རང་ཉིད་ལ་བག་ཕེབས་ཀྱི་དུས་ཚོད་ཅིག
དབུགས་རྔུབ་རྔུལ་དུས་སྟངས་སྒྲིག་ཆས།
དལ་བའི་དབུགས་རྔུབ་རྔུལ་གྱི་རིམ་པ་ཞིག་ལ་གཞིགས། ཁུ་སིམ་པའི་སྐར་མ་འགའ། རང་གི་མགྱོགས་ཚད་ལྟར།
རིན་མེད། · རྩིས་ཁྲ་མི་དགོས། · རྒྱུན་བསྒྲགས་མེད།
ཁྱེད་གྲ་སྒྲིག་ཡིན་དུས།
5:00
ཁྱེད་ཀྱིས་གནས་སྐབས་བཞག་ནམ་མཇུག་བསྡུས་དུས་འཆར་ངོས་མི་གཉིད་པའི་བཀག་ཆ་གློད་འགྲོ།
མགོ་ཡུ་འཁོར་ནམ་བདེ་མིན་བྱུང་ན་མཚམས་བཞག་སྟེ་རྒྱུན་ལྡན་ལྟར་དབུགས་རྔུབ་རྔུལ་བྱོས། དབུགས་འཛིན་འགྲན་སྡུར་མེད། འདི་བཅོས་ཐབས་མིན།
ཤོག་ངོས་འདི་ཐེངས་གཅིག་ཕབ་ལེན་བྱས་རྗེས། དྲ་ཤོག་འདིའི་ནང་དབུགས་རྔུབ་རྔུལ་ཆས་དང་། དུས་འཛིན་ཆས། དྲིལ་སྒྲ་བཅས་དྲ་མེད་ཀྱང་སྤྱོད་ཐུབ། སླར་ཕབ་ལེན་ནམ་ཤོག་ངོས་གཞན་ཞིག་ཁ་ཕྱེ་ན་དྲ་སྦྲེལ་དགོས།
དུས་འཛིན་ཆས་ཀྱིས་འདས་པའི་དུས་ཚོད་ལ་གཞིགས། རྒྱབ་ལྗོངས་དྲ་ཤོག་གིས་སྒྲ་སྐུལ་ཕྱིར་འགྱངས་སུ་གཏོང་སྲིད། སྐུལ་སྟོན་ཐོས་ཐུབ་པར་དྲ་ཤོག་མངོན་སུམ་དུ་བཞག་དགོས།
ཁྱེད་ཀྱི་སྡོད་ཐེངས་ཟིན་ཐོ།
སྡོད་ཐེངས་ཟིན་ཐོ་ཉར་མེད། ཕྱིར་འགྱངས་བྱས་པ་གང་ཡང་མེད།
དཔང་རྟགས་ཅུང་ཙམ། ཚད་བཀག་འགའ།
Goyal དང་ལས་རོགས་ཚོས་2014ལོར་མི་3,515ཞུགས་པའི་རིམ་བགོས་ཚོད་ལྟ་47བསྡུ་ལེན་བྱས། བདུན་8རྗེས་སེམས་འཚབ་ཆུང་དུ་ཕྱིན་པར་དཔང་རྟགས་འབྲིང་ཙམ་ཡོད། (ཕན་ནུས་ཚད་0.38) ཡིན་ཡང་། ཡིད་མུག་ཆུང་དུ་ཕྱིན་པར་(0.30) དཔང་རྟགས་དེ་ལས་དམའ། དོ་སྣང་། གཉིད། སེམས་སྤྲོ་བཅས་ལ་དཔང་རྟགས་དམའ་བའམ་མི་འདང་། འདི་དག་ལས་རིམ་ཡིན་པ་ལས་དུས་འཛིན་ཆས་འདི་ལ་ཚོད་ལྟ་བྱས་པ་མིན།
Goyal དང་སྤྱི་ལས་རོགས། JAMA Internal Medicine (2014)ཟླ་བ་གཅིག་གི་ཚོད་ལྟ་ཞིག་ཏུ་Balban དང་ལས་རོགས་ཚོས་2023ལོར་ཉིན་རེར་སྐར་མ་5ལ་དབུགས་རིང་བའི་རིམ་པ་འཁོར་བ་སྦྱོང་བས་དྲན་པ་དང་དོ་སྣང་གི་བསམ་གཏན་ལས་སེམས་སྤྲོ་བ་ལེགས་པར་བྱས་པ་རྙེད། སྙིང་རྩའི་འཕར་ཚད་འགྱུར་ཚད་དང་གནོན་ཤུགས་ལ་བཟོད་ཐུབ་ཀྱི་གོམས་གཤིས་ལ་གལ་ཆེའི་འགྱུར་བ་མ་བྱུང་། ཚོད་ལྟ་གཅིག་གིས་རེ་བ་བཟོ་བ་མིན། དེས་དོ་སྣང་གི་སྐུལ་མ་ཙམ་སྟེར།
Balban དང་སྤྱི་ལས་རོགས། Cell Reports Medicine (2023)