ਮੁਫ਼ਤ · ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ
ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਜਾਣੋ, ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਅੱਜ ਹੈ।
ਸ਼ਬਦ, ਪੈਟਰਨ, ਸੰਖਿਆਵਾਂ। ਤਿੰਨ ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਝਲਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ’ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਲਗਭਗ 3–5 ਮਿੰਟ · 18+ ਬਾਲਗ
ਆਓ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫ਼ਤ। ਕੋਈ ਸਾਈਨਅੱਪ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ।
ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ
ਇਹ ਚਾਰਟ ਇਸ ਕਾਰਜ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ ਇਸ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਵਰਤਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਰਨ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੁੜ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਅਸਰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ।
ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਰੁਝਾਨ ਵੇਖਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਓ।
ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਅਭਿਆਸ, ਸਪਸ਼ਟ ਮਕਸਦ ਨਾਲ
ਸ਼ਬਦ ਪਛਾਣੋ, ਇੱਕ ਗਰਿੱਡ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਸੰਖਿਆ ਯਾਦ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਕੰਮ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ।
ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨਾਲ ਦੇਖੋ
ਨੀਂਦ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਣਾ, ਭਾਸ਼ਾ, ਡਿਵਾਈਸ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਸਕੋਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੁਬਾਰਾ ਲੈਣ ’ਤੇ ਵਧੀਆ ਸਕੋਰ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਤ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਰੱਖੋ; ਕਿਸੇ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਾ ਸਮਝੋ।
ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਢੰਗ
ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਖੋਜ ਢੰਗਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹਨ। ਇਹ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਲੀਨੀਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ।