每日一個小實驗
你喺幾時狀態最好？
朝早、晏晝，定係再玩一局？試下連續幾日喺唔同時間做快速反應測試，慢慢睇下自己嘅模式。
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1 · 試做一輪
個圓圈變成綠色嗰陣，盡快撳落去。唔好太早撳。
先做 1 輪練習，再做 10 輪計時測試（大約 1 分鐘）。可以撳一下、點擊，或者按空白鍵。轉去其他分頁就會結束呢次測試。
2 · 睇住自己嘅模式逐漸形成
等緊你嘅第一個數據點
完成上面一輪測試，就可以開始整圖表。單次測試無法話畀你知邊個時段最適合你。
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3 · 為自己設定提醒
下載一個日曆檔，安排一星期每日做一輪簡短測試。匯入日曆後，亦可以為之後一星期揀另一個時間。提醒由日曆程式控制；呢個頁面唔會發送通知。
要睇出模式，唔止要測一日
用同一部裝置同輸入方式，並保持相若嘅光線同姿勢。連續幾日喺唔同嘅清醒時段試下。練習、睡眠、分心同畫面延遲都可能令結果有變。唔好為咗深夜嗰個數據點而捱夜。
呢件工具背後嘅理念
生理時鐘、清醒咗幾耐同個人偏好，都可能影響表現。呢個簡短任務無法分辨呢啲因素各自嘅影響，亦無法確認你嘅生理時鐘。圖表反映你嘅點按表現，唔代表你整體嘅思考能力。
資料來源已於 2026年11月5日核對 · Helibrain 團隊