UNA PEQUEÑA PRÁCTICA PARA HOY
Unas cuantas sumas. Un nuevo comienzo.
Una breve serie de sumas, restas, multiplicaciones y divisiones. Cada habilidad encuentra su propio nivel. Sin rachas que proteger ni nada que recuperar.
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Lo que puede decir la investigación
Prueba una estrategia además de una respuesta: divide una suma, redondea y luego ajusta, o convierte la división en multiplicación. Esta práctica es para la fluidez aritmética. Una puntuación de práctica más alta no es evidencia de un CI más alto.
Cada operación tiene su propio nivel. De sus 3 preguntas, 3 correctas lo suben un nivel; 1 o menos lo bajan. Si no, se mantiene estable. Los niveles se mantienen entre 1 y 5.
La práctica de recuperación puede ayudar a retener material aprendido (Roediger y Karpicke, 2006). Sus experimentos usaron textos en prosa, no este entrenador aritmético. Ofrecemos práctica aritmética, no un programa probado de mejora cognitiva general.
Una revisión de Simons y sus colegas (2016) encontró pruebas mucho más sólidas de mejora en tareas entrenadas que de transferencia general. Estas herramientas son actividades de práctica, no pruebas diagnósticas ni consejo médico.
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Unas cuantas respuestas útiles
¿Todo es gratis?
Sí. Todos los niveles, la lista de imágenes, el historial y las copias de seguridad son gratis, sin registro ni anuncios.
¿Dónde se guarda mi progreso?
Una copia local permanece en este navegador. El resumen puntuado de una sesión se puede guardar en tu cuenta de Helibrain y ver en cualquier dispositivo. Las notas mnemotécnicas personales y las respuestas escritas incorrectas permanecen en tu dispositivo. Exporta una copia de seguridad para conservar esos detalles locales.
¿Mejorará esto mi CI o mi memoria general?
No hacemos esa afirmación. Un mejor rendimiento aquí indica principalmente algo sobre esta habilidad practicada, con estos ajustes.
¿Y si me salto un día?
Nada se reinicia. Cada operación conserva su nivel. Practica cuando quieras, tanto como quieras.
Fuentes y lecturas adicionales
- Dresler et al. (2017). Mnemonic training reshapes brain networks to support superior memory. Neuron.
- Simons et al. (2016). Do “brain-training” programs work? Psychological Science in the Public Interest.
- Roediger y Karpicke (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science.