Tshivhila u ya kha zwi re ngomu

ZWISHUMISWA ZWA ḒUVHA ḼIṄWE NA ḼIṄWE

Daiari ya khofhe

U pfesesa khwine vhusiku hau. Ṅwala zwine wa zwi humbula, u ṱhogomele maitele nahone u vhulunge rekhodo ine wa nga i kovhekana nga ndila ine wa nanga.

Zwoṱhe ndi mahala · A hu ṱoḓei akhaunthu
Tshifanyiso tsha u gera bammbiri tshi sumbedza ṅwedzi wa tshikwea, museṱo na bugu ya lutombo ya khofhe.

Ṅwalani nga ha vhusiku haṋu

Hu khou vula fhethu hau ha mushumo ha henefha…

Shumisani ḓuvha ḽa vhukuma kha tshifhinga tshiṅwe na tshiṅwe. Ho no fhira vhusiku wa vhukati? Nangani ḓuvha ḽi tevhelaho. Zwifhinga zwoṱhe ndi zwa fhethu ha tshifhinga tsha itshi tshishumiswa.

Tshifhinga tsha u eḓela 1
Ni ḓipfa no awela lungafhani?

1 · A thi ngo awela na luthihi5 · Ndo awela vhukuma

Tshifhinga tshine na vha mmbeteni, tshifhinga tshine na anganyela uri no eḓela

Vhusiku haṋu ha u fhedzisela ha sumbe ho rekhodiwaho. Khofhe pfufhi dzi rekhodiwa nga thungo. U awela ndi tshikalo tshaṋu kha zwiṱanu.

Girafu yau i ḓo thoma musi wo vhulunga vhusiku ha u thoma. U anganyela fhedzi zwo eḓana.

Vhusiku hau

Mafhungo au na zwikoṱo zwa u vhulunga

TSHIKHALA TSHITUKU TSHA U THOMA

Daiari i si na u humbulela tshikoro

Dzhenisa rekhodo nthihi vhusiku vhuṅwe na vhuṅwe, u shumisa khumbulele yau ya khwine. Tshipiḓa tshiṅwe na tshiṅwe tsha khofhe tshi na datumu yatsho, ngauralo tshifhinga tsha u eḓela nga murahu ha vhukati ha vhusiku, u eḓela nga masiari kana vhusiku ho khethekanaho zwi sala zwi khagala. Dzhenisa khofhe pfufhi nga thungo. Tshati i ṱanganya zwipiḓa zwa khofhe; khofhe pfufhi dzi vhonala nga thungo kha rekhodo.

Zwine zwa tikedza izwi

Masimu o livhiswa nga Daiari ya Khofhe ya Thendelano ya Carney na vhaṅwe (2012, Sleep), hu shumiswa maipfi maswa na zwe zwa engedzwa nga ha khofhe dzo khethekanaho. A si fomo ya tshiofisi kana ndingo yo khwaṱhisedzwaho. Khofhe dzo anganyelwaho ndi tshikhala u bva kha tshifhinga tsho anganyelwaho tsha u thoma u eḓela u swika u vuwa lwa u fhedzisela, ho bviswa tshifhinga tshe wa vuwa vhukati hazwo. Tshifhinga tsha mmbeteni tshi katela tshifhinga tshoṱhe u bva u yela mmbeteni u swika u tshi bva khawo. Khetho yau ya u awela ndi muhumbulo wau, a si tshikoro tsha khofhe.

Amba na dokotela arali thaidzo ya u eḓela yo fhedza miṅwedzi kana i tshi ita uri vhutshilo ha ḓuvha ḽiṅwe na ḽiṅwe vhu konḓe. NHS i dovha ya eletshedza uri u ṱoḓe thuso arali u shandula maitele a u eḓela zwi songo thusa. NHS: U sa eḓela — tshifhinga tsha u vhona dokotela.

Dziṅwe phindulo dzi thusaho

Ndi ṅwala hani khofhe dza nga murahu ha vhukati ha vhusiku kana dza zwipiḓa zwivhili?

Nanga dzina ḽa vhusiku, u dzhenise datumu na tshifhinga tsho teaho tsha tshiwo tshiṅwe na tshiṅwe. Arali tshifhinga tsha u eḓela tshi 01:00, ṅwala datumu ya ḓuvha ḽi tevhelaho. Engedza tshiṅwe tshipiḓa tsha khofhe arali vhusiku ho khethekana. Zwipiḓa na khofhe pfufhi a zwi tei u ṱangana, nahone zwe wa dzhenisa zwi tea u vha nga ngomu ha awara 48 u bva kha dzina ḽa vhusiku. Zwifhinga zwi shumisa tshifhinga tsha fhethu tsha hetshi tshiṱirangani; zwifhinga zwi dovhololaho musi wachi ya tshilimo i tshi shanduka zwi nga ṱoḓa ṱhaluso.

Ndi nga i ya nayo miṱanganoni naa?

Ee. Bvisa CSV u sumbedze mutshila kana u ganḓise daiari. I na zwe wa dzhenisa, hu si tsumbedzo ya vhulwadze, tshikoro tsha vhukoni ha khofhe kana themendelo. Zwiko zwa JSON zwi katela zwe wa thoma u ṅwala fhedzi wa si fhedze. CSV i vhuyedzisela rekhodo dzo fhelelaho fhedzi.

Vhubvo na mikano