གཙོ་བོའི་དཔང་རྟགས་དང་གྲངས་ཀ
| གྲངས་ཐང་། | གང་ནས་བྱུང་བ། | དེས་གང་གཏན་འཁེལ་མི་བྱེད་པ། |
|---|---|---|
| 100 ms ལས་ཉུང་། | དྲི་བར་བཏང་བའི་གྲངས་ཐང་། | བརྡ་རྟགས་ཀྱིས་ལན་འདེབས་བསླངས་པ་ཡིན་པ། |
| 110 ms | མཐོང་བའི་ཞིབ་འཇུག་གཅིག་གི་ལན་འདེབས་དུས་སྒོའི་དམའ་མཐའ། | མི་ཚང་མའི་ལན་འདེབས་ཀྱི་ཚད་མཐའ་ཡིན་པ། |
| 231 ms | ཞིབ་འཇུག་དེའི་མཐོང་བའི་ལན་འདེབས་སྟབས་བདེའི་དུས་ཚོད་ཀྱི་ཚད་སྙོམས། | ཁྱེད་ཀྱི་བཤེར་ཆས་ཀྱི་དམིགས་འབེན་ཡང་ན་བརྒྱ་ཆའི་གནས་རིམ་ཡིན་པ། |
Woods དང་ལས་རོགས་ཚོས་སྔོན་དཔག་མི་ཐུབ་པའི་སྐུལ་རྐྱེན་དུས་ཚོད། སྦྱོང་བའི་ཚོད་ལྟ་དང་དུས་སྒོ་བཀོད་དེ། གང་དག་བྱུང་བ་རྩིས་འཇོག་བྱེད་མིན་གཏན་འབེབས་བྱས། གདམ་ག་འདི་དག་གིས་བརྡ་རྟགས་ལ་ལན་བཏབ་པ་དང་། དུས་ལས་སྔ་བའམ་དུས་མ་འགྲིག་པའི་ལན་འདེབས་དབྱེ་བར་ཕན་ཐོགས། དཔེ་དེབ་ཀྱིས་ཡོ་ཆས་ཀྱི་ཕྱི་འགྱངས་ལ་དག་བཅོས་ཀྱང་བྱས་པས། མཉེན་ཆས་ཀྱི་དུས་ཚོད་ཐོ་འགོད་དེ་སྐྱེ་དངོས་ཀྱི་བྱུང་བ་དང་ཐད་ཀར་མཚུངས་པར་བརྩི་མི་རུང་བ་མངོན། Woods et al., 2015
ལན་འདེབས་དང་སྔོན་དཔག་ནི་བྱ་སྤྱོད་མི་འདྲ་བ་གཉིས་ཡིན།
གལ་ཏེ་བྱུང་བ་རྗེས་མ་དེ་སྔོན་དཔག་ཐུབ་ན། དེ་མ་བྱུང་གོང་ནས་འགུལ་སྐྱོད་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་ཐུབ། དེས་ན་སྔོན་དཔག་བྱས་པའི་དུས་ཚོད་ཉེ་འགྲམ་གྱི་ལན་འདེབས་དེ། བྱུང་བ་དེ་ཤེས་རྗེས་གསར་དུ་འགོ་ཚུགས་པ་མིན་པར་སྲིད། དེ་ནི་གསར་དུ་མངོན་པའི་སྔོན་དཔག་མི་ཐུབ་པའི་བརྡ་རྟགས་ལ་ལན་འདེབས་པའི་དུས་ཚོད་སྟབས་བདེ་དང་དྲི་བ་གཅིག་པ་མིན། ལས་འགན་གྱི་བཀའ་རྒྱ་དང་སྐུལ་རྐྱེན་གྱི་དུས་བཀོད་ནི་བར་ཐག་ཧ་ཅང་ཆུང་བ་དེ་འགྲེལ་བཤད་བྱེད་པར་གལ་ཆེ། Woods et al., 2015 Woods et al., 2015
གདམ་གའི་ལན་འདེབས་ལ་བྱ་སྤྱོད་གང་བྱེད་མིན་འདེམས་དགོས། ལན་འདེབས་གདམ་གའི་སྐོར་གྱི་གཞི་རྩའི་ཞིབ་འཇུག་གིས་ལས་འགན་གྱི་གྲུབ་ཚུལ་གྱིས་དུས་འགྱངས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པ་སྟོན། མཐོང་བའི་རྩེད་མོ་སྟབས་བདེ་ཞིག་ལ་བརྗོད་པའི་དམའ་མཐའ་དེ། བྱ་སྤྱོད་མང་པོའི་ནང་ནས་གདམ་དགོས་པའི་རྩེད་མོར་སྤོ་མི་རུང་། Hick, 1952
ཧ་ལས་དགོས་པའི་གྲངས་ཐང་གཅིག་གིས་དཔང་རྟགས་ཞན་པོ་སྟེར་བའི་རྒྱུ་མཚན།
མགྱོགས་ཤོས་ཀྱི་ཚད་འཇལ་ནི་མཐའ་མཚམས་ཀྱི་གྲངས་ཐང་ཞིག་ཡིན། ལས་འགན་ཞིག་ཡང་ཡང་བསྐྱར་བྱས་ན། དཀོན་པའི་བྱུང་བ། སྔོན་གྱི་ལན་འདེབས། ཡང་ན་ཚད་འཇལ་ནོར་འཁྲུལ་ཞིག་ཐོབ་སྲིད་པའི་གོ་སྐབས་མང་དུ་འཕེལ། ལན་འདེབས་ཀྱི་མཐའ་མཚམས་གྲངས་ཐང་སྐོར་གྱི་ཞིབ་འཇུག་གིས། ཞིབ་འཇུག་པས་ཆེས་མཐོའི་ལན་འདེབས་ལ་གང་བྱེད་མིན་གཏན་འབེབས་བྱེད་པ་དང་། བཤེར་ཆས་སྟེང་མངོན་པའི་གྲངས་ཐང་ཚང་མ་དཔང་རྟགས་ཀྱི་རིན་ཐང་འདྲ་མཉམ་ཡིན་པར་བརྩི་མི་བྱེད་པའི་རྒྱུ་མཚན་འགྲེལ། Ratcliff, 1993
གང་དག་གིས་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་སམ།
ཡོ་ཆས་ཀྱི་དུས་ཚོད་ཞིབ་ཚད་ཀྱིས་སྐྱེ་དངོས་ཀྱི་བདེན་དཔང་མི་བྱེད།
བཤེར་ཆས་ཀྱིས་ཞིབ་ཕྲའི་དུས་ཚོད་ཐོ་འགོད་བྱེད་ཐུབ་ཀྱང་། ཐོ་འགོད་ཀྱི་ཞིབ་ཚད་དེ་དངོས་ཀྱི་སྐུལ་རྐྱེན་འགོ་ཚུགས་པ་དང་གཞུང་ཐེན་གྱི་དུས་ཚོད་ལ་ཡང་དག་པའི་གནས་ཚུལ་གཅིག་པ་མིན། སྟེགས་བུ་དང་བསྡུར་བའི་ཞིབ་འཇུག་གིས་དུས་ཚོད་ཀྱི་ཁྱད་ཐང་དང་འགྱུར་ཚད་གཉིས་ཀ་ཡོད་པ་བཀོད། ཆེས་ཆུང་བའི་བཅུ་གྲངས་ཁ་ཤས་ཡོད་པའི་གྲངས་ཐང་ཞིག་གིས་མཐོང་བའི་བརྡ་རྟགས་ལ་ཁྱེད་ཀྱི་ལན་འདེབས་དུས་ཚོད་དེ་དེ་བས་ཡང་དག་པར་ཚད་འཇལ་བྱས་པ་མི་མཚོན། Anwyl-Irvine et al., 2020 Bridges et al., 2020
ཡོ་ཆས་གྲབས་སྒྲིག་གཞན་ཞིག་ལ་སྤྱད་པའི་དག་བཅོས་དེ་སྒྲིག་གཞི་ངེས་ཅན་ཞིག་གི་འབྲས་བུ་ཉེན་སྐྱོབ་བྱེད་པའམ་དགག་པར་སྤྱོད་མི་རུང་། ཚད་ལེན་དག་བཅོས་ནི་ཚད་འཇལ་བྱས་པའི་ཡོ་ཆས་ལ་འཇུག དེ་མེད་ན། ཁྱེད་ཀྱི་སྒྲིག་གཞི་རང་ལ་དུས་ཚོད་ཀྱི་ནོར་འཁྲུལ་ག་ཚོད་ཡོད་དང་ཕྱོགས་གང་དུ་ཡོད་མིན་གཉིས་ཀ་མི་གསལ། Woods et al., 2015 Anwyl-Irvine et al., 2020
ཧ་ཅང་མགྱོགས་པའི་འབྲས་བུ་ལ་གང་བྱེད་དགོས།
ཚོད་ལྟ་ཡོངས་དང་དེའི་སྒྲིག་ལམ་དག་མཉམ་དུ་བསམ་ཞིབ་བྱོས། དུས་ལས་སྔ་བའི་ལན་འདེབས་ཡོད་དམ། བར་ཐག་སྔོན་དཔག་ཐུབ་བམ། གྲངས་ཐང་དེ་དམའ་མཐའ་ཡིན་ནམ་ཆ་སྙོམས་ཡིན། ཚོད་ལྟའི་གྲངས་ངེས་ཅན་གྱི་ནང་དུ་གྲངས་ཐང་གཅིག་པ་བསྡུར་ཞིབ་བྱོས། ཚོད་ལྟ་མང་དུ་བྱས་རྗེས། གྲངས་ཐང་གསར་པའི་དམའ་མཐའ་དེ་སྒྲིག་ལམ་སྔར་བཞིན་པ་ལྟར་འགྲེལ་མ་བྱེད། ཚོད་ལྟའི་གྲངས་ཀའི་ཞིབ་འཇུག་གིས་ཚད་འཇལ་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ནི་བསྡུ་བའི་གཞི་གྲངས་དང་དྲི་བ་གང་འདྲི་བར་རག་ལས་པ་སྟོན། Miller, 2023 Ratcliff, 1993
ཁེར་རྐྱང་གི་གྲངས་ཐང་ཞིག་གིས་མི་གཅིག་གི་བརྟན་པོའི་ཁྱད་ཆོས་སྐོར་ལའང་གནས་ཚུལ་ཉུང་ངུ་ལས་མི་སྟེར། ལྷག་པར་ལས་འགན་དེ་མི་རྣམས་རིམ་བཞིན་བསྒྲིག་པར་སྤྱོད་སྐབས། བརྟན་ཚད་དཔང་འབྱོར་དགོས། འོས་འཚམ་གྱི་མཇུག་བསྡོམས་ནི་རྩེད་མོ་འདིའི་ནང་དུ་བྱུང་བ་ཁྱད་པར་ཅན་ཞིག་བྱུང་བ་ཡིན། མི་ཞིག་གི་ལན་འདེབས་དངོས་གནས་རྩེ་ཕུད་ཡིན་པ་ངོས་འཛིན་བྱེད་པར་ཚད་འཇལ་དམ་དུ་བྱེད་དགོས། Hedge et al., 2017
འདིའི་གཞི་གྲངས་ལ་བརྟེན་ནས་མི་ཞིག་ལ་མགོ་སྐོར་བྱས་པར་བརྗོད་པ། དཀའ་ངལ་ཞིག་བརྟག་བཤེར་བྱེད་པ། ཡང་ན་ཡོངས་ཁྱབ་ཀྱི་མཐའ་ཚད་གཏན་འབེབས་བྱེད་པར་གཞི་མེད། གལ་ཆེ་ཤོས་ནི་བཤེར་ཆས་སྟེང་མངོན་པའི་བར་ཐག་དང་། ཚོར་བའི་བྱུང་བ་གསར་པ་དེས་དངོས་གནས་ལན་འདེབས་བསླངས་པའི་དཔང་རྟགས་གཉིས་དབྱེ་བ་ཡིན། Woods et al., 2015 Bridges et al., 2020
འབྲེལ་ཡོད་རིན་མེད་བརྟག་དཔྱད་ཅིག་ཚོད་ལྟ་བྱོས།
ལན་འདེབས་དུས་ཚོད་བརྟག་དཔྱད།
ལན་འདེབས་དུས་ཚོད་བརྟག་དཔྱད་བྱོས་ཤིག བརྡ་རྟགས་སྒུག་པའི་སྐོར་གྱི་བཀའ་རྒྱ་ལ་གཞིགས། ཆེས་དམའ་བའི་གྲངས་ཐང་གཅིག་ལ་ལན་འདེབས་མགྱོགས་ཚད་ཀྱི་དཔང་ཡིག་ལྟར་བལྟ་བ་ལས། དུས་ལས་སྔ་བའི་ལན་འདེབས་ཚུད་པའི་ཚོད་ལྟ་ཆ་ཚང་བ་འགྲེལ་བཤད་བྱོས།
རྒྱུན་མཐོང་དྲི་བ།
100 ms ལས་ཉུང་བའི་གྲངས་ཐང་ཚང་མ་མི་སྲིད་པ་ཡིན་ནམ།
འདིར་གཞིར་བཟུང་བའི་ཡིག་ཆ་དག་གིས་ལན་འདེབས་རིགས་ཚང་མའི་མཐའ་ཚད་ངེས་ཅན་ཞིག་གཏན་འཁེལ་མི་བྱེད། དེ་དག་གིས་བཤེར་ཆས་སྟེང་ཐོབ་པའི་གྲངས་ཐང་ཁེར་རྐྱང་ཞིག་གིས་སྔོན་དཔག་མི་ཐུབ་པའི་མཐོང་བའི་ལན་འདེབས་ལ་དཔང་རྟགས་འདང་ངེས་མི་སྟེར་བའི་རྒྱུ་མཚན་སྟོན། Woods et al., 2015
ཞིབ་འཇུག་གིས་ཧ་ཅང་མགྱོགས་པའི་ལན་འདེབས་རྣམས་ཅིའི་ཕྱིར་ཕྱིར་འབུད་བྱེད།
དེ་དག་གིས་བརྩམས་པའི་ལན་འདེབས་ཀྱི་བྱེད་རིམ་དེ་མཚོན་མི་ཐུབ་པའི་བྱུང་བ་ལས་གཞི་གྲངས་འདྲེས་འཛུལ་ཉུང་དུ་གཏོང་ཆེད། འོས་འཚམ་གྱི་ལན་འདེབས་དུས་སྒོ་གཏན་འབེབས་བྱེད། དུས་སྒོ་གང་འདྲ་ཡིན་མིན་དེ་ཚོད་ལྟར་རག་ལས། Woods et al., 2015 Ratcliff, 1993
མཐོང་བའི་གྲངས་ཐང་དེ་ལུས་རྩལ་འགོ་ཚུགས་སྐབས་ཀྱི་སྒྲིག་གཞི་དང་བསྡུར་ཆོག་གམ།
སྐུལ་རྐྱེན། འགུལ་སྐྱོད་དང་ཚད་འཇལ་མ་ལག་མི་འདྲ་བ་དག་ལ་དོ་སྣང་བྱས་ན་མ་གཏོགས་མི་ཆོག གནས་སྟངས་གཅིག་གི་སྒྲིག་གཞི་དེ་གནས་སྟངས་གཞན་ཞིག་གི་ཚད་ལེན་བྱས་པའི་ཚད་གཞི་མིན། Woods et al., 2015 Anwyl-Irvine et al., 2020
ཁུངས་ཡིག
- Woods et al. (2015). ལན་འདེབས་སྟབས་བདེའི་དུས་འགྱངས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པའི་རྐྱེན་རྣམས.
- Woods et al. (2015). མཐོང་བའི་གདམ་གའི་ལན་འདེབས་ལས་འགན་ནང་ལན་འདེབས་འདེམས་པ་དང་བཏོན་པའི་དུས་འགྱངས་ལ་ལོ་ནའི་ཤུགས་རྐྱེན.
- Hick (1952). གནས་ཚུལ་འཕར་བའི་ཚད་སྐོར.
- Ratcliff (1993). ལན་འདེབས་དུས་ཚོད་ཀྱི་མཐའ་མཚམས་གྲངས་ཐང་ལ་གདོང་ལེན་བྱེད་ཐབས།.
- Anwyl-Irvine et al. (2020). དྲ་ཐོག་ཚོད་ལྟའི་སྟེགས་བུ། དྲ་བཤེར་ཆས་དང་ཡོ་ཆས་ཀྱི་དངོས་དོན་དང་ཡང་དག་ཚད.
- Bridges et al. (2020). དུས་ཚོད་ཆེན་མོའི་ཞིབ་འཇུག ཚོད་ལྟ་བཟོ་བྱེད་ཀྱི་རིགས་མང་པོ་ལག་བརྟེན་དང་དྲ་ཐོག་གཉིས་ཀར་བསྡུར་བ།.
- Miller (2023). མི་ག་ཚོད། ཚོད་ལྟ་ག་ཚོད། ལན་འདེབས་དུས་ཚོད་ཞིབ་འཇུག་གི་ནུས་ཤུགས་ཆེ་ཤོས་ལ་སླེབས་པ།.
- Hedge et al. (2017). བརྟན་ཚད་ཀྱི་འགལ་བ། ཀླད་རྩིས་ལས་འགན་བརྟན་པོ་ཡིན་ཡང་མི་སོ་སོའི་ཁྱད་པར་བརྟན་པོ་མི་སྟོན་པའི་རྒྱུ་མཚན.
ཤོག་ངོས་འདི་ལ་ཁུངས་འདེབས།: མིའི་ལན་འདེབས་དུས་ཚོད་དེ་100 ms ལས་ཉུང་བ་ཡོང་སྲིད་དམ།. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/bo/answers/reaction-time-under-100-ms. CC BY 4.0.
← ལན་གཞན་དག་ལ་ལྟོས།