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学习 仅在此设备上

记忆宫殿

给一份清单找个熟悉的地方安家。沿着路线走,一次记住一个站点。

永远免费。无需账户。

一间小屋,虚线路线从门口延伸到椅子和绿植

正在打开你的本地材料…

小工具,实用练习。

选一个你熟悉的地方,按固定顺序安排彼此不同的站点。在每个站点,把一个知识点与一幅生动的想象画面联系起来。在回忆模式中沿同一条路线行走,再逐一揭示每个知识点。

来源与局限

Dresler 及其同事研究了为期六周、使用位置记忆法的记忆训练,发现受训者在训练过的清单记忆任务上有所进步。这只能证明用训练过的策略学习清单有效,并不能证明智商更高或整体记忆力更好。

Dresler, M. et al. (2017). Mnemonic Training Reshapes Brain Networks to Support Superior Memory. Neuron, 93, 1227–1235.e6.

几点须知

记忆宫殿能提高我的智商或改善所有类型的记忆吗?

这项研究并未证实这一点。所引用的训练研究测量的是清单记忆。路线是针对特定材料的策略,需要练习才能用好。

这里的一切都免费吗?

是的。无需账户或付款即可创建、练习、导入、导出和打印。

我的材料保存在哪里?

保存在此设备的这个浏览器中。不会上传或同步。请定期导出 JSON,尤其是在清除浏览器数据或更换设备之前。使用此浏览器配置文件的任何人都可能读取它。

我可以把作品转移到另一台设备吗?

导出 JSON 备份,自行传输文件,然后在另一台设备上导入。替换该浏览器已保存的材料前,请先检查预览。