Ho ithuta
Buka ea liphoso
Ithute thutong e fanoang ke karabo e fosahetseng. Ebe u ipha monyetla o mong oa ho leka.
Ke mahala kamehla. Ha ho hlokahale ak’haonte.

Ho buloa litaba tsa hao tse bolokiloeng sesebelisoeng sena…
Sesebelisoa se senyenyane. Boikoetliso bo molemo.
Ngola moo potso e tsoang teng, polelo e le ’ngoe e hlalosang hore na ke hobane’ng ha u e fositse, le tokiso. Mokhoeng oa ho leka hape, leka hape pele u bontša tokiso le tlhaloso ea hao.
Mehloli le meeli
Patlisiso e hlahlobiloeng ke Metcalfe e hlalosa melemo ea liphoso tse lateloang ke maikutlo a lokisang, ho akarelletsa ho nahana ka mabaka a entseng phoso. Ho ngola lintlha ha se boikoetliso: sebelisa mokhoa oa ho leka hape ho leka potso hape.
Metcalfe, J. (2017). Ho Ithuta Liphosong. Annual Review of Psychology, 68, 465–489.Lintho tse seng kae tseo u lokelang ho li tseba
Na ho lekane ho ngola liphoso tsa ka?
Ho ngola liphoso ha se boikoetliso. Leka potso hape u sa sheba tokiso, ebe u bapisa mabaka a hao le karabo e tšepahalang. Bukana ena e ke ke ea netefatsa hore tokiso ea hao e nepahetse.
Na ntho e ’ngoe le e ’ngoe e mona ke mahala?
E. Etsa, ikoetlise, kenya, romela kantle ’me u hatise ntle le ak’haonte kapa tefo.
Na nka isa mosebetsi oa ka sesebelisoeng se seng?
Romela JSON ea polokeho, fetisetsa faele ka bouena, ebe u e kenya sesebelisoeng se seng. Sheba ponelopele pele u kenya sebaka sa litaba tse bolokiloeng sebatling seo.