एन-बैक जाँच असल मा का नापत है?

संख्या क्रम मा पीछे क दूरी बतावत है। ई बस ओतनी कुल चीज़न क संख्या नाहीं है, जेतना कोई मनई याद रखि सके, काहे कि एह काम मा लगातार निगरानी, जानकारी बदलब अउर जवाब देबो पड़त है। Owen अउर उनके साथियन क दिमागी-चित्रण समीक्षा मा कई किसिम शामिल हैं, जउन चीज क पहचान, जगह, अउर मौखिक या गैर-मौखिक सामग्री मा अलग-अलग हैं। Owen et al., 2005

एकरे कामकाजी याददाश्त क काम काहे कहा जात है

कामकाजी याददाश्त क सिद्धांतन मा जानकारी के काम मा लावत या बदलत समय तक उपलब्ध रखब शामिल है। एन-बैक तरीका एह व्यापक प्रक्रिया-समूह क कुछ हिस्से से जुड़त है। एह नाम क मतलब ई नाहीं कि कामकाजी याददाश्त क हर काम ठीक ओही क्षमता नापत है, या जानकारी रखै अउर नियंत्रण करै क ओही मेल इस्तेमाल करत है। Baddeley, 2012 Cowan, 2001

मसलन, जटिल-स्पैन कामन मा जानकारी याद रखै के साथे दूसर प्रसंस्करण काम भी जुड़त है, अउर आमतौर पर याद करके बतावै के कहत हैं। इनकी तरीका-संबंधी समीक्षा, लगातार एन-बैक पहचान से अलग काम-ढाँचा बतावत है। एके नाम होइ से ई सबूत के जगह नाहीं लेत कि अंक आपस मा कइसे जुड़त हैं। Conway et al., 2005

का एन-बैक, स्पैन जाँच क जगह लेइ सकत है?

Redick अउर Lindsey के मेटा-विश्लेषण मा एन-बैक अउर जटिल स्पैन के बीच कमजोर सहसंबंध मिला, अउर अध्ययनन के नतीजन मा भी अंतर रहा। निष्कर्ष ई है कि इन मापनन क एक-दूसरे क जगह इस्तेमाल नाहीं कइ सकत। एहसे, एक मा कमजोर अंक अउर दूसरे मा मजबूत अंक होइ अपने आप मा विरोधाभास नाहीं है, न ई सबूत कि एक नतीजा जरूर गलत है। Redick et al., 2013

सहीपन, पीछे क दूरी से जियादा चीज़न पर निर्भर है

चीज कितनी देर दिखत है, जवाब देइ क समय-सीमा, लक्ष्य कितनी बार आवत है, अउर गलत चेतावनी क कइसे गिनत हैं—ई सब कठिनाई बदलत हैं। मिलान पहिचानै अउर बार-बार बटन दबावै मा फर्क जरूर राखा। अंक निकालै मा सही पहिचान अउर गलत जवाब, दुनो क नियम होइ चाही; अकेले एन स्तर से काम नाहीं चलत। एन-बैक शोध मा तरीका क विविधता एक कारण है कि अलग-अलग ढंग से बने कामन के स्तरन क सबके लिए लागू मानक नाहीं मानि सकत। Owen et al., 2005 Redick et al., 2013

उम्र अउर लिंग के तुलना खातिर भी एके तरीका अउर मुनासिब नमूना चाही। ई समीक्षा ऑनलाइन अनुकूलनशील खेल मा उम्र के हिसाब से कोई सबके लिए लागू अच्छा स्तर नाहीं बतावत हैं। एक तय स्तर बतावै से सबूत से अधिक पक्कापन जताई। Redick et al., 2013 Conway et al., 2005

अभ्यास से सुधार का बतावत है?

एन-बैक प्रशिक्षण के मेटा-विश्लेषण, मिलते-जुलते कामन मा असर अउर अधिक दूर के नतीजन मा असर के अलग बतावत है। कामकाजी याददाश्त प्रशिक्षण क व्यापक समीक्षा, सही तुलना के तहत दूरगामी सामान्य लाभ के पक्का सबूत नाहीं पावत। एहसे एन-बैक मा सुधार, जाँचे गए हुनर सीखे क सबूत है; आम बुद्धि बढ़ै क साबित सबूत नाहीं। Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016

भरोसेमंदी एक अलग जरूरत है। कोई काम मायनेदार प्रक्रिया से जुड़ि सकत है अउर समूह-स्तर पर भरोसेमंद असर दिखाइ सकत है, फिर भी हर व्यक्ति क क्रमवारी ठीक से स्थिर न बताय पाई। भरोसेमंदी-विरोधाभास के नतीजा चेतावत हैं कि छोट खेल के अंक क पक्का निजी गुण न माना जाय। Hedge et al., 2017

अपने ऊपर नजर रखै खातिर, खेल क रूप, समय अउर अंक गिनै के तरीका एके रखीं, अउर सही जवाब के साथे गलती भी लिखीं। अगर चीज़न क किसिम बदलत हईं या अनुकूलनशील रूप पर जात हईं, त ई लिखीं कि माप बदली है। काम क साफ ब्यौरा, ई दावा करै से जियादा जानकारी देत है कि एक संख्या पूरी कामकाजी याददाश्त बतावत है। Owen et al., 2005 Redick et al., 2013