Étude Uniquement sur cet appareil
Palais de mémoire
Donnez à une liste un lieu familier où vivre. Parcourez votre itinéraire, une étape mémorable à la fois.
Gratuit, toujours. Sans compte.
Ouverture de vos contenus locaux…
Un petit outil. Une pratique utile.
Choisissez un lieu que vous connaissez bien et un ordre fixe d'étapes distinctes. À chaque étape, associez un fait à une scène imagée vivante. Parcourez le même itinéraire en mode rappel avant de révéler chaque fait.
Sources et limites
Dresler et ses collègues ont étudié six semaines d'entraînement mnésique avec la méthode des loci et ont constaté des améliorations dans des tâches de mémoire de listes entraînées. Cela étaye l'apprentissage de listes avec une stratégie entraînée, et non un QI plus élevé ou une meilleure mémoire en général.
Dresler, M. et al. (2017). L'entraînement mnésique remodèle les réseaux cérébraux pour soutenir une mémoire supérieure. Neuron, 93, 1227–1235.e6.Quelques points à savoir
Un palais de mémoire améliorera-t-il mon QI ou tous les types de mémoire ?
Cette recherche ne l'établit pas. L'étude d'entraînement citée mesurait la mémoire de listes. Un itinéraire est une stratégie pour un matériel particulier, et son utilisation demande de la pratique.
Tout est-il gratuit ici ?
Oui. Créez, entraînez-vous, importez, exportez et imprimez sans compte ni paiement.
Où sont enregistrés mes contenus ?
Dans ce navigateur, sur cet appareil. Ils ne sont ni téléversés ni synchronisés. Exportez régulièrement le JSON, surtout avant d'effacer les données du navigateur ou de changer d'appareil. Toute personne utilisant ce profil de navigateur peut être en mesure de les lire.
Puis-je transférer mon travail sur un autre appareil ?
Exportez une sauvegarde JSON, transférez le fichier vous-même, puis importez-le sur l'autre appareil. Vérifiez l'aperçu avant de remplacer les contenus enregistrés de ce navigateur.