UN PEU DE PRATIQUE POUR AUJOURD'HUI
Un jeu. Votre propre mémoire.
Commencez avec quelques cartes ou affrontez le jeu complet. Apprenez la séquence, rappelez-la dans l'ordre et trouvez un rythme qui vous convient.
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Ce que la recherche peut dire
Donnez à chaque carte une image familière ou placez-la le long d'un itinéraire imaginé. Gardez l'itinéraire cohérent et entraînez-vous d'abord sur une petite partie du jeu. Les cartes sont dessinées ici, sans illustration de jeu téléchargée.
Dresler et ses collègues (2017) ont constaté que six semaines d'entraînement à la méthode des loci amélioraient le rappel de listes de mots étudiées. Cette étude n'a pas testé ce programme d'entraînement et n'a pas établi d'augmentation du QI ni de la mémoire générale.
Une revue de Simons et ses collègues (2016) a trouvé des preuves bien plus solides d'une amélioration sur les tâches entraînées que d'un transfert général. Ces outils sont des activités d'entraînement, pas des tests diagnostiques ni des conseils médicaux.
Quelques réponses utiles
Tout est-il gratuit ?
Oui. Chaque niveau, la liste d'images, l'historique et les sauvegardes sont gratuits, sans inscription ni publicité.
Où ma progression est-elle enregistrée ?
Une copie locale reste dans ce navigateur. Un résumé de session noté peut être enregistré dans votre compte Helibrain et consulté sur n’importe quel appareil. Les notes mnémotechniques personnelles et les réponses saisies incorrectes restent sur votre appareil. Exportez une sauvegarde pour conserver ces détails locaux.
Cela améliorera-t-il mon QI ou ma mémoire générale ?
Nous ne faisons pas cette affirmation. De meilleurs résultats ici vous renseignent surtout sur cette compétence exercée, avec ces réglages.
Comment les cartes sont-elles comptées ?
Une carte ne compte que si sa valeur et sa couleur correspondent à la carte affichée à la même position. Les positions passées comptent comme des erreurs.