག་ཡང་ན་མི་གསལ་བ།3.1%VVIQ སྤྱིའི་གྲངས་17–32

ཤོག་བྱང་དེས་མི་502 རེ་ཡོད་པའི་དཔེ་ཚད་གཉིས་མཉམ་བསྡུས་བྱས་ཡོད། དེའི་ནང་མི་39 དཔེ་ཚད་དམའ་བའི་ཁྱབ་ཁོངས་ཆེ་བར་ཚུད་པ་དང་། དེའི་ནང་གྲངས་ཐོབ་དམའ་ཤོས་ཀྱི་མི་8 ཡོད། ཁྱབ་ཁོངས་ཆེ་བའི་དཔེ་ཚད་དམའ་བའི་ངེས་ཚིག་དང་། བརྙན་རིས་རྩ་བ་ནས་མི་འཆར་བ་དགོས་པའི་ངེས་ཚིག་གཉིས་ལ་ཁྱབ་ཚད་མི་འདྲ་བ་ཐོབ་པས། ཁྱད་པར་འདི་གལ་ཆེན་ཡིན། འདིར་འདྲི་ཤོག་གི་རྩིས་ཕྱོགས་ལྟར་གྲངས་ཐོབ་དམའ་བ་ནི་བརྙན་རིས་ཀྱི་ནུས་པ་ཞན་པ་མཚོན། Dance et al., 2022

འདྲི་ཤོག་འདིས་ག་རེ་ཚད་འཇལ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

མཐོང་བའི་སེམས་ཀྱི་བརྙན་རིས་གསལ་ཚད་འདྲི་ཤོག་ (VVIQ) གིས་རང་ཉིད་ཀྱི་མཐོང་བའི་ཉམས་མྱོང་སྐོར་འདྲི་བ་ཡིན། Marks ཀྱི་ཐོག་མའི་ཞིབ་འཇུག་ནང་ཚད་འཇལ་ཐབས་འདི་ངོ་སྤྲོད་བྱས། རྗེས་སུ་ཨ་ཕན་ཊ་སི་ཡའི་ཞིབ་འཇུག་ཁག་གིས་རྩིས་ཐབས་གསལ་བཤད་དང་བཅས་སྤྱོད་ཀྱི་ཡོད། ལན་གྱི་གྲངས་རིམ་ཕྱིར་བསྒྱུར་ན་སྤྱིའི་གྲངས་ཀྱི་དོན་འགྱུར་བས། གྲངས་ཚད་ཅིག་གཞན་དུ་འདྲ་བཤུས་མ་བྱས་གོང་སྤྱོད་སྟངས་གང་ཡིན་ཞིབ་ཏུ་བལྟ་དགོས། MARKS, 1973 Dance et al., 2022

རང་ལན་རྒྱག་པས་རང་གི་ཉམས་མྱོང་སྐོར་ཤེས་རྟོགས་ཐུབ་ཀྱང་། དེ་དབང་ཚོར་ནུས་པ་འཇལ་བའི་ལས་འགུལ་ཡང་ན་ཀླད་པ་ཐད་ཀར་འཇལ་བ་དང་མཚུངས་པ་མིན། Keogh དང་Pearson གིས་མིག་གཉིས་ཀྱི་འགྲན་མཐོང་ཐབས་སྤྱད་ནས་དབང་ཚོར་བརྙན་རིས་ལ་ཞིབ་འཇུག་བྱས། དེས་ཞིབ་འཇུག་པས་ཐབས་ལམ་གཞན་ཞིག་སྤྱད་དེ་འབྲེལ་ཡོད་དྲི་བ་འདྲི་སྟངས་མཚོན། ཚད་འཇལ་ཐབས་གཅིག་གིས་རང་ཤུགས་ཀྱིས་གཞན་ཞིག་ཚབ་བྱེད་མི་ཐུབ། Keogh et al., 2018

ཨ་ཕན་ཊ་སི་ཡ་ཡིན་ན་སེམས་འཆར་མེད་པ་ཡིན་ནམ།

དེ་ལྟ་བུའི་སྤྱི་སྡོམ་རྒྱ་ཆེན་ཞིག་འདི་ནས་བརྒྱབ་མི་ཐུབ། ཞིབ་འཇུག་གིས་སེམས་ཀྱི་བརྙན་རིས་ཉམས་མྱོང་ཁ་ཤས་ལ་དམིགས་ཡོད། ལྷག་པར་རང་མོས་ཀྱི་མཐོང་བའི་བརྙན་རིས་ལ་དམིགས་ཡོད། Zeman དང་ལས་རོགས་ཀྱི་སྙན་ཐོ་དང་བརྙན་རིས་སྐོར་གྱི་ཞིབ་བསྡུར་ཁྱབ་ཆེ་བ་དེས་གསལ་ཚད་ཀྱི་མཐའ་གཉིས་དང་། བསམ་གཞིག་ཡོངས་རྫོགས་དང་། གསར་གཏོད་ཡང་ན་ཤེས་བྱ་བཅས་ཁྱད་དུ་ཕྱེས་ཡོད། མི་ཞིག་གིས་ནང་སེམས་སུ་གསལ་བའི་རི་མོ་མི་འཆར་བར་བཤད་ཀྱང་། བཀོད་པ་ཞིག་རྟོགས་ཤིང་དེའི་སྐོར་དཔྱད་ཞིབ་བྱེད་ཐུབ། Zeman et al., 2015 Zeman et al., 2020 Pearson, 2019

གང་དག་གིས་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་སམ།

དྲན་ཤེས་དང་རྨི་ལམ་སྐོར་ག་རེ་ཡིན།

Dawes དང་ལས་རོགས་ཀྱིས་ཨ་ཕན་ཊ་སི་ཡ་ཡོད་མཁན་དུ་རང་ངོས་འཛིན་བྱེད་པ་ཚོའི་རང་ལན་ལ་གཞི་བཅོལ་ཏེ་བརྙན་རིས་ཉམས་མྱོང་། དྲན་ཤེས། རྨི་ལམ་བཅས་ཀྱི་རྣམ་པ་བཀོད་ཡོད། འདི་དག་ནི་ཚོགས་པའི་རྣམ་པ་ཡིན་ཞིང་མི་རེ་རེའི་ཉམས་མྱོང་དང་དྲན་ཤེས་དཀའ་ངལ་གཅིག་པ་ཡིན་པའི་ཁྲིམས་ལྟ་བུ་མིན། ཚད་འཇལ་ཐབས་དང་མི་བསྡུ་ཐབས་ཀྱང་གྲངས་འབྲས་ཇི་ལྟར་འགྲེལ་བཤད་བྱེད་པར་འབྲེལ་ཡོད་ཡིན། Dawes et al., 2020

Bainbridge དང་ལས་རོགས་ཀྱི་རི་མོ་འབྲི་བའི་ཞིབ་འཇུག་ནང་དངོས་པོ་དྲན་ཤེས་དང་བར་སྟོང་དྲན་ཤེས་ཀྱི་ནུས་རྩལ་བར་ཁྱད་པར་ཡོད་པ་རྙེད། དེས་མཐོང་བའི་བརྙན་རིས་མེད་མཁན་ལ་མཐོང་བའི་དྲན་ཤེས་མེད་པའམ་བར་སྟོང་གི་འབྲེལ་བ་མཚོན་མི་ཐུབ་པ་བཤད་དུ་མི་སྐུལ། དྲན་ཤེས་ཀྱི་ཆ་ཤས་མི་འདྲ་བ་རེ་རེ་སོ་སོར་ཚད་འཇལ་དགོས། Bainbridge et al., 2021

ལོ་ཚད་དང་ཕོ་མོས་ཁྱབ་ཚད་གཏན་འཁེལ་བྱེད་དམ།

ཁྱབ་ཚད་སྐོར་གྱི་དཔེ་ཚད་མཉམ་བསྡུས་ཤོག་བྱང་ནང་། བུད་མེད་དང་སྐྱེས་པའི་ཚད་དཔག་དེ་དཔྱད་པའི་ངེས་ཚིག་འོག་གྲངས་ཐོག་ཁྱད་པར་མ་རྙེད། འདིས་མི་ཚོགས་ཚང་མར་ཡོངས་སུ་མཚུངས་པ་ཡིན་པ་མི་བསྒྲུབ། དཔེ་ཚད་དག་དང་དེ་དག་གི་ལོ་ཚད། བདམས་པའི་གྲངས་ཚད་བཅས་ཀྱིས་གཞན་ལ་སྤྱི་སྡོམ་རྒྱག་ཐུབ་ཚད་བཀག་ཡོད། བརྙན་རིས་ཉམས་མྱོང་སྐོར་ལ་དམིགས་པའི་དྲ་ཐོག་ཚོགས་པ་ཞིག་གིས་མི་བསྡུ་སྟངས་གཞན་ཞིག་སྤྱོད། Dance et al., 2022

དྲ་ཐོག་བརྟག་དཔྱད་ཅིག་ལས་དོན་དངོས་སུ་ག་རེ་ཤེས་ཐུབ།

འདྲི་ཤོག་ཅིག་གིས་ཁྱེད་ཀྱིས་རང་གི་བརྙན་རིས་ཉམས་མྱོང་ཇི་ལྟར་བཤད་པ་གསལ་བཤད་བྱེད་རོགས་ཐུབ་ལ། དེའི་ཆེད་སྤྱོད་ཚིག་ཀྱང་གསལ་བཟོ་ཐུབ། གྲངས་ཐོབ་དམའ་བ་དེ་སྨན་བཅོས་ཀྱི་ནད་ངོས་འཛིན་ཞིག་ཏུ་ཡང་ན་རིག་ནུས་སྐོར་གྱི་བཤད་ཚུལ་ཞིག་ཏུ་བསྒྱུར་མི་རུང་། ཁྱབ་ཚད་ཞིབ་འཇུག་གི་རིགས་དབྱེ་ནི་ཞིབ་འཇུག་གི་དོན་དུ་གཏན་འཁེལ་བྱས་པ་ཡིན། དྲ་ཐོག་འདྲི་ཤོག་ཡོངས་ལ་སྤྱོད་པའི་སྤྱི་ཁྱབ་སྒྲིག་གཞི་ཞིག་མིན། Dance et al., 2022 MARKS, 1973

འདིར་ཁུངས་དེ་དག་ནས་མཐོང་བའི་བརྙན་རིས་གསལ་པོ་མི་འཆར་བར་བཤད་མཁན་ལ་དེ་འཆར་བཟོ་ཐུབ་པའི་སྦྱོང་བརྡར་ཐབས་ཤེས་གཏན་འཁེལ་ཞིག་ཡོད་ཅེས་འགན་ལེན་བྱེད་པ་མིན། དོན་དངོས་སུ་སྤྱོད་ཐབས་ནི་མི་ཚང་མའི་ཉམས་མྱོང་འདྲ་མིན་པ་དང་ཚད་འཇལ་གྱི་ཚད་བཀག་རྟོགས་པ་དེ་ཡིན། དྲག་སྐྱེད་ཡང་ན་ནུས་པ་འཕེལ་བའི་ཁས་ལེན་བྱེད་པ་མིན། Pearson, 2019 Zeman et al., 2020

3.9% དང་0.8% གི་གྲངས་འདི་དག་ཕན་ཐོགས་ཡོད་པ་ནི་དེ་དག་དང་མཉམ་དུ་ངེས་ཚིག་ཀྱང་བསྐྱལ་བ་ལ་རག་ལས། ངེས་ཚིག་དེ་བསུབས་ན་དྲི་བ་མི་འདྲ་བ་གཉིས་ལ་འགལ་བའི་ལན་གཅིག་ཡོད་པ་ལྟར་མངོན་སྲིད། Dance et al., 2022

འབྲེལ་ཡོད་རིན་མེད་བརྟག་དཔྱད་ཅིག་ཚོད་ལྟ་བྱོས།

ཨ་ཕན་ཊ་སི་ཡའི་བརྟག་དཔྱད།

རང་མོས་ཀྱི་མཐོང་བའི་སེམས་ཀྱི་བརྙན་རིས་སྐོར་ཁྱེད་ཀྱིས་ཇི་ལྟར་བཤད་མིན་རྟོགས་པའི་ཆེད་དུ་ཨ་ཕན་ཊ་སི་ཡའི་འདྲི་ཤོག་ལ་ལན་ཐོབ། གྲངས་རིམ་གང་ཕྱོགས་སུ་སྤྱོད་པ་ཀློག་ཅིང་། འབྲས་བུ་དེ་རང་གི་རང་ལན་ཙམ་དུ་བཞག་དགོས། དཔེ་བསྐྲུན་གྲངས་བརྒྱ་ཆ་དེས་ཁྱེད་ཀྱི་ནད་ངོས་འཛིན་ཡང་ན་Helibrain སྤྱོད་མཁན་ཁྲོད་ཀྱི་བརྒྱ་ཆའི་གནས་ཚད་མཚོན་མི་ཐུབ།

རང་ཉིད་ཚོད་ལྟ་བྱོས།

རྒྱུན་མཐོང་དྲི་བ།

ཁྱབ་ཚད་ནི་0.8% ཡིན་ནམ་3.9% ཡིན།

གྲངས་གཉིས་ཀ་དཔེ་ཚད་མཉམ་བསྡུས་པའི་ཞིབ་འཇུག་གཅིག་ནས་ཐོབ་པ་ཡིན། འོན་ཀྱང་ངེས་ཚིག་མི་འདྲ་བ་སྤྱད་ཡོད། གཅིག་ནི་བརྙན་རིས་རྩ་བ་ནས་མི་འཆར་བར་བཤད་པ་དང་། གཞན་ནི་བརྙན་རིས་དམའ་བའི་ཁྱབ་ཁོངས་ཆེ་བ་ཡིན། Dance et al., 2022

ཨ་ཕན་ཊ་སི་ཡ་ཡིན་ན་རྨི་ལམ་མི་འཁྲུངས་སམ།

སྤྱི་ཁྱབ་ཁྲིམས་ལྟ་བུ་ཞིག་འདི་ནས་འགྲུབ་མི་ཐུབ། སེམས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་སྐོར་གྱི་ཞིབ་འཇུག་དེས་བརྙན་རིས་དང་རྨི་ལམ་གྱི་ཉམས་མྱོང་མི་འདྲ་བ་ཡོད་པ་བཀོད་ཡོད། Dawes et al., 2020

སེམས་ཀྱི་བརྙན་རིས་ཞན་པ་ཡིན་ན་བར་སྟོང་དྲན་ཤེས་ཀྱང་ཞན་ནམ།

དེ་ལྟར་མིན་སྲིད། རི་མོ་འབྲི་བའི་ཞིབ་འཇུག་གིས་དྲན་ཤེས་ཚང་མ་ནུས་པ་གཅིག་ཏུ་མི་བརྩི་བར། དངོས་པོ་དྲན་ཤེས་དང་བར་སྟོང་དྲན་ཤེས་ཁྱད་དུ་ཕྱེས་ཡོད། Bainbridge et al., 2021

ཁུངས་ཡིག

ཤོག་ངོས་འདི་ལ་ཁུངས་འདེབས།: ཨ་ཕན་ཊ་སི་ཡ་ (aphantasia) ག་ཚོད་མང་པོ་ཡོད།. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/bo/answers/how-common-is-aphantasia. CC BY 4.0.

← ལན་གཞན་དག་ལ་ལྟོས།