Hábitos y salud cerebral: método

Qué mide

Qué es: una lista estructurada de cuáles de los 14 factores declara tener una persona (en el caso de las afecciones médicas, cuáles le ha comunicado un profesional de la salud). Qué no es: no mide la salud cerebral, la cognición ni el riesgo de demencia, y no ofrece una estimación del riesgo ni un diagnóstico.

Procedimiento

14 preguntas en un orden fijo, una por factor: educación limitada en los primeros años de vida, pérdida de audición, colesterol LDL alto, hipertensión, diabetes, obesidad, depresión, tabaquismo actual, inactividad física, consumo excesivo de alcohol, lesión cerebral traumática, poco contacto social, contaminación del aire y pérdida de visión sin tratar. La redacción es nuestra; en las preguntas médicas se pregunta si un profesional sanitario lo ha indicado. Opciones de respuesta: Sí, No, No estoy seguro/a, Prefiero no responder; se puede saltar cualquier pregunta. Sin límite de tiempo.

Parámetros

Puntuación

No hay puntuación total, ponderación ni porcentaje de riesgo. Cada respuesta asigna el factor a un grupo: Sí = tema para explorar, No = no declarado, No estoy seguro/a = duda, Prefiero no responder = respuesta declinada, pregunta omitida = omitida. El resultado muestra los grupos y presenta hasta 3 temas (primero de «explorar» y luego de «duda», en el orden del cuestionario, no según su importancia médica), cada uno con un dato breve del informe de la Comisión. El recuento de temas para revisar (Sí + No estoy seguro/a) solo se calcula si no se ha omitido ninguna pregunta («Prefiero no responder» cuenta como respuesta). Solo se utiliza para establecer amplias franjas de comparación con otros jugadores; un recuento mayor no significa un riesgo más alto.

Criterios de validez de una ejecución

En el envío debe aparecer cada pregunta una vez (se permite omitirla) y debe incluir la versión actual del conjunto de elementos; se rechazan las respuestas que no estén entre las opciones ofrecidas. Se guarda con la partida una marca de calidad «too_fast» (al menos la mitad de las respuestas en menos de 700 ms).

Diferencias con la tarea clásica

No es un instrumento clínico ni una puntuación publicada de riesgo de demencia. Las preguntas corresponden una a una a los factores de la Comisión, pero no utilizan umbrales clínicos (no hay valores de presión arterial, unidades de alcohol ni minutos de actividad). Las fracciones atribuibles poblacionales de la Comisión describen poblaciones y no se aplican a individuos.

Limitaciones

Depende de lo que las personas sepan sobre sus propios diagnósticos y de que respondan con sinceridad; es frecuente responder «No estoy seguro/a». La evidencia sobre los factores procede de estudios poblacionales y no predice el futuro de ninguna persona. Varios factores (educación, contaminación del aire) son circunstancias, no hábitos. Las traducciones no se han validado. No es una herramienta de cribado ni de diagnóstico.

Idiomas y estado de revisión

Original en inglés; traducciones a otros 99 idiomas (traducción asistida por máquinas con comprobaciones automatizadas de guion y ortografía; sin nuevas afirmaciones sobre la salud; los ID de los elementos y el orden de las opciones no han cambiado).