وړیا · په خپل سرعت
خپل ریتم ومومئ. بیا یې وساتئ.
یو ټک چې تعقیب یې کړئ. لږه چوپتیا. ومومئ چې ستاسو ټېپونه په درې بېلو سرعتونو کې څنګه برابرږي.
شاوخوا 2 دقیقې · غږ پر
راځئ پیل کړوبشپړ وړیا. بې له ثبت نام. بې له اعلاناتو.
لومړی خپل غږ برابر کړئ
په کم غږ سپیکرونه یا تار لرونکي هیډفونونه په آرامه کچه وکاروئ. سلایډر حرکت کړئ ترڅو کلیک او آبي ځل یو وخت احساس شي. مثبت فاصله کلیک مخکې غږوي. د غږ وسیله بدلولو وروسته بیا تنظیم کړئ؛ بېتار ځنډ کېدای شي توپیر ولري.
دا نشي کولای ستاسو احساس له غږ یا پردې ځنډ څخه جلا کړي. اټکل د ټېپ وختونو څخه کموال کیږي او ستاسو د پایلې سره ښکاره پاتې کیږي.
یو کوچنی تمرین، د روښانه هدف سره
لومړی کلیک او لیدیز نبض برابر کړئ. بیا په هر سرعت کې دولس ټکونه ټېپ کړئ، د غږ سره او د پای ټکونه په چوپتیا کې.
پایلې ته په واقعیتي سترګه وګورئ
براوزر، پرده، سپیکر او د انپټ ځنډ ټول دا پایله اغیزه کوي. برابرول یو ذهني اټکل دی، نه د هارډویر د ځنډ دقیقه اندازه. ستاسو ټېپونه کېدای شي په طبیعي ډول له ټک مخکې وي. دا د موسیقي د استعداد اندازه نه ده.
سرچینې او طریقه
دا فعالیتونه د څېړنې طریقې کاروي. دوی غیررسمي فعالیتونه دي چې په براوزر کې ترسره کیږي، نه تایید شوې کلینیکي کتنې.