Adanse titiriw ne nɔma
| Ntoatoa a wɔhwehwɛɛ mu ne nea wɔhwɛe | Nkɛntɛnso nkyekyɛmu a wɔahyɛ da ayɛ, g | 95% ahotoso ntam |
|---|---|---|
| Nkae a wɔde yɛ adwuma ho ntetee: nsɛso a ɛnyɛ kasa so, sɛ wɔde toto wɔn a wɔyɛɛ wɔn ayaresa dwumadi ho | 0.05 | −0.02 kosi 0.13 |
| Nkae a wɔde yɛ adwuma ho ntetee: nsɛso a ɛnyɛ kasa so, sɛ wɔde toto wɔn a wɔannya ayaresa ho | 0.20 | 0.11 kosi 0.28 |
| N-back ntetee: nsusuwii a ɛsakrasakra, akuw a wɔde toto ho ahorow | 0.16 | 0.08 kosi 0.24 |
Fibea ahorow: nkae ho nhwehwɛmu, ntɛm ara nkɛntɛnso pon, n-back ho nhwehwɛmu, nimdeɛ ahorow mu nhwehwɛmu. Wɔn a wɔde toto wɔn a wɔyɛɛ wɔn ayaresa dwumadi ho no yɛɛ ntetee dwumadi foforo; wɔn a wɔannya ayaresa no nyaa ntetee a ɛte saa biara. Eyinom yɛ akuw mu nsonsonoe a wɔahyɛ da ayɛ, ɛnyɛ IQ akontaabu anaa ankorankoro nkɔso dodow a wɔhwɛ kwan. N-back nhwehwɛmu no mu nsusuwii nkɛntɛnso no so tewee na ɛbɛyɛɛ nea ahotoso nni mu pii bere a wɔyɛɛ nsakrae sɛnea akuw a wɔde toto ho no te no.
Dɛn na ɛka ho asɛm?
Nhwehwɛmu a ɛtrɛw no fa nnipa a wɔn mfe ne nkae nnwuma ahorow gu ahorow ho; n-back nhwehwɛmu no hwɛ mpanyimfo a wɔyɛ apɔwmuden so. Nea wɔpaw sɛ wɔbɛhwehwɛ mu, sɛnea wɔyɛɛ nhwehwɛmu no ne dwumadi ahorow a wɔde toto ho no boa ma yɛte akontaabu ahorow no nsonsonoe ase. Nkae a wɔde yɛ adwuma ho nhwehwɛmu, n-back ho nhwehwɛmu
Yɛ sɔhwɛ kwa a ɛfa eyi ho no
N-back sɔhwɛ
Sɔ wo ho hwɛ: n-back (Borɔfo). Fa hwɛ sɛnea wode nsɛm foforo hyɛ nkae mu, na nhwɛ kwan sɛ IQ bɛkɔ soro.
Nsɛmmisa a wɔtaa bisa
So sɛ woyɛ agoru no yiye a, ɛkyerɛ nkɔso ankasa?
Ɛkyerɛ sɛ woatu mpɔn wɔ saa adwuma no mu. Tumi foforo bi mu nkɔso hia adanse foforo.
So saa akontaabu yi ka adwene ntetee ahorow nyinaa ho?
Ɛfa nkae ntetee ne nsusuwii a yɛaka ho asɛm no ho. Ɛnsɛ sɛ yɛde kɔka adesua dwumadi biara ho.
Sɛ ntamgyinae bi ka sɛ nkɛntɛnso nni hɔ ho a, ɛkyerɛ sɛ mfaso biara nni hɔ koraa?
Dabi. Ɛkyerɛ sɛ adwene mu nna hɔ wɔ akontaabu no ho. Ɛnkyerɛ sɛ ankorankoro bi benya nkɔso a wɔahyɛ ho bɔ.