အကြားအာရုံ ဂဏန်းစဉ်မှတ်ဉာဏ်သည် အမြင်အာရုံ ဂဏန်းမှတ်ဉာဏ်နှင့် အတူတူပါသလား။

အကြားအာရုံ လေ့လာမှုတွင် ရပ်ရွာလူကြီး 763 ဦး—အသက် 18–65 နှစ်—ပါဝင်ခဲ့သည်။ ၎င်း၏ ရိုးရာ ရှေ့သို့မှတ်မိမှု ပျမ်းမျှမှာ 6.35 ဖြစ်သော်လည်း ပိုပြည့်စုံသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင် ရရှိသည့် အမြင့်ဆုံးတန်ဖိုး၏ ပျမ်းမျှမှာ 6.77 ဖြစ်သည်။ ထိုလေ့လာမှုအတွင်း ကွာခြားချက်တစ်ခုတည်းကပင် ထုတ်ဝေထားသော ပျမ်းမျှတစ်ခုသည် ၎င်း၏ ရမှတ်သတ်မှတ်ချက် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကို တွဲဖက်ဖော်ပြရမည့် အကြောင်းရင်းကို ပြသသည်။ Woods et al., 2010

ထည့်သွင်းမှု ပြောင်းလဲခြင်းက လုပ်ငန်းတာဝန်ကို အဘယ်ကြောင့် ပြောင်းလဲစေသနည်း

အလုပ်လုပ်သော မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ သီအိုရီများသည် စကားလုံးနှင့် အမြင်အာရုံ-နေရာဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းများ အပါအဝင် ကိုယ်စားပြုမှု လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် ထိန်းချုပ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များကို ခွဲခြားထားသည်။ ရေးထားသော ဂဏန်းများကို စကားလုံးအဖြစ် ပြန်လည်ကုဒ်ပြောင်းနိုင်သောကြောင့် တစ်ခုကို အမြင်အာရုံ မှတ်ဉာဏ်သက်သက်၊ အခြားတစ်ခုကို အကြားအာရုံ မှတ်ဉာဏ်သက်သက်ဟု ခေါ်ဆိုလောက်အောင် ရိုးရှင်းမဟုတ်ပါ။ အကြောင်းအရာကို မည်သို့တင်ပြသည်နှင့် လူတစ်ဦးက ၎င်းကို မည်သို့ကိုင်တွယ်သည်တို့သည် နှစ်ခုစလုံး အရေးပါသည်။ Baddeley, 2012

အစဉ်တစ်ခုလုံးကို မြင်ရခြင်းက ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကို အုပ်စုဖွဲ့ရန် အသုံးပြုနိုင်စေနိုင်သည်။ အစုအဖွဲ့ဖွဲ့ခြင်း (chunking) သုတေသနသည် ပုံစံထပ်တူမှုများက အစဉ်များကို မည်သို့ချုံ့သည်ကို လေ့လာသည်။ ရရှိသော အကျိုးအမြတ်သည် သင်္ကေတ အရေအတွက် သက်သက်ထက် ကုဒ်ပြောင်းထားသော ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ အမြင်အာရုံဖြင့် ရင်းနှီးသော ရက်စွဲ သို့မဟုတ် ပုံစံကို ဆက်စပ်မှုမရှိသော ဂဏန်းများနှင့် မတူညီစွာ ကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ Mathy et al., 2012 Miller, 1956

ပိုမြင့်သော အမြင်အာရုံရမှတ်က ပိုမိုအားကောင်းသော မှတ်ဉာဏ်ကို ပြသပါသလား

စမ်းသပ်ခဲ့သော လုပ်ငန်းတာဝန်နှင့် အခြေအနေများအတွက်သာ ဖြစ်သည်။ နှိုင်းယှဉ်မှုတစ်ခုသည် ထိတွေ့ကြာချိန်၊ ပြန်လည်လေ့ကျင့်ခွင့်အခွင့်အလမ်းများ၊ တုံ့ပြန်မှုပုံစံနှင့် ရပ်တန့်စည်းမျဉ်းများကိုလည်း ပြောင်းလဲစေသည်။ အကွာအဝေး တိုင်းတာနည်း သုတေသနက ဤအသေးစိတ်အချက်များသည် တိုင်းတာမှုအပေါ် သက်ရောက်ကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြသည်။ ဗားရှင်းတစ်ခုတွင် ပိုကောင်းသောရမှတ်သည် အလုပ်လုပ်သော မှတ်ဉာဏ် လုပ်ငန်းတာဝန် တိုင်းတွင် အလိုအလျောက် ပိုကောင်းသော ရမှတ် မဟုတ်ပါ။ Conway et al., 2005

ထုတ်ဝေထားသော မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်များ အဘယ်ကြောင့် ကွဲလွဲနေပုံရနိုင်သနည်း

Cowan ၏ ကန့်သတ်စွမ်းရည် ရှင်းလင်းချက်သည် ပြန်လည်လေ့ကျင့်မှုနှင့် ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်၏ ပံ့ပိုးမှုများကို ကန့်သတ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အခြေအနေများအောက်ရှိ အစုအဖွဲ့များနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ သာမန် ဂဏန်းစဉ်မှတ်ဉာဏ်သည် ထိုလုပ်ငန်းစဉ်များမှ အကျိုးရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အစုအဖွဲ့ ခန့်မှန်းချက်နှင့် ဂဏန်းအရေအတွက် ကုန်ကြမ်းကြား နှိုင်းယှဉ်ခြင်းသည် မတူညီသော ယူနစ်များနှင့် စမ်းသပ်မှု ကန့်သတ်ချက်များကို ရောနှောစေသည်။ Cowan, 2001

အထူးကြိုးစားသော မှတ်ဉာဏ်နည်းစနစ် လေ့ကျင့်မှုသည် ထင်ရှားသော ဥပမာတစ်ခု ပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခံ ပါဝင်သူတစ်ဦးသည် စနစ်တကျ ဖွဲ့စည်းထားသော ဗဟုသုတကို အသုံးပြု၍ ပိုရှည်သော ဂဏန်းစဉ်များကို ပြန်လည်မှတ်မိရန် သင်ယူနိုင်ခဲ့ပြီး ဆက်စပ်မှုမရှိသော အကြောင်းအရာများသို့ အလားတူ လွှဲပြောင်းနိုင်မှု မရှိခဲ့ပါ။ ယင်းသည် ရရှိထားသော ကျွမ်းကျင်မှု၏ အထောက်အထားဖြစ်ပြီး ရေတိုမှတ်ဉာဏ် သိုလှောင်မှုအားလုံး ပြသထားသော ဂဏန်းအရေအတွက်အထိ ကြီးထွားလာခဲ့သည်ဟူသော အထောက်အထား မဟုတ်ပါ။ Ericsson et al., 1980

အသက်နှင့် လိင်ဆိုင်ရာ စံနှုန်းများကော မည်သို့နည်း

စံနှုန်းများသည် အာရုံခံနည်းလမ်း၊ အချိန်ကိုက်မှု၊ ဘာသာစကား၊ ထွက်ရှိမှုအစဉ်နှင့် ရမှတ်ပေးနည်းတို့နှင့် ကိုက်ညီရမည်။ အရွယ်ရောက်သူ အကြားအာရုံနမူနာသည် ဘရောက်ဇာ အမြင်အာရုံဂိမ်းအတွက် အသက် သို့မဟုတ် လိင်အလိုက် ချိန်ညှိထားသော ပြောင်းလဲတွက်ချက်မှု မပေးပါ။ ၎င်း၏ ပျမ်းမျှကို အွန်လိုင်းဗားရှင်းတိုင်းတွင် အသုံးချခြင်းက အသုံးဝင်သော သုတေသန ရည်ညွှန်းချက်ကို လွဲမှားစေသော ကိုယ်ပိုင်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်အဖြစ် ပြောင်းလဲစေမည်ဖြစ်သည်။ Woods et al., 2010 Conway et al., 2005

အလားတူ သတိပေးချက်သည် ဂဏန်းလုပ်ငန်းတာဝန်များထက် ကျော်လွန် သက်ရောက်သည်။ မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတစ်ခုက အကွာအဝေးတိုင်းတာမှုနှင့် n-back တိုင်းတာမှုများသည် အကန့်အသတ်ရှိသော ထပ်တူကျမှုသာ ရှိပြီး တစ်ခုကို အခြားတစ်ခုအဖြစ် အစားထိုး၍ မရနိုင်ကြောင်း ပြသသည်။ ထို့ကြောင့် မြင့်မားသော အမြင်အာရုံ ဂဏန်းမှတ်ဉာဏ်ရလဒ်သည် ခိုင်မာသော n-back ရမှတ် သို့မဟုတ် IQ ခန့်မှန်းချက် မဟုတ်ပါ။ Redick et al., 2013

မိမိကိုယ်ကို လေ့လာရန်အတွက် ပုံစံတစ်ခုချင်းစီကို သီးခြားထားပါ၊ တူညီသော ထိတွေ့မှုနှင့် တုံ့ပြန်မှု စည်းမျဉ်းများကို အသုံးပြုပါ၊ ပြီးလျှင် အစဉ်ကို ပြန်လည်လေ့ကျင့်သလား သို့မဟုတ် အုပ်စုဖွဲ့သလား မှတ်သားထားပါ။ ဤရွေးချယ်မှုများသည် သင့်ကိုယ်ပိုင် နှိုင်းယှဉ်မှုများကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေသော်လည်း ကိုယ်စားပြုစံနှုန်းများ သို့မဟုတ် ဆေးခန်းဆိုင်ရာ အတည်ပြုမှုကို မဖန်တီးပါ။ Woods et al., 2010 Mathy et al., 2012