বিষয়বস্তুলৈ যাওক

আজিৰ বাবে এটা সৰু অনুশীলন

এটা ডেক। আপোনাৰ নিজৰ স্মৃতি।

কেইখনমান তাচৰ পৰা আৰম্ভ কৰক বা সম্পূৰ্ণ ডেক লওক। ক্ৰমটো শিকক, ক্ৰমে মনত পেলাওক, আৰু নিজৰ বাবে কাম কৰা গতি বিচাৰি উলিয়াওক।

পৰীক্ষালৈ যাওক
সদায় বিনামূলীয়াএকাউণ্ট নাই · বিজ্ঞাপন নাই
বক্ৰ পথত সজোৱা মূল অংকিত প্লেয়িং তাচৰ এটা লাহে লাহে মেলা সংহতি।
আপোনাৰ স্থানীয় অনুশীলন খোলা হৈছে…
এনে এক দক্ষতা যিটো আপুনি অনুশীলন কৰিব পাৰে।

গৱেষণাই কি ক'ব পাৰে

প্ৰতিখন তাচক চিনাকি ছবি এটা দিয়ক বা কল্পনা কৰা পথ এটাত ৰাখক। পথটো একে ৰাখক আৰু প্ৰথমে ডেকৰ সৰু অংশ অনুশীলন কৰক। তাচবোৰ ইয়াতেই অঁকা, কোনো ডাউনলোড কৰা ডেকৰ শিল্পকৰ্ম নাই।

ড্ৰেছলাৰ আৰু সহকৰ্মীসকলে (2017) দেখুৱাইছিল যে ছয় সপ্তাহৰ মেথড-অৱ-লোকাই প্ৰশিক্ষণে অধ্যয়ন কৰা শব্দ তালিকাৰ মনত পেলোৱাৰ ক্ষমতা উন্নত কৰিছিল। সেই অধ্যয়নে এই ট্ৰেইনাৰটো পৰীক্ষা কৰা নাই বা আইকিউ বা সাধাৰণ স্মৃতি বৃদ্ধি প্ৰতিষ্ঠা কৰা নাই।

চাইমন্স আৰু সহকৰ্মীসকলৰ (2016) এখন পৰ্যালোচনাত প্ৰশিক্ষিত কাৰ্যত উন্নতিৰ বাবে বহুত বেছি সবল প্ৰমাণ পোৱা গৈছিল, বিস্তৃত স্থানান্তৰণৰ তুলনাত। এই সঁজুলিবোৰ অনুশীলনৰ কাৰ্যকলাপ, ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ পৰীক্ষা বা চিকিৎসা পৰামৰ্শ নহয়।

কিছু মনত ৰখা বস্তু সংযোগ কৰা এটা চুটি পথৰ চিত্ৰণ।

কিছু উপযোগী উত্তৰ

প্ৰতিটো অংশ বিনামূলীয়ানে?

হয়। প্ৰতিটো স্তৰ, চিত্ৰ তালিকা, ইতিহাস আৰু বেকআপ বিনামূলীয়া, ছাইন আপ বা বিজ্ঞাপন নোহোৱাকৈ।

ইয়াৰ দ্বাৰা মোৰ আইকিউ বা সাধাৰণ স্মৃতি উন্নত হ'বনে?

আমি সেই দাবী নকৰোঁ। ইয়াত ভাল প্ৰদৰ্শনে মূলতঃ এই অনুশীলিত দক্ষতাৰ বিষয়ে, এই ছেটিংসমূহৰ সৈতে, জনায়।

তাচসমূহ কেনেকৈ নম্বৰ পায়?

এখন তাচে তেতিয়াহে গণ্য হয় যেতিয়া ইয়াৰ ৰেংক আৰু চুট দুয়োটাই একে স্থানত দেখুওৱা তাচৰ সৈতে মিলে। এৰি দিয়া স্থানবোৰ ভুল হিচাপে গণ্য হয়।

উৎস আৰু অধিক পাঠ

  1. Dresler প্ৰমুখ (2017)। স্মৃতি সহায়ক প্ৰশিক্ষণে উচ্চতৰ স্মৃতিক সহায় কৰিবলৈ মগজুৰ নেটৱৰ্কসমূহ নতুন ৰূপ দিয়ে। Neuron।
  2. Simons প্ৰমুখ (2016)। “মগজু প্ৰশিক্ষণ” কাৰ্যসূচীয়ে কাম কৰেনে? Psychological Science in the Public Interest।