Vumbhoni ni tinomboro-nkulu
| Nkarhi wa le xikarhi ka ku ba | Rivilo leri hlayeriweke | Nhlamuselo |
|---|---|---|
| 500 ms | 120 BPM | Xikombiso xa tinhlayo |
| 600 ms | 100 BPM | Mpimo lowu tolovelekeke eka vanhu lavakulu, a hi pakani ya vanhu hinkwavu |
| 750 ms | 80 BPM | Xikombiso xa tinhlayo |
Nhlayo i 60,000 yi avanyisiwile hi nkarhi wa le xikarhi ka ku ba hi ti-millisecond. Ndzavisiso lowu wu hambanisa rivilo leri tisungulelaka hi roxe ni mintirho yin'wana leyi munhu a yi fambisaka hi ku tisungulela, ku katsa ni swileriso swa ku famba hi rivilo lerikulu swinene. Rivilo ra ntolovelo leri ntshunxekeke ni rivilo lerikulu swinene ro ba a hi mimpimo leyi pimanisekaka. Desbernats et al., 2023
Swi vula yini ku tisungulela?
Vatekaxiave va endla rhayitimi leyi tshamisekeke handle ka mpfumawulo wa le handle lowu va kongomisaka, hakanyingi hi rivilo ra ntolovelo leri ntshunxekeke. Ku landzela metronome i ntirho wun'wana, naswona ku tsundzuka rhayitimi loko yi yimile i wun'wana. Tinhla ta ndzavisiso wa ku fambisana ni rhayitimi ti hambanisa ku fambisiwa hi mpfumawulo, ku ya mahlweni loko wu yimile ni ku lulamisa swihoxo, ematshan'weni yo teka mimpimo ya ku ba hi voko yi ri vuswikoti byin'we. Repp, 2005 Repp et al., 2013
Ndzima leyi kambisisaka rivilo ni rhayitimi yi hlamusela mpimo wa khale wa vanhu lavakulu lowu nga kwalomu ka 600 ms ni ku hambana lokukulu ka leswi vanhu va swi tsakelaka. A yi vuli leswaku ku hambana ni mpimo wolowo swi vula leswaku byongo byi tirha hi rivilo lerikulu kumbe leritsongo. McAuley, 2010
Vukhale byi ri cincisa ku yini rivilo ra ntolovelo?
McAuley ni vatirhi-kulobye va dyondze 305 wa vatekaxiave lava nga ni vukhale bya 4–95 eka mintirho yo hlayanyana ya ku pima nkarhi. Vuyelo bya vona byi seketela ku hambana loku fambisanaka ni ku kula eka mpimo lowu tsakeriwaka ni le ka mpimo wa mimpimo leyi vanhu va kotaka ku yi landzelela kahle. Vuyelo byebyo byi khumba mintirho leyi ringiweke; a byi veki BPM yin'we leyi languteriwaka eka munhu un'wana ni un'wana wa vukhale byin'wana ni byin'wana. McAuley et al., 2006
I yini lexi xi khumbaka?
I yini swin'wana leswi cincaka vuyelo?
Ndzavisiso lowu hlanganisaka minkambisiso yo hambana wu kambisisa swilo swo tala leswi nga ni nkucetelo naswona wu kandziyisa leswaku matsalwa ya ndzavisiso ma tirhisa tinhlamuselo ni maendlelo lama nga faniki. Muxaka wa ku famba, swileriso ni xiyimo xa ndzavisiso swi fanele swi hlamuseriwa loko ku pimanisiwa mimpimo. Ku ba hi ritiho hi ndlela leyi ntshunxekeke a swi pimaniseki hi ku tisungulela ni rivilo ro famba kumbe ku ba u landzela risimu. Desbernats et al., 2023
Rhayitimi leyi tshamisekeke leyi u yi sungulaka hi wexe a yi tiyisisi leswaku u nga fambisana ni ku ba kun'wana ni kun'wana. Xikombiso xa munhu loyi a nga kotiki ku twisisa ku ba ka rhayitimi xi komba leswaku vuswikoti bya nkarhi wa vuyimbeleri byi nga hambana; naswona tinhlamuselo ta ndzavisiso wa ku fambisana ni rhayitimi ti hlamusela maendlelo yo hlayanyana ya ku twisisa ni ya miri. Rivilo ra ntolovelo ni vuswikoti byo landzelela ku ba i swivutiso leswi fambisanaka, kambe a hi mimpimo leyi fanaka. Phillips-Silver et al., 2011 Repp et al., 2013
Ha yini u fanele u tivonela loko u pima nkarhi eka browser?
Mimpimo ya le ka inthanete yi hlanganisa ku famba ni ku tsarisiwa ka ku nghenisa. Minkambisiso ya nkarhi eka tipulatifomo yi komba leswaku ku hlanganisiwa ka xitirhisiwa ni software swi engetela ku hlwela ni ku hambana-hambana. Ku hlwela loku tshamisekeke ku nga khumba vuyelo byo hambana hi tindlela to hambana, kasi ku cinca-cinca ka nkarhi ku nga khumba ku ringana ka minkarhi. Ku hava na xin'we xa leswi xi susiwaka hi ku komba BPM hi tinomboro to tala endzhaku ka ndhawu ya desimali. Anwyl-Irvine et al., 2020
I yini lexi ringaneke ku xi languta?
Loko u pima rhayitimi leyi nga kongomisiwiki hi mpfumawulo, hlamusela xileriso lexi u xi nyikeke naswona u hlayisa xitirhisiwa ni ndlela ya ku famba swi fana. U nga cinci hi le xihundleni u suka eka ku ba hi ntolovelo, ku ba hi rivilo lerikulu kumbe ku ba loku kongomisiwaka hi metronome. Loko ku va ni ku cinca endzhaku ka ku yingisela risimu kumbe ku titoloveta, hlamusela ku cinca koloko hi xiyimo xa kona ematshan'weni yo hatla u ku vula ku cinca ka vumunhu loku nga heriki. Desbernats et al., 2023 Repp, 2005
Ku fanele ku sungula ku tiyisisiwa leswaku ntirho wolowo wu nyika vuyelo byo tshemba, u nga si wu tirhisa ku pima vanhu. Matsalwa ya ndzavisiso wa ku tshembeka ma tsundzuxa leswaku ntirho wa ku ehleketa kumbe wa miri lowu tolovelekeke a wu vuli hi ku tisungulela leswaku wu pima vumunhu bya munhu un'we hi ku kongoma. Hedge et al., 2017
Nhlamuselo leyi twalaka i mpimo lowu pfunaka ku hlamusela: madzana ya ti-millisecond hi ku ba ma fambisana ni mimpimo leyi tolovelekeke ya ku ba ka vuyimbeleri. Mpimo lowu nga kwalomu ka 600 ms wu pfuna ku hlamusela tiyuniti, kasi ku hlamusela munhu swi lava ku languta ntirho wa kona, ku nga ri ku tirhisa ndzilakano wa misava hinkwayo wa ntolovelo ni leswi nga riki swa ntolovelo. McAuley, 2010 Desbernats et al., 2023
Ringeta xikambelo xa mahala lexi fambisanaka na swona
Xikambelo xa ku twa vuyimbeleri
Ringeta xiyenge xa ku endla nakambe rhayitimi eka xikambelo xa ku twa vuyimbeleri. Xi ku kombela ku yingisela ni ku endla nakambe swivumbeko swa rhayitimi, leswi hambanaka ni ku pima rivilo ra ntolovelo leri nga kongomisiwiki hi mpfumawulo. U nga pimanisi vuyelo byebyo hi ku kongoma ni mpimo wa 100 BPM.
Swivutiso leswi tolovelekeke
Xana 600 ms yi fana na 120 BPM?
E-e. 60,000 yi avanyisiwe hi 600 yi endla 100 BPM. Nkarhi wa 500 ms wu endla 120 BPM.
Xana ku ba hi rivilo lerikulu ra ntolovelo swi vula vutlhari byo tala?
Matsalwa lawa a ma tiyisisi nhlamuselo yoleyo. Rivilo ra ntolovelo ni mpimo wa vuswikoti byo ehleketa hi ku angarhela i mimpimo yo hambana. Desbernats et al., 2023
Xana ndzi nga pimanisa ku ba ndzi landzela vuyimbeleri ni ku ba handle ka mpfumawulo lowu ndzi kongomisaka?
Swi tirhisa mahungu ya nkarhi ya le handle ni swileriso swo hambana, kutani ku hambana koloko ku fanele ku hlayisiwa. Repp et al., 2013
Swihlovo
- Desbernats et al. (2023). I yini leswi cincaka rivilo ra ku famba leri tisungulelaka? Ndzavisiso lowu hlanganisaka matsalwa ya ndzavisiso.
- McAuley (2010). Rivilo ni rhayitimi.
- McAuley et al. (2006). Nkarhi wa hina wa ku hanya: Ku kula ka vuswikoti byo pima nkarhi ni ku landzelela swiendlakalo eka nkarhi wa vuhlayi..
- Repp (2005). Ku fambisana ka switwi ni miri: Ndzavisiso wa matsalwa ya ku ba hi voko.
- Repp et al. (2013). Ku fambisana ka switwi ni miri: Ndzavisiso wa minkambisiso ya sweswinyana (2006–2012).
- Phillips-Silver et al. (2011). Va velekeriwe ku cina kambe a va twisisi ku ba: Muxaka lowuntshwa wa ku pfumala vuswikoti bya vuyimbeleri byo tswariwa na byona.
- Anwyl-Irvine et al. (2020). Ku kongoma loku twalaka ni ku pima kahle ka tipulatifomo ta ndzavisiso wa le ka inthanete, ti-browser ta webu ni switirhisiwa.
- Hedge et al. (2017). Xiphiqo xa ku tshembeka: Ha yini mintirho yo tiya ya ku ehleketa yi nga humesi ku hambana ka vanhu loku tshembekaka.
Tsavula tluka leri: Hi yihi mpimo wa ntolovelo wa ku ba hi voko hi ku ntshunxeka?. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/ts/answers/normal-spontaneous-tapping-tempo. CC BY 4.0.
← Kambisisa tinhlamulo tin'wana