Gara qabiyyeetti darbi

MEESHAalee GUYYAA GUYYAA

Iddoo yaada nama harkisuuf

Yaadaaf iddoo. Sarara tokko keessatti qabii barreessi, waan hojjechaa turte itti fufi, yeroo iddoo argatte deebi'i.

Guutummaatti bilisaa · Akkaawuntii hin barbaachisu
Diraamaa yaadaa cuquliisaa waraqaa duwwaa irratti qubatu, qalama cinaatti qabu.

Yaada as kaa'i. Booda deebi'i.

Iddoo hojii naannoo kee banamaa jira…

Iddoo tasgabbaa'aa, yeroo si barbaachisutti qophaa'e.

Ammaaf yaadni hin kaa'amne. Waan hojjechaa turteetti deebi'uu dandeessa.

Odeeffannoo kee fi kuusaawwan duubatti baafannaa

IDDOO XIQQOO JALQABAA

Jalqaba qabii barreessi. Booda murteessi.

Fuula kana hojii kee bira kaa'i. Yeroo yaadni biraa dhufu sarara gabaabaa barreessii kaa'i. Kutaan hojii erga xumuramee booda sarara hunda ilaali: yaadannoo godhii tursiisi, 'Booda hojjedhu' filadhuu tarkaanfii itti aanu ifa ta'e itti dabali, ykn haqi.

Wanta irratti hundaa'e

Deeggarsa kallattiin hin taane: Masicampo fi Baumeister (2011, Journal of Personality and Social Psychology) qorannoowwan keessatti galma hin xumuramneef karoora ifa ta'e baafachuun gidduu seensaa yaadaa hir'isuu akka danda'u argatan. Isaan waraqaa yaada kana hin qoranne. Yaada tokko gabaabinaan barreessuun karoora baafachuu wajjin tokko miti; fooyya'iinsi xiyyeeffannoo hin waadaa galle.

Deebiiwwan muraasa faayida qabeessa

As irratti maal kaa'uu qaba?

Amma hordofuu hin barbaadne garuu yaadachuu barbaaddu kamiyyuu: gaaffii, hojii alaa ykn yaada. Gabaabaa godhi. Kun yaadannoo qofa; sirna hojii to'achuu ykn yaala miti.

Tarree kana eessatti ilaala?

Kutaan xiyyeeffannoo kee yeroo xumuramu 'Yaadota ilaali' filadhu. 'Tursiisi' jechuun wanta tokko yaadannoo godha. 'Booda hojjedhu' jechuun sarara keessatti tarkaanfii itti aanu barreessuu akka dandeessu mallatteessa. 'Haqi' isa haqa; hanga haqni itti aanu ykn fuulli irra deebi'ee banamutti deebisuu dandeessa.

Maddoota fi daangaa