Wichtige Evidenz & Zahlen
| Geprüfter Vergleich und Ergebnis | Standardisierte mittlere Effektstärke, g | 95-%-Konfidenzintervall |
|---|---|---|
| Arbeitsgedächtnistraining: nonverbale Fähigkeit gegenüber aktiven Kontrollpersonen | 0.05 | −0.02 bis 0.13 |
| Arbeitsgedächtnistraining: nonverbale Fähigkeit gegenüber untrainierten Kontrollpersonen | 0.20 | 0.11 bis 0.28 |
| N-Back-Training: fluides Schlussfolgern, gemischte Kontrolltypen | 0.16 | 0.08 bis 0.24 |
Quellen: Übersichtsarbeit zum Arbeitsgedächtnis, Tabelle zum unmittelbaren Transfer, N-Back-Übersichtsarbeit, Domänenanalyse. Aktive Kontrollpersonen absolvierten eine andere Trainingsaktivität; untrainierte Kontrollpersonen erhielten kein vergleichbares Training. Es handelt sich um standardisierte Gruppenunterschiede, nicht um IQ-Punkte oder einen Bereich erwartbarer persönlicher Zugewinne. Die Schätzung für das Schlussfolgern in der N-Back-Übersichtsarbeit wurde nach der Anpassung für den Kontrolltyp kleiner und unsicherer.
Was beeinflusst es?
Die breitere Übersichtsarbeit umfasst verschiedene Altersgruppen und Arbeitsgedächtnisaufgaben; die N-Back-Übersichtsarbeit konzentriert sich auf gesunde Erwachsene. Studienauswahl, Analyse und Kontrollaktivitäten tragen dazu bei, die unterschiedlichen Schätzungen zu erklären. Übersichtsarbeit zum Arbeitsgedächtnis, N-Back-Übersichtsarbeit
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Häufige Fragen
Ist eine bessere Leistung im Spiel eine echte Verbesserung?
Es ist eine Verbesserung bei genau dieser Aufgabe. Für eine Verbesserung einer anderen Fähigkeit braucht es separate Belege.
Decken diese Zahlen jede Art von Gehirntraining ab?
Sie betreffen die genannten Ergebnisse des Arbeitsgedächtnistrainings und des Schlussfolgerns. Sie sollten nicht auf jede Lernaktivität verallgemeinert werden.
Beweist ein Intervall, das keinen Effekt einschließt, dass es genau keinen Nutzen gibt?
Nein. Es zeigt die Unsicherheit rund um die Schätzung. Es stützt keinen garantierten persönlichen Zugewinn.