နောက်ပြန် ဂဏန်းမှတ်မိမှုသည် ရှေ့သို့ ဂဏန်းမှတ်မိမှုထက် အဘယ်ကြောင့် များသောအားဖြင့် ပိုတိုသနည်း။

Woods နှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ ဇယား 6 တွင် ဤတန်ဖိုးများကို ဖော်ပြထားသည်။ ဂဏန်းများကို ကွန်ပျူတာစနစ်ဖြင့် အသံဖြင့် တင်ဆက်ခဲ့သည်။ ဂဏန်းတစ်ခုလုံးကို ပြသသော အမြင်အာရုံဂိမ်းတစ်ခုတွင် တင်ဆက်မှုနှင့် မှတ်မိမှု အခြေအနေများ ကွာခြားသောကြောင့် ဤတန်ဖိုးများသည် Helibrain ရမှတ်စံနှုန်းများ မဟုတ်ပါ။ လေ့လာမှုအတွင်းပင် မက်ထရစ်ကို ပြောင်းလဲခြင်းက မြင်သာသော အကွာအဝေးကို ပြောင်းလဲစေသည်။ Woods et al., 2010

အစဉ်ကို ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းက ဘာကို ထပ်တိုးစေသနည်း

ရှေ့သို့မှတ်မိရန် အရာများနှင့် ၎င်းတို့၏အစဉ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သည်။ နောက်ပြန်မှတ်မိခြင်းသည် လိုအပ်သော ထုတ်ပေးမှုအစဉ်ကို ပြောင်းလဲပြီး ထပ်ဆောင်း ကိုင်တွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်ရှာဖွေခြင်း ဗျူဟာများ ပါဝင်နိုင်သည်။ အလုပ်လုပ်သည့်မှတ်ဉာဏ်ပုံစံများသည် ယာယီသိုလှောင်မှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသွင်ပြောင်းခြင်းအတွက် အသုံးပြုသော လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် ခွဲခြားထားပြီး တာဝန်တိုင်းကို ကွန်တိန်နာတစ်ခုတည်း၏ တိုက်ရိုက်ဖတ်ရှုမှုအဖြစ် မသဘောထားပါ။ Baddeley, 2012 Conway et al., 2005

ဤအချက်သည် နောက်ပြန်အနုတ် ရှေ့သို့ ကွာခြားမှုသည် အမှုဆောင်လုပ်ဆောင်ချက်၏ သန့်စင်သော ပမာဏတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဂဏန်းအကွာအဝေး စာတမ်းက ရမှတ်တိကျမှုက ထိုနှိုင်းယှဉ်မှုကို အဘယ်ကြောင့် သက်ရောက်သည်ကို ပြသသည်။ ဗျူဟာ၊ အမှားပုံစံများနှင့် ရပ်တန့်စည်းမျဉ်းအားလုံးက ကွာခြားမှုကိုယ်စားပြုသည့်အရာကို အထောက်အကူပြုသည်။ Woods et al., 2010

ခုနစ်သည် အဘယ်ကြောင့် အားလုံးအတွက် စည်းမျဉ်း မဟုတ်သနည်း

Miller ၏ ဂန္ထဝင်ဆွေးနွေးမှုသည် သတင်းအချက်အလက်နှင့် ပြန်လည်ကုဒ်ပြောင်းခြင်းကို ရည်ညွှန်းသည်၊ လူတိုင်း ဂဏန်းခုနစ်လုံးတိတိ မှတ်မိမည်ဟု အာမခံချက်မဟုတ်ပါ။ Cowan ၏ နောက်ပိုင်း ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်သည် အလေ့အကျင့်နှင့် အုပ်စုဖွဲ့ခြင်းကို ကန့်သတ်သည့် အခြေအနေများအောက်တွင် ပိုနည်းသော အပိုင်းအစအရေအတွက်ကို သုံးသပ်သည်။ ဤရှင်းလင်းချက်များသည် မတူညီသော ကန့်သတ်ချက်များနှင့် ယူနစ်များကို အသုံးပြုသည်။ နောက်ပြန်အကွာအဝေးကို ခန့်မှန်းရန် ရှေ့သို့အကွာအဝေးတိုင်းမှ ပုံသေဂဏန်းတစ်ခုကို နုတ်ရန် အကြောင်းပြချက်ကို မည်သည့်အရာကမှ မပေးပါ။ Miller, 1956 Cowan, 2001

အသက်၊ ပညာရေးနှင့် တင်ဆက်မှု အရေးပါသည်

ဂဏန်းအကွာအဝေး စံပြုလေ့လာမှုသည် အသက်နှင့် ပညာရေးကို စစ်ဆေးခဲ့သော်လည်း ၎င်း၏ လူကြီးနမူနာသည် ဘာသာစကားနှင့် အာရုံခံနည်းလမ်းအားလုံးအတွက် တစ်သက်တာစံနှုန်း မဟုတ်ပါ။ ထိုနမူနာရှိ အသက်ကွာခြားချက်သည် အသက်အလိုက် ချိန်ညှိထားသော ဘရောက်ဇာ ရာခိုင်နှုန်းကို အတည်ပြုပေးမည်မဟုတ်ပါ။ အသံဖြင့် ဂဏန်းများသည် ဂဏန်းတစ်ခုလုံးကို တစ်ကြိမ်တည်း မြင်ခြင်းနှင့် ကွာခြားသော အစဉ်လိုက် တင်ဆက်မှုဖွဲ့စည်းပုံ ရှိသည်။ Woods et al., 2010

ရေရှည်ဗဟုသုတသည် စာလုံးစဉ်တစ်ခုကို ကုဒ်ပြောင်းပုံကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အုပ်စုဖွဲ့ခြင်းဆိုင်ရာ စာပေများက ဖွဲ့စည်းပုံက အစဉ်တစ်ခုကို ပိုမိုချုံ့နိုင်စေသည့်ပုံကို ဖော်ပြသည်၊ ကျော်ကြားသော အထူးကြပ်မတ် လေ့ကျင့်မှုဖြစ်ရပ်တစ်ခုက သင်ယူထားသော အောက်မေ့ဖွယ် ဖွဲ့စည်းမှုကို အသုံးပြု၍ ဂဏန်းအကွာအဝေး တိုးတက်မှုကြီးမားစွာ ရရှိခဲ့သည်ကို ပြသခဲ့သည်။ ထိုတွေ့ရှိချက်များသည် မှတ်ဉာဏ်အမျိုးအစားတိုင်းတွင် တူညီသော တိုးတက်မှုရှိသည်ဟု မသက်သေပြပါ။ Mathy et al., 2012 Ericsson et al., 1980

ကိုယ်ပိုင် ကွာဟချက်ကို မည်သို့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသင့်သနည်း

တာဝန်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်နှင့် ရမှတ်စည်းမျဉ်း နှစ်ခုလုံးကို ထိန်းသိမ်းထားပါ။ နောက်ပြန်ရမှတ် နိမ့်ခြင်းသည် သူ့အလိုလို ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခု၏ အထောက်အထား မဟုတ်ပါ၊ ပုံမှန်ထက် ကြီးမားသော ကိုယ်ပိုင်ကွာခြားချက်ကို သင့်လျော်သော တိုင်းတာမှုနှင့် စံနှုန်းများမပါဘဲ ဆေးခန်းအရ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆို၍ မရပါ။ အကွာအဝေးနည်းလမ်းများ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်က အလုပ်လုပ်သည့်မှတ်ဉာဏ်နှင့်ပတ်သက်၍ ကောက်ချက်ချရာတွင် ကောင်းစွာသတ်မှတ်ထားသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို အသုံးပြုရန် အလေးပေးထားသည်။ Conway et al., 2005

အကွာအဝေးတစ်ခုခုကို သီးခြား n-back အဆင့်အဖြစ် ပြောင်းလဲရန်လည်း မလုံခြုံပါ။ မက်တာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတစ်ခုက n-back နှင့် အကွာအဝေး တိုင်းတာမှုများသည် အလုပ်လုပ်သည့်မှတ်ဉာဏ် တံဆိပ်ကို မျှဝေထားသော်လည်း အပြန်အလှန်လဲလှယ်၍ မရကြောင်း တွေ့ရှိသည်။ စွမ်းဆောင်ရည်သည် တာဝန်၏ အသိအမှတ်ပြုမှု၊ အသစ်ပြောင်းလဲမှုနှင့် ပြန်လည်မှတ်မိမှု လိုအပ်ချက်များအပေါ် မူတည်သည်။ Redick et al., 2013

အလွတ်သဘော ခြေရာခံရန်အတွက် တူညီသော တင်ဆက်မှုအခြေအနေများအောက်တွင် ရှေ့သို့ကို ရှေ့သို့နှင့်၊ နောက်သို့ကို နောက်သို့နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါ။ အုပ်စုဖွဲ့ဗျူဟာကို ပြောင်းလဲပါက ထိုပြောင်းလဲမှုကို မှတ်သားထားပါ။ ပိုကောင်းသောရမှတ်သည် မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည် ယေဘုယျ တိုးချဲ့မှုထက် ဤပစ္စည်းအတွက် ပိုမိုထိရောက်သော နည်းလမ်းကို ထင်ဟပ်နိုင်သည်။ Woods et al., 2010 Mathy et al., 2012