ഒരു തടസ്സത്തിനു ശേഷം വീണ്ടും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശരിക്കും 23 മിനിറ്റ് എടുക്കുമോ?

ഫീൽഡ് പഠനം ജോലിയുടെ ഓർഗനൈസേഷനെയാണ് പരിശോധിക്കുന്നത്, സാർവത്രികമായ ഒരു ശരീരശാസ്ത്രപരമായ പുനഃസജ്ജീകരണത്തെയല്ല. ഒരു വ്യക്തി തടസ്സപ്പെട്ട ചുമതലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് മറ്റ് ചുമതലകളിൽ ജോലി ചെയ്തേക്കാം. ആ കടന്നുപോയ സമയത്തെ തുടർച്ചയായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയായി വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നത് അളന്നതിനെ മാറ്റിമറിക്കുന്നു. മാർക്ക് മുതലായവർ, 2005

പരീക്ഷണശാലയിലെ വീണ്ടും തുടങ്ങൽ ഗവേഷണം എന്താണ് കാണിക്കുന്നത്?

ട്രാഫ്ടണും സഹപ്രവർത്തകരും ഉടനടിയുള്ള തടസ്സത്തെ, തടസ്സം തുടങ്ങുന്നതിന് എട്ട് സെക്കൻഡ് അനുവദിച്ച മുൻകൂർ മുന്നറിയിപ്പുള്ള അവസ്ഥയുമായി താരതമ്യം ചെയ്തു. മുന്നറിയിപ്പ് ലഭിച്ച പങ്കാളികൾ കൂടുതൽ തയ്യാറെടുക്കുകയും വേഗത്തിൽ വീണ്ടും തുടങ്ങുകയും ചെയ്തു. ഇത് മുൻകൂട്ടിയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിനും യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യത്തിന്റെ ഓർമ്മയ്ക്കും ഉള്ള പങ്കിനെയാണ് പിന്തുണയ്ക്കുന്നത്, സ്ഥിരമായ ഒരു വീണ്ടെടുപ്പ് സമയത്തെയല്ല. ട്രാഫ്ടൺ മുതലായവർ, 2003

ആൾട്ട്മാനും ട്രാഫ്ടണും വികസിപ്പിച്ച മാതൃക, ലക്ഷ്യ സജീവീകരണവും അത് വീണ്ടെടുക്കലും വീണ്ടും തുടങ്ങുന്നതിനെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കാമെന്ന് വിവരിക്കുന്നു. അപൂർണ്ണമായ ജോലിയിൽ നിന്ന് മാറുമ്പോഴുള്ള ശ്രദ്ധാവശിഷ്ടം ലെറോയിയുടെ പരീക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു. ഈ വിശദീകരണങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടെങ്കിലും വേറിട്ട പ്രക്രിയകളെക്കുറിച്ചുള്ളതാണ്; അതിനാൽ അവയുടെ അളവുകൾ ഒരൊറ്റ സാർവത്രിക മിനിറ്റ് കണക്കാക്കി സംയോജിപ്പിക്കരുത്. ആൾട്ട്മാൻ മുതലായവർ, 2002 ലെറോയ്, 2009

തടസ്സങ്ങൾക്കുണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതം ആളുകൾക്ക് നികത്താനാകുമോ?

മാർക്കും സഹപ്രവർത്തകരും നടത്തിയ പരീക്ഷണത്തിൽ, തടസ്സപ്പെട്ട പങ്കാളികൾ ഗുണനിലവാരത്തിലെ വ്യത്യാസമില്ലാതെ ചുമതലകൾ വേഗത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കി; എന്നാൽ അവർ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദവും നിരാശയും സമയപരിധിയുടെ സമ്മർദ്ദവും പ്രയത്നവും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. അതിനാൽ വേഗത്തിലുള്ള പൂർത്തീകരണം തടസ്സങ്ങൾ നിരുപദ്രവകരമായിരുന്നു എന്ന് സ്ഥാപിച്ചില്ല. ഒരു ഉൽപ്പാദനക്ഷമതാ അളവ് എന്തുകൊണ്ട് അപൂർണ്ണമാണ് എന്നതിന്റെ മറ്റൊരു ഉദാഹരണമാണിത്. മാർക്ക് മുതലായവർ, 2008

എല്ലാ ഇടവേളകളും തടസ്സങ്ങൾക്ക് തുല്യമാണോ?

അല്ല. ആസൂത്രിതമായ വിശ്രമ ഇടവേളയ്ക്കും മറ്റൊരു ചുമതല ചെയ്യാനുള്ള പെട്ടെന്നുള്ള ആവശ്യത്തിനും വ്യത്യസ്ത ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും ആവശ്യകതകളും ഉണ്ടാകാം. മൈക്രോബ്രേക്ക് മെറ്റാ അനാലിസിസ് ഉത്സാഹത്തിനും ക്ഷീണത്തിനും ചെറിയ പ്രയോജനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു; ശരാശരി പ്രകടനഫലത്തിൽ അനിശ്ചിതത്വമുണ്ട്. എല്ലാ തടസ്സവും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതാണെന്നോ എല്ലാ ഇടവേളയും ഒരേ മാറ്റ ചെലവ് ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്നോ ഇത് സ്ഥാപിക്കുന്നില്ല. ആൽബുലെസ്കു മുതലായവർ, 2022

സമയത്തിനനുസരിച്ച് തുടർച്ചയായ ശ്രദ്ധയിലും ഏറ്റക്കുറച്ചിലുണ്ടാകുന്നു. ഈ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം ഒരു വ്യക്തിയെ പൂർണ്ണമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചവരായോ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ ഏതു സാഹചര്യത്തിലും ലഭ്യമല്ലാത്തവരായോ വിവരിക്കുന്നില്ല. യഥാർത്ഥ ചുമതലയും പ്രകടനഫലവും തന്നെ പ്രധാനമായി തുടരുന്നു. എസ്റ്റർമാൻ മുതലായവർ, 2013

യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് മാറ്റാൻ കഴിയും?

സാഹചര്യം അനുവദിക്കുമ്പോൾ, അടുത്ത ഘട്ടത്തെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ഒരു സൂചന സൂക്ഷിക്കുന്നത് വീണ്ടും തുടങ്ങൽ ഗവേഷണവുമായി യോജിക്കുന്നു. പ്രത്യേക പരീക്ഷണ പിന്തുണ തടസ്സത്തിനു ചുറ്റുമുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിനെക്കുറിച്ചാണ്; ഒരു കുറിപ്പ് എഴുതുന്നത് യഥാർത്ഥ ലോകത്തിലെ എല്ലാ മാറ്റ ചെലവുകളും ഇല്ലാതാക്കുമെന്ന് ഇത് ഉറപ്പ് നൽകുന്നില്ല. ആ അനുമാനത്തിന്റെ ബലം മിതമായി തന്നെ നിലനിർത്തണം. ട്രാഫ്ടൺ മുതലായവർ, 2003 ആൾട്ട്മാൻ മുതലായവർ, 2002

വ്യക്തിപരമായ നിരീക്ഷണത്തിനായി, ഒരു ചുമതലയിൽ നിന്ന് അകന്നിരിക്കുന്ന സമയവും അത് വീണ്ടും തുടങ്ങാൻ വേണ്ട സമയവും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയുക. തടസ്സത്തിന്റെ സ്വഭാവം, യഥാർത്ഥ ചുമതല പൂർത്തിയാകാതെ ബാക്കിയായിരുന്നോ എന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമായ ഫലം എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക. അല്ലാത്തപക്ഷം, മറ്റ് ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കിയിരുന്നാലും, വലിയ ഇടവേളയെ നീണ്ട വൈജ്ഞാനിക വീണ്ടെടുപ്പായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാനാകും. മാർക്ക് മുതലായവർ, 2005 ലെറോയ്, 2009

ഒരു സ്വിച്ചിംഗ് കളി നിങ്ങളോട് എന്ത് പറയാനാകും?

ഒരു നിയന്ത്രിത മാറ്റ ചുമതല നിയമങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിന്റെ വില വ്യക്തമാക്കാം. എന്നാൽ പരീക്ഷണശാലയിലെ ഒരു ചെറിയ വ്യത്യാസത്തെ ജോലിസ്ഥലത്ത് നഷ്ടപ്പെട്ട ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുടെ മിനിറ്റുകളാക്കി മാറ്റാൻ അതിനാകില്ല. ഒരു ചെറിയ വ്യത്യാസ സ്കോറിനെ വ്യക്തിയുടെ സ്ഥിരമായ സ്വഭാവമായി കാണുന്നതിനെതിരെ വിശ്വാസ്യതാ ഗവേഷണം കൂടുതൽ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ഹെഡ്ജ് മുതലായവർ, 2017

തടസ്സത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലം ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നതിനെ തെളിവുകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. വ്യക്തി യഥാർത്ഥത്തിൽ അടുത്തതായി എന്ത് ചെയ്യുന്നു എന്നത് കണക്കിലെടുക്കാതെ, ഓരോ അറിയിപ്പിനും സംഭാഷണത്തിനും ആസൂത്രിത വിരാമത്തിനും സ്വയമേവ 23 മിനിറ്റ് നഷ്ടം ചുമത്തുന്നതിനെ അത് പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ല. മാർക്ക് മുതലായവർ, 2005 ട്രാഫ്ടൺ മുതലായവർ, 2003